Книга: 365 салатов и закусок на каждый день
Назад: Салат из груш, запеченной свеклы, сыра и орехов
Дальше: Салат с апельсином, цикорием и чили

Салат из инжира с фасолью и орехами пекан

3 порции
время приготовления 15 мин.

 

3 свежих инжира
2 горсти стручковой фасоли
2 горсти орехов пекан
2 горсти руколы
30 г твердого сыра

 

Для заправки:
2 ст. ложки оливкового масла
1 ч. ложка малинового уксуса
1/2 ч. ложка соуса наршараб
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли

 

1. Фасоль отваривать в кипящей воде несколько минут, затем воду слить и поместить фасоль в посуду со льдом или обдать ледяной водой.
2. Орехи пекан слегка подсушить на разогретой сковороде (ни в коем случае не жарить!).
3. Инжир нарезать небольшими дольками.
4. Твердый сыр нарезать тонкими хлопьями.
5. Приготовить заправку: соединить оливковое масло, малиновый уксус и соус наршараб, посолить, поперчить и все перемешать.
6. На большую тарелку выложить руколу, сверху разложить фасоль, инжир, полить все заправкой.
7. Посыпать салат орехами и хлопьями сыра.

 

Назад: Салат из груш, запеченной свеклы, сыра и орехов
Дальше: Салат с апельсином, цикорием и чили