Книга: 365 салатов и закусок на каждый день
Назад: Салат из инжира с фасолью и орехами пекан
Дальше: Груши, начиненные творогом и каперсами

Салат с апельсином, цикорием и чили

1 порция
время приготовления 25 мин.

 

1 апельсин
1 цикорий среднего размера
1/2 свежего перца чили
небольшой пучок петрушки
несколько веточек мяты
1 ч. ложка оливкового масла
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли

 

1. Апельсин почистить, нарезать кружками и поместить в центр блюда.
2. Цикорий тонко нарезать и выложить на апельсин.
3. Перец чили, удалив семена, измельчить и добавить к цикорию с апельсином.
4. Листья мяты и петрушки порвать руками и посыпать ими салат.
5. Сбрызнуть все оливковым маслом, посолить, поперчить и дать салату немного пропитаться.

 

Назад: Салат из инжира с фасолью и орехами пекан
Дальше: Груши, начиненные творогом и каперсами