Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 27. П (Паштель – Пестик)
Назад: Перловая каша
Дальше: Перлотто с песто из крапивы

Овощной суп с перловой крупой

На 8–10 порций
Время приготовления: 1,5 часа

1 стакан перловой крупы
1 небольшая луковица
1 средняя морковь
3 средние картофелины
3–4 солёных огурца
3 ст. л. растительного масла
2,5 л овощного бульона
2 лавровых листа
соль и чёрный перец по вкусу
несколько перьев зелёного лука для подачи

Калорийность: 38 ккал
• Перловую крупу залить кипятком и дать постоять 1 час.
• Лук, морковь и картофель очистить, нарезать на брусочки и пассеровать на сковороде в 2 ст. ложках растительного масла примерно 7 минут, до размягчения.
• В отдельной кастрюле довести бульон до кипения, всыпать в него перловую крупу и варить 10 минут.
• Огурцы нарезать на тонкие брусочки.
• Добавить в суп овощи со сковороды. В сковороду влить оставшееся масло, добавить 0,5 стакана горячего бульона и выложить огурцы. Тушить под крышкой 10 минут. Затем переложить огурцы вместе с соком в кастрюлю.
• Добавить в суп лавровый лист. Посолить и поперчить по вкусу. Варить ещё 2–3 минуты, затем накрыть кастрюлю крышкой и оставить на 10 минут.
• Зелёный лук промыть и мелко нарезать.
• Разлить горячий суп по тарелкам, украсить зелёным луком и подать на стол. Отдельно подать сметану.

 

 

Назад: Перловая каша
Дальше: Перлотто с песто из крапивы