Книга: Книга о вкусной здоровой и пище
Назад: КУТЬЯ ИЗ ПШЕНИЦЫ
Дальше: НА ПОЛЯХ

КАША С ФРУКТАМИ И МЕДОМ

4 порции
низкая энергетическая ценность
200 г любой крупы или смеси круп
200 мл воды
1/2 л молока
яблоки, сливы или сухофрукты (изюм, курага, чернослив)
15 г сливочного масла
мед
Промытую крупу варить на слабом огне до выпаривания воды. Добавить горячее молоко. В конце варки положить измельченные яблоки, сливы без кожуры и косточек или предварительно замоченные сухофрукты. Немного нагреть.
Подать кашу со сливочным маслом и медом.
Назад: КУТЬЯ ИЗ ПШЕНИЦЫ
Дальше: НА ПОЛЯХ