Представьте, что в тот момент из вашего прошлого, о котором вы думаете с горьким сожалением, все сложилось иначе. Скорее всего, вы часто так и делаете, но проигрываете «радужные картинки упущенных возможностей». А сейчас попробуйте поступить наоборот. Вообразите, что все сложилось так, как вам хотелось бы, и вы начали другую жизнь. А затем подумайте о том, что после этого могло пойти не по плану. Например, вы не расстались с тем молодым человеком, а сыграли свадьбу и начали жить вместе. Представьте себе, что вы точно так же, как и все, ругались бы; что его родственники, допустим, не принимали бы вас, поскольку вы «не одного поля ягоды»; что после рождения детей вы узнали бы о его изменах.