Продолжительность и качество жизни зависят от пищи, которую мы едим, и от нашей активности

От этого 154-летнего, здорового, энергичного мужчины мы очень много узнали о том, как сохранять физическое состояние сердца с помощью простых натуральных продуктов и активной физической деятельности.

Исследователи установили, что чем больше здоровых привычек есть у человека, тем дольше он живет и тем лучше его здоровье и физическое состояние.

Элизабет Вирк, автор книг на тему оздоровления

Когда большая часть цивилизованного человечества перейдет на простое натуральное питание в сочетании с активным образом жизни, тогда в мире появится много людей, которые достигнут замечательного возраста Заро Аги.

Каждый разумный человек согласится с тем, что продолжительность и качество жизни во многом зависят от того, какую пищу мы едим. От того, насколько тщательно мы выбираем продукты, зависит то, насколько наше сердце, мозг, нервы, клетки тела, ткани и жизненно важные органы будут здоровыми завтра, в следующем месяце, в следующем году и через 10 лет. Химический состав пищи, употребляемой человеком, становится химическим составом его собственного тела.

Белозерский Николай Петрович

Пришлите

Юлия

Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.