Книга: Здоровое сердце
Назад: Голодание на соке – подготовка к голоданию на воде
Дальше: Полезная клетчатка для суперздоровья

Превосходные соковые коктейли

1. Свекла, сельдерей и побеги люцерны
2. Капуста белокочанная, сельдерей и яблоко
3. Капуста белокочанная, огурец, сельдерей, помидоры, шпинат и базилик
4. Помидоры, морковь и сельдерей
5. Морковь, сельдерей, водяной кресс, чеснок и пырей
6. Грейпфрут, апельсин и лимон
7. Свекла, петрушка, сельдерей, морковь, листья горчицы, капуста белокочанная и чеснок
8. Свекла, сельдерей, морская капуста и морковь
9. Огурец, морковь и петрушка
10. Водяной кресс, яблоко, огурец и чеснок
11. Спаржа, морковь и сельдерей
12. Морковь, сельдерей, петрушка, капуста белокочанная, лук репчатый и сладкий базилик
13. Морковь, кокосовое молоко и имбирь
14. Морковь, брокколи, лимон и кайенский перец
15. Морковь, брюссельская капуста, морская капуста и розмарин
16. Яблоко, морковь, редис и имбирь
17. Яблоко, ананас и имбирь
18. Яблоко, папайя и виноград
19. Папайя, клюква и яблоко
20. Листовая зелень, брокколи и яблоко
21. Виноград, яблоко и голубика.
Арбуз (лучше всего ни с чем не смешивать)
Назад: Голодание на соке – подготовка к голоданию на воде
Дальше: Полезная клетчатка для суперздоровья

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.