1/4 ч. л. свежего или молотого чеснока 2 стебля зеленого лука, измельченного
Помидоры, нарезанные кубиками (по желанию)
1/2 ч. л. жидких аминокислот Брэгга приправа Брэгга
Зеленый лук слегка обжарьте в сотейнике на оливковом масле (примерно 3 минуты), затем введите остальные ингредиенты (по желанию кубики помидоров или любые свежие тертые овощи) и, постоянно помешивая, готовьте еще 5–10 минут. Очень хорошо подходит для завтрака или обеда.