Негативное влияние этой установки

Если в вашей голове вальяжно расположилась мысль о том, что за успех обязательно нужно платить, то эта «гостья» не позволит увидеть реальность и новые перспективы. Человек отвергнет даже шансы, которые сами идут в руки, но объяснит это какой-нибудь рациональной, на его взгляд, причиной.

Первой под ударом этой установки оказывается уверенность в себе. Человек перестает доверять собственным силам и способностям, считает себя неудачником и сомневается в своих возможностях. В таких условиях очень трудно принимать риски, которые необходимы для достижения успеха. В результате многие возможности могут быть упущены. Я лично убедилась в этом, когда сама же затормозила собственный бизнес!

Появляется страх неудачи. Человек не воспринимает ошибки как часть процесса обучения и роста. Он боится их и часто избегает вызовов. В результате начинается застой как в карьере, так и в личной жизни.

Под влиянием установки «За успех надо платить дорогой ценой!» искажается восприятие окружающего мира. Человек замечает лишь негативные стороны ситуаций и людей. Это приводит к изоляции и конфликтам, вредит отношениям и способности работать в команде.

Когда все мысли сосредоточены на плохом, не остается места для мотивации и энтузиазма. Человек становится медлительным и пассивным, что тоже не лучшим образом сказывается на его результатах.

Успешные люди, напротив, находят вдохновение в трудностях и воспринимают их как шанс для роста.

Уверенный, что успех дается лишь с огромным трудом, человек легко выгорает. Ведь сколько сил и труда нужно приложить, чтобы хоть немного увеличить свое финансовое благополучие и на миллиметр приблизиться к желаемому! Человек может потерять интерес к тому, что раньше приносило удовольствие и удовлетворение. Но самое страшное даже не это…

«Это был очень перспективный проект, клиент почти согласился на все условия, но вдруг отказался… Эх, не бывает все так просто!» – и вот уже наша установка приводит к формированию устойчивых паттернов мышления. Любые неудачи или сложности воспринимаются как подтверждение ограничивающих убеждений! Успех становится чем-то недостижимым, а человек подстраивается под свои негативные представления о реальности. Теперь он уязвим и зависим от внешних обстоятельств.

Кто виноват?

Психологи считают, что избавление от негативных установок начинается с определения их источника.

Новорожденный малыш знакомится с нашим огромным миром через призму взглядов своей семьи. Не может в невинном сознании ребенка сама по себе появиться фраза «За успех надо платить дорогой ценой!». А это значит, что семья и окружение – первый значимый фактор в формировании его мышления.

Если мама или папа, бабушка или дедушка негативно высказывались об успехах других людей, то и у ребенка отложатся все эти фразы. Он может принять эти идеи как данность и в будущем считать, что «успех надо заслужить».

Второй фактор – культурные и социальные нормы. В некоторых культурах вообще не упоминают об успехе или богатстве, поскольку считают их признаками высокомерия. Например, в Германии или Швейцарии не принято демонстрировать предметы роскоши, дабы показать свой высокий социальный статус. А в Турции все наоборот!

У каждого человека накапливается свой жизненный опыт. И он тоже играет роль в формировании установок того или иного рода. Переживание неудач или трудностей в прошлом может привести к тому, что человек начнет сомневаться в своих силах и возможностях в настоящем. На этом фоне постоянное сравнение с более успешными людьми вызывает чувство неполноценности и делает человека более уязвимым к негативным установкам.

Не поверите, но своего успеха можно и испугаться! Да-да. Страх успеха, ответственности порой приводит к самосаботажу. Перфекционизм тоже подрывает уверенность в себе, так как перфекционисты считают неудачи и ошибки полным крахом.

Но это еще не все. Наши представления о том, что успех реален и достижим, могут быть ограничены недостатком образования, возможностей и ресурсов. Вот так-то!

Страх часто возникает и в случаях, когда человек берется за дело в новой, незнакомой ему сфере. Особенно если он в целом не добивался выдающихся результатов.

Итак, источников негативной установки «За успех надо платить дорогой ценой!» достаточно много. Определите, откуда это убеждение появилось в вашей голове. Это первый шаг к его преодолению.

Что с этим делать?

«Мы все глядим в Наполеоны», – писал в своем бессмертном романе «Евгений Онегин» Пушкин. Каждый человек имеет амбиции и мечтает достичь чего-то большего. И это нормально. Так же естественно и работать над мышлением, чтобы реализовать все замыслы и идеи.

Если вы читаете эти строки, то уже сформулировали для себя: «Хочу избавиться от своей негативной установки и достичь успеха!»

Теперь к желанию нужно подключить и действия.

Моя история имеет счастливый конец. Но только благодаря большой проделанной работе.

Вам нужно осознать и переосмыслить ваше ограничивающее убеждение. Ответьте на вопрос: действительно ли оно обоснованно? Скорее всего, вы найдете массу примеров, которые его опровергают.

Теперь замените негативную установку на позитивную. Например, вместо «Я недостойна успеха» можно сказать: «Я работаю над собой и заслуживаю счастья и успеха».

Общество влияет и на появление негативных установок, и на их устранение.

Окружите себя людьми, которые верят в вас и поддерживают ваши цели.

Заведите свой дневник успеха. Записывайте все свои достижения на пути к большой цели, даже самые маленькие. Так вы увидите, сколько шагов уже сделано. А это повысит самооценку и станет стимулом к покорению новых вершин!

Иногда негативная установка пускает корни настолько глубоко, что без помощи психолога не обойтись. Не бойтесь обратиться к специалисту. Так вы быстрее выявите все то, что мешает вам добиться успеха, достигнуть финансового благополучия и радоваться своим свершениям!

Да, установка «За успех надо платить дорогой ценой!» – весьма мощный барьер. Поэтому предлагаю еще одну практику для ее проработки.