Практика
Выберите время, когда вас никто не будет отвлекать. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, а затем медленно выдохните. И приступайте к выполнению практики.
Вспомните самую неприятную ситуацию, связанную с негативной установкой. Поместите установку в воображаемую рамку и сосредоточьтесь на ней. Постепенно увеличивайте яркость в своей воображаемой рамке до ослепительного белого света. Ваша картинка должна превратиться в сияющий светодиодный прожектор.
Посмотрите, как на этом белом чистом полотне возникает математический пример. Пусть это будет что-то простое, вроде, «семь умножить на три». Решите его не задумываясь.
Затем снова вернитесь к своему неприятному воспоминанию. И повторите предыдущие действия: яркий свет, спокойное белое полотно и математический пример.
При возвращении к негативной установке важно представлять ее в разных обстоятельствах. Например, первый раз она высветилась в рамке на экране монитора, а в следующий – в кинотеатре перед началом фильма, на экране телефона или телевизора, на странице книги или блокнота. Пусть будет как минимум пять различных мест. И каждый раз установка в рамке должна увеличивать яркость до чистого белого света и возникающего на ней простого математического примера.
Все эти шаги нужны для того, чтобы мозг понял: проработать негативное мышление реально. «Регулировка» яркости снижает важность влияния установки «За успех надо платить дорогой ценой!» на ваше подсознание. А когда снижается важность, тогда и мы освобождаемся от нее. Уже не следуем этой установке на автомате, а начинаем действовать, мыслить позитивно и добиваться поставленных целей.
«Мы становимся тем, о чем думаем», – сказал известный американский радиоведущий, писатель, оратор-мотиватор Эрл Найтингейл. Запомните эти слова, чтобы уже завтра начать движение к своему блестящему успеху!
Ольга Камышникова
Альтернативный психолог, автор трансформационных программ и реалити-шоу, продюсер, создатель международного форума «Путь к себе» и просто женщина, ведущая к счастью
Духовные люди не думают о деньгах… или «А что они такие блаженные?»
Лет шесть тому назад я привезла дочь на один из духовных фестивалей под Самарой. Увидев участников – отрешенных от мира, грязных и босых, – она спросила: «А что они такие блаженные?»
Я ответила: «Духовность слишком зашкаливает».
И задумалась… А ведь действительно, люди, которые пытаются быть ближе к духовности, зачастую отказываются от материального. В частности, от денег.
Они как будто считают грязным и постыдным все, что касается богатства. И эта установка у многих людей сидит практически на генном уровне, передаваясь из поколения в поколение.
Ох… Если бы это не мешало жить! Но люди хотят жить хорошо, пользоваться всеми благами человечества, летать отдыхать. Для этого нужны деньги. А их иметь стыдно и плохо, деньги – грязь. Так, подобно спруту, вылезает из головы установка: «Духовные люди не думают о деньгах».
И сколько жизней погубила эта установка, точно не сосчитать. Ведь в различных религиях самое главное – это отказ от материального мира.
Откажись от денег – и будет тебе счастье.
Не будет!!! Это точно!
И о деньгах, поверьте, думают все!!!
Потому что деньги – это валюта современного мира. И без нее никуда.
Деньги – это то, чем мы рассчитываемся за блага, которые имеем. За хлеб, за воду, за обучение. И зарплату мы тоже получаем в деньгах.
Деньги – это наши возможности во всех проявлениях.
Деньги – это эмоциональный и энергетический ресурс.
Деньги – это чувство удовлетворенности жизнью.
Деньги – это свобода выбора, действий, передвижений, решений.
Деньги – это безопасность и защищенность.
Деньги – это стабильная, счастливая и спокойная семейная жизнь.
Деньги – это возможность помочь другим: от амурских тигров до бездомных детей в Эфиопии.
Расскажу историю одного человека, назовем его Алексей. Я работала с ним восемь лет как продюсер. Он любил финансы, вернее то, что на них можно купить. Но считал деньги грязью, стыдился иметь их слишком много. Любым способом стремился избавиться от полученных сумм.
Десятилетиями он жил под девизом «Я не должен иметь деньги – ведь я духовный наставник, человек, который ведет к душе и к Богу». И злился на себя, потому что хотел купить новую машину, хорошо питаться, лечиться в платных клиниках. Хотел, но не мог себе позволить. Вживленная установка работала как часы и запрещала думать как-то иначе.
А теперь честно ответьте себе, что для вас значат деньги? И зачем они вам? И продолжим дальше…
Диагностика негативной установки
Вы честно ответили себе на два вопроса – что значат для вас деньги и зачем вам они нужны. Теперь вы понимаете, как относитесь к финансам.
Сейчас ответьте еще на несколько вопросов. Тогда вы увидите, есть ли у вас установка «Духовные люди не думают о деньгах».
• Вы считаете, что деньги – это зло, и для вас иметь деньги – что-то постыдное, чего вы недостойны?
• У вас постоянные проблемы с деньгами, но вы упорно отказываетесь от возможностей заработать? Посвящаете много времени молитвам и духовным практикам, считая, что за деньги счастья не купишь?
• В вашей семье считали, что лучше быть бедным, но гордым? Осуждали ли наличие денег у других? Возможно, называли обеспеченных людей служителями бога Мамона?
• Вы считаете, что любовь не купишь и в семейной жизни «с милым рай в шалаше»?
• Вы считаете, что высокодуховные люди не берут большие деньги (и вообще деньги) за свою работу?
Если вы ответили «да» хоть на один вопрос, то установка «Духовные люди не берут деньги» присутствует в вашей жизни. И самое главное – не дает вам стать счастливым.
