День 20
Ничего
Доброе утро, дорогой читатель, поздравляю вас с двадцатым днем прохождения вашей аскезы!
Сегодня от меня не будет советов. Просто побудьте в аскезе и послушайте сами себя: свои мысли, свои реакции, свои эмоции.
Перед тем как идти спать, запишите все, что хотите, и отметьте выполнение пунктов из списка.
Ваши яркие или негативные наблюдения за 20-й день аскезы:
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
Выполнение пунктов вашей аскезы (обязательно переписать и поставить галочки о выполнении):
1. ___________________________________________
2. ___________________________________________
3. ___________________________________________
4. ___________________________________________
5. ___________________________________________
6. ___________________________________________
7. ___________________________________________
8. ___________________________________________
9. ___________________________________________
10. __________________________________________
Не забудьте себя поблагодарить за то, что прошли двадцатый день! Спокойной ночи и до встречи завтра!
