Миофасциальные триггерные точки и боли в спине
Боль в спине настолько распространена, что ее можно описать как болезнь цивилизации. Каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от болей в спине, неважно, в верхней, средней или нижней областях. Длительность страданий может варьироваться между острой болью, которая может держаться до шести недель, подострой – когда боль держится от шести до двенадцати недель, и хронической – когда боль держится дольше трех месяцев и повторяется в виде рецидива. В медицинских профессиональных кругах разделяют специфические и неспецифические типы боли в спине.
Эти неприятные проблемы обычно нечто большее, чем просто боль в спине. Они часто проявляются как побочное явление, сопровождающее другие заболевания, например, болезни суставов, остеопороз, сердечную слабость, лишний вес, хронический бронхит или инсульт.
В большинстве случаев не получается выявить специфических причин боли в спине, подобных тем что были перечислены в предыдущем разделе. На самом деле, только у 15 % пациентов выявляют специфическую причину. Поэтому многим приходится удовлетвориться неясной, то есть неспецифической причиной жалоб.
Настоящая причина боли в спине
Поскольку в большинстве случаев причиной мышечного напряжения являются триггерные точки, понятно, что миофасциальные узлы сокращений тесно связаны с болью в спине. К сожалению, эти проблемы часто по ошибке путают с другим диагнозом, например, грыжей межпозвоночного диска, смещенным позвонком, синдромом крестцово-подвздошного сочленения, блокировкой крестцово-подвздошного сочленения, перекосом таза.
Это связано с переносом боли, который является типичным признаком триггерной точки и может вызвать боль в спине, хотя, на самом деле, причина скрывается внутри мышцы, находящейся в другом месте.
Триггерным точкам подвержены большинство из следующих мышц:
• подвздошно-поясничная мышца;
• средняя ягодичная мышца;
• малая ягодичная мышца;
• большая ягодичная мышца;
• мышца, выпрямляющая позвоночник;
• прямая мышца живота;
• квадратная мышца поясницы;
• грушевидная мышца;
• камбаловидная мышца, а также ишиокруральная мускулатура, покрывающая заднюю часть бедра.
