Каждый человек, неважно – молодой или пожилой, может столкнуться с триггерными точками. Реальность показывает, что они очень распространены, и у большинства людей есть активные или, по крайней мере, латентные миофасциальные узлы, даже у тех, кто считает себя «спортивным», «натренированным» или «здоровым». При этом пациенты необязательно страдают от болезней.

Триггерные точки могут образоваться в любой мышце, а в человеческом теле их более 650, поэтому вероятность того, что некоторые поражены активными затвердеваниями, очень высока.

Миофасциальные затвердевания не «забывают» о младенцах и детях, даже в таком возрасте уже существуют крошечные узлы. Кроме того, исследование 200 участников показало, что у большинства, особенно среди молодых людей, наблюдается локальная болезненность в мышцах. При этом были изучены не все области тела, а лишь плечи участников, у которых не было никаких симптомов. Триггерные точки были обнаружены в латентной стадии у 54 % мужчин и 45 % женщин. У 25 % молодых людей при стимуляции с помощью давления был вызван типичный перенос боли. Не зря Джанет Трэвелл и Дэвид Симонс в своем фундаментальном труде говорили о «биче человечества», имея в виду триггерные точки.