– Для этой практики не подходят покупки в онлайн-магазинах;
– Важно сразу подержать вещь в руках, ощутить ее фактуру;
– Не брать то, что не очень нравится. Если вообще ничего не пришлось по душе, не страшно. Удовольствие от расслабленной прогулки по ТЦ уже зарядит вас энергией.
подходит всем
бюджет нулевой
доступность высокая
Сегодня в кинопрокате много фильмов ни о чем: в них много насилия и невежества, они просто тратят твое время и энергию во время просмотра.
Для того чтобы восполнить энергию, смотри романтические или философские фильмы о настоящей любви и настоящих ценностях.
Я приведу список фильмов, которые наполнят тебя, а не опустошат:
– Ангел А
– Заплати другому
– Билли Эллиот
– Поллианна
– Куда приводят мечты
– P. S.: Я тебя люблю
– Загадочная история Бенджамина Баттона
– Прекрасная Зеленая
– Внутри себя я танцую
– Реми
– Эрнест и Селестина
Список, безусловно, можно продолжать.
– Лучше смотреть фильм рядом с хорошим другом или любимым человеком, чтобы можно было обсудить и вместе пережить увиденное.
– Нужно избегать просмотра документальных фильмов. Они провоцируют тяжелые мысли и нагнетают обстановку.
подходит всем
бюджет нулевой
доступность высокая
Большинство из нас проводит свою жизнь в рамках одной культуры – той, которая принята нами от родителей и родственников.
Но мир – это изобилие культур. И в век интернета вникнуть в суть любой другой культуры доступно каждому.
Культура – это концентрат традиций и знаний, которые копились веками. Это самые сильные мысли и ритуалы, дошедшие до нас из прошлого.
Изучение абсолютно любой культуры наполнит тебя энергией, расширит сознание и будто бы откроет глаза: мир многообразен и велик!
—
– Для изучения новой культуры достаточно смотреть видеоролики или блоги о ней, читать;
–
– Для восполнения энергии достаточно искренне заинтересоваться иной философией и стремиться узнавать новое. Глобальной цели – добраться до истоков этой культуры – нет.
–
– Вариант этой же практики: вспомнить страну, в которой всегда мечтал побывать. «Погулять» там на Google-картах, посмотреть видеоролики от турблогеров и пр.
Энергия познания и открытий мгновенно вдохновляет, окрыляет, появляются силы жить и двигаться, возникают новые мысли о путешествиях.
подходит всем
бюджет нулевой
доступность высокая
Здесь достаточно именно начать! Можно даже не доводить эту историю до уровня владения языком, достаточно лишь выучить несколько десятков слов.
Вот как ведическая философия объясняет работу этой практики. Изучение другого языка воспринимается нашим мозгом как нечто сверхновое. Для ума это настолько непостижимо и он так напрягает свои силы в момент изучения, что мозг создает новые нейронные связи.
В результате мы видим такой эффект: человек, имеющий проблемы и неурядицы в жизни, через месяц изучения нового языка вдруг находит решение для всех текущих вопросов и меняет свою жизнь к лучшему. Я видел множество таких историй своими глазами, и сам был их участником.
Язык, который я рекомендую изучить обязательно и полноценно, –
английский. Это больше, чем язык, это ключ, который откроет вам 80 % мира. Вам станет доступно то, что никогда не было доступно.
В нашей стране довольно много узкомыслящих людей. И, как правило,
это люди после 40, которые не знают английского. Расширяйте свои возможности, в них тоже кроется ваша энергия.
– Изучать язык можно по самоучителям, видеороликам, соцсетям педагогов.
– Для восполнения энергии достаточно погрузиться и выучить хотя бы несколько слов или базовых этикетных фраз.
– Если умеешь изучать языки и уже знаешь английский, немецкий и французский, советую обратить внимание на китайский и японский: взломать систему и выучить несколько иероглифов.
подходит всем
бюджет высокий
доступность средняя
Задумайся о совершении паломничества.
Святых мест много в каждой мировой культуре: храмы, часовни, места рождения и смерти святых людей, аюрведические и кабалистические центры, синагоги, мечети, ашрамы и пр.
Паломничество – больше, чем путешествие. Дело в том, что любое святое место богато намоленной (очень сильной) энергией. Вернуться оттуда опустошенным или равнодушным просто невозможно.
Важный момент: ты имеешь право совершить паломничество к святому месту любой религии. Дело в том, что сама религия – это не Бог, а лишь поезд к Богу. И не так важен выбор поезда, важно направление. Поэтому ты можешь посетить любое святое место, где тебе будет комфортно.
Ты можешь посвятить паломничеству все путешествие или только один день из него. Мощный энергетический заряд гарантирован в любом случае.