Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
«Гормоны – горошины, а мы – принцессы. Сколько бы перин ни отделяло нас от них, гормоны все равно заставляют нас ворочаться», – говорит Натали Энджир, научный журналист New York Times, в своей книге «Женщина. Интимная география». Многие из нас выросли с такой установкой: мы не сомневаемся в том, что гормоны управляют нашим настроением. Мы убеждены, что застряли на эмоциональных «американских горках», с которых не можем сойти.
Так как же все-таки эмоции связаны с гормонами?
Эстроген и прогестерон меняют то, как нейроны устанавливают связь друг с другом через синапсы, и влияют на все крупные нейромедиаторные системы, в том числе те, в которых задействованы норадреналин, дофамин, серотонин, глутамат и ГАМК.
Гормоны воздействуют на нейроны и другие клетки, присоединяясь к участкам распознавания конкретного гормона – рецепторам. Представьте себе замок с ключом, где рецептор – замок, а гормон – ключ. Поворот ключа запускает цепочку биологических реакций внутри клетки. Гормоны могут действовать на клетку только в присутствии соответствующего рецептора.
Рецепторы для эстрогена присутствуют в мозге повсюду, главным образом в областях, ассоциирующихся с репродукцией (например, в гипоталамусе и гипофизе), когнитивными функциями (например, в коре головного мозга) и эмоциями (например, в гиппокампе и миндалевидном теле). Добавляя еще один уровень сложности, эстроген синтезируется прямо в мозге, где он также может регулировать нейронную активность. Любопытно, что распределению прогестероновых рецепторов в мозге человека посвящено всего несколько исследований, так что по результатам изучения этого вопроса на животных остается предположить, что эти рецепторы находятся приблизительно там же, что и эстрогеновые. Широкое распространение рецепторов гормонов яичников и влияние на нейроны говорит о том, что эти гормоны оказывают масштабное действие на наши мысли, чувства и поведение.
Один из наиболее важных и хорошо известных эффектов эстроген оказывает на микроструктуру самих нейронов, в частности на их дендритные разветвления. Дендриты и шипики (крохотные выросты на дендритах, на которых образуются синапсы) вытягиваются и втягиваются по ходу эструса (аналога менструального цикла у грызунов). Когда уровень эстрогена максимальный, шипики разрастаются. Когда уровень эстрогена падает, шипики втягиваются. Нашему мозгу присуща пластичность, которая локализована в основном в дендритных шипиках. Те из них, что находятся в гиппокампе и участках коры, связанных с когнитивной деятельностью и эмоциональной регуляцией, очень чувствительны к колебаниям эстрогена.
У нас нет доступных средств, чтобы проследить по минутам влияние эстрогена на нейронную микроструктуру или гены людей. Вместо этого нам приходится делать предложения на материале исследований животных. Однако современные методики нейровизуализации, например МРТ и фМРТ, позволяют заглянуть в мозг женщины и подробнее выяснить, как гормоны участвуют в его деятельности. Можно сказать, что МРТ – это своего рода фотосъемка мозга, а фМРТ – видеосъемка в действии. У обоих методов сканирования мозга есть свои недостатки, но пока это лучшие инструменты из всех существующих.
В недавнем систематическом обзоре 24 исследований с применением фМРТ группа ученых из Уппсальского университета в Швеции сделала вывод: общая картина активации мозга различается во время фолликулярной и лютеиновой фазы менструального цикла или когда при приеме гормональных контрацептивов. Активность областей мозга, участвующих в эмоциональной и когнитивной деятельности, варьируется в ответ на изменение уровней эстрогена или прогестерона. В обзоре проделана большая работа по обобщению «ювенильной» области исследований. Однако авторы не сумели установить, имеет ли деятельность мозга какое-либо отношение к тому, как на самом деле мыслят, чувствуют и ведут себя женщины, когда у них колеблется уровень гормонов. К счастью для нас, два автора обратились к изучению литературы, посвященной именно этой проблеме.
В своей работе «Влияние менструального цикла на когнитивные функции и обработку эмоций – с репродуктивной точки зрения» Ингер Сундстрем-Поромаа и Малин Гингнелл подытожили результаты 18 исследований, чтобы выяснить, успокаивают или возбуждают гормоны яичников.
В одном ряде исследований рассматривалось изменение эмпатии на протяжении месячного цикла. Эмпатия – способность поставить себя на место другого человека и представить себе, о чем он думает и что чувствует, – полезный показатель обработки эмоций. В ходе одного исследования женщинам показывали снимки людей в разном состоянии (например, гнева, страха, радости или отвращения). Испытуемых просили назвать эмоции, представленные на фотографиях. В другой работе женщинам читали короткие предложения, описывающие реальную жизненную ситуацию – например, «вы потеряли любимое и ценное украшение» или «ваш ребенок выиграл соревнования по плаванию», – и просили их представить свои чувства в такой ситуации.
Результаты оказались неоднозначными. В одних исследованиях обнаружили, что эмпатия уменьшилась: женщины были в меньшей степени способны распознавать эмоции и называть их во время лютеиновой фазы цикла, при высоком уровне прогестерона. В других исследованиях было установлено, что эмпатия не зависит от момента месячного цикла.
Еще один способ оценить обработку эмоций – тестирование эмоциональной памяти. События, вызывающие сильные чувства, обычно запоминаются лучше, чем эмоционально-нейтральные, – мы все можем засвидетельствовать этот феномен. Если вам случалось рожать, вряд ли вы когда-нибудь забудете, как впервые увидели своего сына или дочь. Или у всех из нас, живших в 2001 году, прочно запечатлелись в памяти страшные события 11 сентября.
И опять-таки результатам недоставало однозначности. В одних исследованиях память, относящаяся к эмоциям, улучшалась в лютеиновой фазе, при высоком уровне прогестерона и низком – эстрогена. В других работах такая взаимосвязь не наблюдалась.
В одном исследовании лютеиновая фаза оказалась прочно связанной с травматическими воспоминаниями. Женщинам показывали фрагменты фильмов с выраженными насильственными и тревожными сценами. Через несколько дней испытуемых спросили, насколько часто эти сцены «спонтанно всплывали в памяти». Женщины неизменно сообщали, что во второй, а не в первой половине цикла подобные мысли были более навязчивыми.
Предварительный вывод таков: лютеиновая фаза и сопровождающий ее высокий уровень прогестерона повышают риск обострения эмоциональной памяти и, возможно, нарушают распознавание эмоций (эмпатию). Но, поскольку эстроген и прогестерон действуют совместно и модулируют такие классические нейромедиаторы, как серотонин или дофамин, нельзя с уверенностью связать какой-либо гормон с деятельностью мозга и чувствами или поступками. Хотелось бы также отметить, что эта сфера исследований настолько молода, что сама практически находится в предпубертатном возрасте. Мы еще не достигли уровня, на котором сможем отчетливо визуализировать мозг женщины, определять ее менструальный цикл и на этом основании предсказывать мысли, настроение или поведение.
Войти с помощью соц. сетей: