Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
1. Что вы считаете главным в своих отношениях с партнером для брака или для долговременных отношений?
2. Что, на ваш взгляд, должна привносить в супружеские отношения женщина?
3. Что, на ваш взгляд, должен привносить в супружеские отношения мужчина?
4. Считаете ли вы, что вам нужны долгосрочные отношения, или ваша цель – получить опыт отношений с мужчинами разного типа в различные периоды вашей жизни? Иначе говоря, вы ищете союз на всю жизнь, чтобы «быть вместе, пока смерть не разлучит нас», или вы планируете обновлять свои чувства, меняя партнеров?
Будьте честны с собой. Именно с самообмана начинается путь ко многим ошибкам.
Смысл жизни – в красоте и силе стремления к целям, и нужно, чтобы каждый момент бытия имел свою высокую цель.
М. Горький
С помощью теста вы сможете начать изучение себя с выяснения важнейшего вопроса: «Для чего я живу? На что направляю свои усилия, волю, чувства в пяти сферах своей деятельности:
– мой вклад в процветание окружающих: ориентация на свою социальную значимость, служение другим, стремление к позитивным изменениям в мире и обществе;
– обеспечение безопасности: насколько мне важны стабильность, предсказуемость, сохранение традиций;
– развитие: насколько для меня важны стремление к знаниям, самосовершенствованию, новым впечатлениям и творчеству;
– свобода: важность для меня независимости, самовыражения, спонтанности и личного выбора;
– отношения: важность близких связей, семьи, духовности, гармонии и признания».
Инструкция. Ответьте на каждый из 25 вопросов, выбрав наиболее подходящий для вас вариант ответа. Старайтесь выбирать ответ, который наиболее точно отражает ваше личное мнение и чувства.
Варианты ответов:
А: полностью согласна/согласен;
Б: скорее согласна/согласен, чем не согласна/не согласен;
В: затрудняюсь ответить;
Г: скорее не согласна/не согласен, чем согласна/согласен;
Д: полностью не согласна/не согласен.
Вопросы теста:
1. В жизни для меня важнее всего оставить после себя след, внести значимый вклад в мир.
А / Б / В / Г / Д
2. Я чувствую себя комфортно, когда знаю, что у меня все под контролем и я могу предвидеть будущее.
А / Б / В / Г / Д
3. Я стремлюсь к постоянному обучению и развитию, мне важно расширять свой кругозор.
А / Б / В / Г / Д
4. Мне важно, чтобы мои действия приносили пользу другим людям, делали мир лучше.
А / Б / В / Г / Д
5. Я ценю возможность проводить время с семьей и близкими друзьями больше, чем карьерный рост.
А / Б / В / Г / Д
6. Мне важно чувствовать себя частью сообщества и разделять общие ценности с окружающими.
А / Б / В / Г / Д
7. Я готов/готова рисковать, чтобы добиться желаемого, даже если это связано с неопределенностью.
А / Б / В / Г / Д
8. Я стараюсь жить в соответствии со своими принципами и убеждениями, даже если это идет вразрез с общественным мнением.
А / Б / В / Г / Д
9. Мне важно, чтобы моя работа была интересной и приносила удовольствие, а не только доход.
А / Б / В / Г / Д
10. Я считаю важным сохранять и передавать культурное наследие будущим поколениям.
А / Б / В / Г / Д
11. Я стремлюсь к материальному благополучию и считаю, что деньги дают свободу и возможности.
А / Б / В / Г / Д
12. Я ценю честность и открытость в отношениях с людьми, даже если это иногда бывает сложно.
А / Б / В / Г / Д
13. Мне нравится пробовать что-то новое и испытывать яркие эмоции.
А / Б / В / Г / Д
14. Я считаю важным заботиться об окружающей среде и вести экологичный образ жизни.
А / Б / В / Г / Д
15. Я стремлюсь к гармонии с собой и окружающим миром, к внутреннему спокойствию.
А / Б / В / Г / Д
16. Для меня важно иметь стабильную и надежную работу, которая обеспечивает меня и мою семью.
А / Б / В / Г / Д
17. Я считаю, что каждый человек имеет право на свободу слова и самовыражения.
А / Б / В / Г / Д
18. Я верю в высшие силы или духовные принципы, которые направляют мою жизнь.
А / Б / В / Г / Д
19. Я стремлюсь к признанию и уважению в обществе, мне важно, что обо мне думают другие.
А / Б / В / Г / Д
20. Я считаю важным поддерживать и защищать слабых и нуждающихся.
А / Б / В / Г / Д
21. Я стараюсь находить красоту в окружающем мире и наслаждаться искусством.
А / Б / В / Г / Д
22. Мне важно иметь возможность путешествовать и познавать другие культуры.
А / Б / В / Г / Д
23. Я считаю важным сохранять традиции и обычаи своего народа.
А / Б / В / Г / Д
24. Я стремлюсь к справедливости и равенству для всех людей.
А / Б / В / Г / Д
25. Я считаю, что юмор и легкость помогают справляться с жизненными трудностями.
А / Б / В / Г / Д
Обработка результатов. Подсчитайте количество ответов «А» и «Б» для каждой из следующих групп вопросов и сумму, исходя из того, что за ответ «А» присваивается 2 балла, а за ответ «Б» – 1 балл, остальные варианты ответов – 0 баллов:
– мой вклад в развитие и процветание окружающих (вопросы 1, 4, 10, 20, 24), результат (А + Б) = _;
– моя безопасность (вопросы 2, 6, 16, 12, 23), результат (А + Б) = _;
– мое развитие (вопросы 3, 9, 17, 22, 25), результат (А + Б) = _;
– моя свобода (вопросы 7, 8, 13, 14, 21), результат (А + Б) = _;
– мои отношения (вопросы 5, 11, 15, 18, 19), результат (А + Б) = _.
Интерпретация. У вас получилось 5 чисел; каждое из них отражает, насколько для вас важна соответствующая группа ценностей. Чем больше число, тем сильнее выражена данная группа ценностей в вашей жизни.
Например:
вклад в общественное благо: 6 баллов;
безопасность: 4 балла;
развитие: 10 баллов;
свобода: 8 балла;
отношения: 2 балла.
Это говорит о том, что для вас наиболее важны ценности развития, затем свободы, вклада в общественное благо и в меньшей степени – безопасности и отношений.
Важно помнить, что этот тест – лишь один из инструментов самопознания, поэтому он не может полностью определять вас как личность. Однако полученные результаты должны стать пищей для размышлений.
Чем лучше вы понимаете себя, тем легче вам представить себя другому во всей своей многогранности, индивидуальности, неповторимости.
Подумайте, насколько то, как вы живете, о чем думаете и что делаете, соответствует вашим ценностям. Наличие несоответствия может быть источником внутреннего конфликта и дискомфорта.
Предложите вашему партнеру пройти этот тест; обсуждение полученных результатов поможет вам лучше понять друг друга.
Войти с помощью соц. сетей: