Попробуйте поймать ощущения от домашнего животного.
Не спешите. Пусть животное спокойно походит по комнате, если хочет, посидит, поиграет. Ловите ощущения, запоминайте их. Можете вытянуть руку в его сторону, чтобы отловить ощущения в кистях. Отведите руку в другую сторону и отловите, как пропадает это ощущение.
Закройте глаза и проведите рукой из одного конца комнаты в другой. Найдите, где возникает привычное тело или плотность от поля вашего питомца. Ваша задача – определить, в какой части комнаты он находится.
Тренируйтесь до тех пор, пока не научитесь четко находить направление. После этого старайтесь увеличить скорость выполнения упражнения. Вскоре вы будете мгновенно чувствовать, где находится животное или человек.