Резюме третьей главы
Те женщины, которые утверждают, что им никто не нужен и они счастливы в своем одиночестве, немного лукавят. Природой заложено в каждом из нас быть в паре. Стремление к самодостаточности прекрасно. И время, которое нам дается, чтобы побыть наедине с собой, – бесценно. Но по-настоящему узнать себя и измениться мы способны только в паре. В определенный период жизни приходит именно тот мужчина, который тебе нужен.
Мужчина – то самое зеркало, которое честно отражает все качества твоей личности. Порой, завершая одни отношения, мы попадаем в точно такие же, где отсутствуют любовь и близость, нет доверия, но есть обесценивание. Это прекрасный материал для анализа и работы над ошибками, который поможет тебе построить новые отношения по-другому. Уж точно не стоит ждать своего принца, так как идеальных мужчин нет. Учись и набирайся опыта от каждого человека, который приходит в твою жизнь. Помни: мужчины тоже боятся и ошибаются, совершая странные поступки. В каждом из них живет такой же ранимый маленький ребенок, как и в тебе. И это повод быть внимательными друг к другу. Мужчины хотят быть героями и победителями для своих женщин. И мудрая женщина может помочь своему партнеру стать настоящим мужчиной. Жизнь без сильной половины человечества была бы неполноценной. Ведь борясь с ними, мы на самом деле боремся с собой.
Если ты находишься в отношениях, которые тебя не устраивают, вспомни, как все начиналось. Ты же полюбила его за что-то и сделала выбор остаться с ним. Вспомни, какой ты была тогда, и привнеси в свою жизнь те легкость и игривость, искренность и открытость. Прежней ты все равно уже не станешь, так как приобрела опыт, который дает тебе силу и мудрость. Каждый шаг навстречу своему счастью – это только твоя заслуга. Только ты знаешь, что для тебя хорошо. Разреши себе быть счастливой и живи с тем, кто тебя ценит, любит, кто заботится о тебе.
Знаешь, что на самом деле влияет на наше счастье?
В 1938 году был запущен исследовательский проект «Гарвардские исследования по развитию взрослых» под руководством психиатра Роберта Уолдингера. Над этим проектом работает уже четвертое поколение ученых, которые в течение 75 лет, год за годом, наблюдали за жизнью 724 мужчин. И только в 2013 году были опубликованы результаты исследования. И как ты думаешь, какие выводы сделали ученые по поводу того, что делает нас счастливыми? Не усердная работа, не богатство, а только одно – хорошие отношения с другими людьми.
Но, только наладив отношения с собой, мы способны выстраивать здоровые и теплые отношения с другими. Одиноким можно быть даже в кругу семьи, друзей, соратников. Состояние постоянного одиночества отравляет человека изнутри. Заболевания, апатия и депрессия обходят стороной любящую пару. Такие супруги словно обладают иммунитетом. Вместе им легче, чем в одиночку, пережить любую трудную ситуацию.
Формула жизни проще, чем ты думаешь, – это «здоровые качественные отношения равно счастливая и наполненная жизнь». Не стоит пренебрегать отношениями и откладывать их на потом. Выстраивая хорошие отношения, ты инвестируешь в свое будущее. Дивиденды придут в виде здоровья и счастья. Делай самые крупные ставки на семью, друзей, единомышленников и будь счастлива.