Завершение

Удлинение сессии

Когда мы проводили исследование в первый раз, многим участникам захотелось больше поговорить о восприятии тела. Если время позволяет разделить эту сессию на две, я очень это рекомендую! Расширить сессию особенно полезно для клиентов с:

• телесным дисморфическим расстройством;

• глубоко интернализованными предрассудками по поводу веса;

• крайним негативным отношением к полноте;

• медицинскими проблемами или физическими недостатками, которые влияют на восприятие тела;

• частым использованием социальных сетей;

• подверженностью частым негативным разговорам о теле или негативному отношению к полноте (например, их близкие сидят на диете или работают в медицине);

• малым опытом разговоров о восприятии тела (может понадобиться пара сессий для разогрева).

Чтобы удлинить сессию, я рекомендую:

• посвятить первую сессию второму и третьему этапам;

• посвятить вторую сессию четвертому и шестому этапам.

Сокращение сессии

Если у вас с клиентом в распоряжении менее десяти сессий, эта сессия – одна из самых важных для включения, я рекомендую, если только возможно, не пропускать этот материал! Если же восприятие тела – менее актуальная тема для вашего клиента или у вас мало времени, выберите материал, который, на ваш взгляд, будет для него самым важным. Например, если клиент уже знаком с наукой о весе и «освобождении полных», можете пропустить второй этап, введение по поводу разнообразия тел и того, как тела борются с попытками снизить вес. Аналогичным образом, если клиент относится к телу нейтрально или даже позитивно, можете пропустить третий этап, а на четвертый, возможно, также не понадобится много времени. Я очень советую пройти пятый этап («Реакции на разговоры о теле»), поскольку все сталкиваются с ними в повседневной жизни и полезно иметь идеи о том, как реагировать. Наконец, если ваш клиент не пользуется социальными сетями, я все же рекомендую хотя бы кратко коснуться темы грамотности в соцсетях на тот случай, если он начнет пользоваться ими в будущем. Однако, возможно, не стоит тратить время на детальное описание стратегий защиты при использовании социальных сетей.

Отправить