Правило пятое: отдавайте долги

Чем дороже вам будет обходиться зависимость, тем более вероятно, что вы начнете обращать на нее больше внимания. Брать обычно намного легче, чем отдавать, поэтому, взяв за правило всегда в кратчайшие сроки отдавать долги, вы существенно увеличите как финансовые, так и эмоциональные расходы на собственную зависимость. Если в результате пьянки возник долг, который вы не можете отдать сразу, договоритесь о платежах приемлемыми для обеих сторон частями и в разумные сроки и неукоснительно соблюдайте данную договоренность.

Я не буду уделять особого внимания случаям, когда люди занимают деньги на опохмел, так как это уже крайняя ситуация и абсолютная безответственность. Но первое, что приходит на ум (однако далеко не единственное в плане долгов алкоголика), – это занятые в угаре и спущенные на ветер деньги. Тратились они самоотверженно, а вот вспоминать о необходимости их возвращать не очень хочется. Но долги бывают разные, и источник их возникновения может быть совсем неожиданным.

Как-то я традиционно бухал в выходные и в конечном итоге уже изрядно пьяным оказался в гостях у соседа, известного художника. У него в гостях я продолжил заливать в себя виски, мы болтали, веселились и дурачились. Супруга моего соседа оказалась тоже художницей и стала показывать мне свои работы – серию рисунков карандашом в едином формате и стиле. Мне приглянулся рисунок грибов, и я гордо заявил, что покупаю это произведение! Была названа немаленькая цена, которая меня в тот момент совершенно не смутила. Я забрал картину, обещав вскоре расплатиться. Утром моя супруга напомнила о незапланированной покупке и долге, а потом об этом напомнила и соседка. Я малодушно попытался торговаться, но встретил категоричный отказ пересматривать договоренность. Пришлось заплатить, что в тот момент было вовсе некстати с точки зрения расходной части семейного бюджета. Рисунок теперь висит в моем кабинете, где я пишу эту книгу. Я придумал ему смысл, вдохновляющий меня на творчество, тем более, как мы уже выяснили, грибы играют ключевую роль в истории взаимоотношений человека и этилового спирта.

Был случай, в мой город приехал старый знакомый, деловой партнер. Мы не виделись несколько лет до этого и договорились встретиться вечерком, пройтись по местным заведениям. Раньше мы никогда не выпивали вместе, однако, как только оказались за одним столом в ресторане, выяснилось, что он не дурак бухнуть. Мало-помалу мы захмелели и пошли шататься по барам. Я обратил внимание, что он везде заказывает дорогой виски не меньше 18 лет выдержки, я же предпочитал напитки поскромнее, зная собственную потребность пить много. В итоге глубоко за полночь мы оказались в небольшом караоке-клубе, где кроме нас никого из посетителей уже не было. Наш внешний вид – дорогие костюмы, хорошие часы и изрядно поддатое состояние – говорил девушкам-хостес о предстоящем куше. Так как в юности я работал диджеем в стриптиз-баре, у меня был иммунитет на разводки красавиц ночных заведений, чего, как выяснилось позже, нельзя было сказать о моем товарище. После нескольких песен и, соответственно, порций виски я обнаружил приятеля в окружении дам – он наливал им шампанского и угощал фруктами. Он был настолько хорош, что уже не очень адекватно воспринимал происходящее, но задорно и громко кичился своей щедростью. Мои попытки остановить его и сказать, что я в этом не участвую, только раззадоривали в нем пьяную щедрость. Уже под утро за шампанское, фрукты и дорогущий виски ему предъявили счет, явно превышавший самые смелые его ожидания. Сумма была действительно впечатляющая. Спесь моего приятеля сразу куда-то подевалась, он погрустнел, но достал карту, чтобы заплатить. Платеж не прошел, так как, видимо, на счету было недостаточно средств. Когда он попробовал расплатиться другой картой, денег опять не хватило. Пришлось собрать все его наличные, а остаток, чуть меньше половины всей суммы, был вынужден заплатить я. Позже он не вспомнил об этом, но, думаю, если бы вернул деньги, которые я заплатил за его пьяное безрассудство, это бы стало одним из поводов задуматься о проблемах, которые создает употребление алкоголя.

Есть техники избавления от зависимости, которые требуют составить список людей, кому вы причинили зло из-за своего пристрастия, и преисполниться желанием загладить свою вину перед ними. Может показаться, что правило отдавать долги является тем же самым, только в другой формулировке. Это не совсем так. Дело в том, что понятия добра и зла относительны. Бывает, поначалу кажется, что кто-то совершил злодеяние по отношению к вам, а спустя время понимаешь, что благодаря этому в итоге произошло что-то хорошее, и наоборот. Да и что значит «загладить вину»? Компенсировать ущерб?

Если вы чувствуете, что совершили что-то нехорошее, просто раскайтесь, попросите прощения и хорошенько подумайте об альтернативном варианте для той проблемной ситуации. Причем, если нет возможности извиниться лично, вполне достаточно попросить прощения мысленно, в душе – главное, сделать это от чистого сердца. Этого хватит, чтобы осуществить еще один шаг к наилучшей версии себя, раз вы уже осознаёте ошибочность своих действий. Опять же, не забывайте о других правилах, особенно о необходимости наблюдать за собой. В этом случае вы начнете видеть некую закономерность. Вот вы в пьяном угаре нахамили кому-то или, не дай бог, подрались. На следующий день вы осознали всю глупость и необоснованность своих действий, продиктованных неадекватным состоянием, и извинились перед человеком. Внимательно наблюдая за собой, вы вдруг обнаружите, что, в очередной раз напившись, ведете себя похожим образом. Потом еще и еще. Со временем вы осознаете закономерность, которая основана исключительно на вашем пристрастии к алкоголю – для нас это самое главное, а не то, что о вас будут думать другие люди. Чувство вины – опасная вещь, если оно постоянно с вами. Какой-нибудь отвратительный поступок, совершенный в невменяемом состоянии алкогольного опьянения, вызывающий постоянное чувство вины, может надолго или даже навсегда привязать к мыслям об алкоголе, так как вы прекрасно знаете, что трезвым никогда подобного не сделали бы. Поэтому, если вы искренне раскаялись в содеянном и имеете твердое намерение не создавать больше условий для подобного, попросите прощения лично или мысленно, в зависимости от возможности, сделайте выводы и не возвращайтесь к этим воспоминаниям по крайней мере до тех пор, пока не достигнете свободы от алкогольной зависимости. Компенсировать ущерб не всегда представляется возможным, особенно, если вы еще несвободны и слабы.

Кстати (прошу прощения за эту необходимую оговорку у читателей, официально купивших книгу), если так получилось, что вы бесплатно скачали книгу с пиратского ресурса или кто-то прислал вам копию и вы дочитали до этого места, стоит подумать над тем, что ничего бесплатного в мире не бывает, и оплатить книгу, купив официальным способом, тем более что ее стоимость не превышает средней цены одной бутылки алкоголя. Найти официального продавца можно на моем сайте, посвященном теме книги: alcofree.pro