Прошло 24 часа

В 1972 году Стэнфордский университет опубликовал результаты исследований отсроченного удовольствия, основанных на серии так называемых зефирных экспериментов. Работа велась под руководством психолога Уолтера Мишеля, ставшего позднее профессором Стэнфордского университета. В ходе экспериментов детям предлагалось на выбор получить одну зефирку сейчас или больше сладостей через какое-то время. Последующие наблюдения за детьми, участвовавшими в исследовании, показали, что дети, готовые отказаться от сиюминутной выгоды и предпочитавшие дождаться большего вознаграждения, обещанного позднее, добивались более высоких результатов в жизни по целому ряду показателей. Суть и смысл этого исследования прекрасно описал американский физик-теоретик японского происхождения Митио Каку в интервью интернет-изданию Goalcast, когда речь зашла о возможности предсказать потенциал развития ребенка. Ниже я приведу перевод этой части интервью.

– Что такое зефирный тест? Когда вы смотрите на детей и берете в расчет различные теории того, что обеспечивает успех детям, вы понимаете, что почти все теории не работают, так как не имеют доказательств.

Например, высокий IQ. Мы видим множество людей с высоким IQ, которые стали маргинальной частью общества. Но какой же психологический тест коррелирует с успехом в жизни? Я понял, что это зефирный тест.

Вы собираете детей и спрашиваете их: хочешь ли ты одну зефирку сейчас или две зефирки через некоторое время? Дети, желающие зефир прямо сейчас, предрасположены стать теми, кто хочет идти по короткому пути. Теми, кто не желает делать тяжелую работу. Они хотят быстрых результатов, они хватают зефирку. Но вторые говорят: постой-ка! Если я подожду, я могу получить две зефирки. Я могу потерпеть, так как меня ждет большая награда. Они не пойдут по короткому пути. И так ты говоришь сам себе, что, похоже, это и есть тест для детей. Затем ты наблюдаешь за ними десятилетие за десятилетием и обнаруживаешь, что они более успешны, у них ниже уровень разводов, более высокий доход, выше статус в обществе, они не выбирают мелкую плату сейчас, но готовы отложить свое удовлетворение на будущее. И я понял, что это ключ к успеху в жизни, не только в науке, а в жизни в целом. Не идите коротким путем.

– Но можно ли этому научить?

– Что ж, часть этого заложена в вашей личности, сформировавшейся, когда вы были совсем маленьким, будем честны насчет этого. Но я думаю, что да. Например, выясняется, если проделать то же самое с бедными детьми и с детьми из среднего класса, то бедные в основном предпочтут быстрый результат, так как они знают, что все может пропасть очень быстро. Вот есть деньги дома, а вскоре их уже нет.

Но если показать людям, что там в будущем есть горшочек с золотом, да, подожди, обучись в колледже, освой профессию, и тебя ждет горшочек с золотом. Вы можете научить их ценить этот факт.

Чем наше сознание отличается от животного, так это пониманием времени. Мы осознаём будущее.

Мои прародители приехали в Калифорнию сто лет назад. Представьте, в то время средняя продолжительность жизни была 49 лет. Я имею в виду, вы рождались, у вас появлялись дети и вы умирали. Жизнь была сукой.

Теперь жизнь человека существенно длиннее, у нас есть все виды роскоши; вместо того, чтобы кричать друг другу из окон, – именно так поступали мои бабушка и дедушка – чтобы общаться, у нас есть интернет. И когда вы смотрите на все это в отдаленной перспективе, измеряемой десятилетиями, вы представляете себе весь уже осуществленный неимоверный прогресс. Мы постоянно мечтаем, мы замышляем, мы строим планы, мы всегда думаем о том, что может быть.

Вернемся к эксперименту. Попробуйте сегодня вечером научить вашу собаку концепции завтрашнего дня. Попробуйте. Научите собаку концепции завтра, следующей недели, следующего года. Вы поймете, что не можете. Животные живут только в настоящем.

И я думаю, в этом заключается разумность. Разумность – это способность планировать будущее, симулировать будущее. Так что если вы проведете эксперимент между людьми с низким IQ и высоким IQ, собрав их вместе и дав им одно задание – ограбить банк, вы обнаружите, что люди с низким IQ скорее всего выполнят эту задачу лучше, чем люди с высоким IQ, которых запутают возможные уголовные последствия и тому подобное.

Но дело в том, что могут быть и очень смышленые грабители, так как они видят будущее, и это то, что мы как люди можем делать в отличие от животных. Мы постоянно мечтаем. Мы постоянно создаем миры, которых не существует. Для меня это и есть интеллект.

Некоторые люди спрашивают меня: в чем тогда смысл жизни? И я отвечаю, что если кто-то сверху говорит, какой в ней смысл, то это слишком легко. Я имею в виду: и это всё? Мое отношение таково, что это самораскрытие. Нам следует заново изобрести самих себя. Нам необходимо воссоздать самих себя, смысл жизни в открытии себя заново.

Блестящие слова! Именно этим мы с вами начали заниматься – воссоздавать себя, изобретать себя заново. Возможно, наше многолетнее саморастворение этиловым спиртом имело какой-то смысл, чтобы стереть что-то ненужное и освободить место для себя нового (мы еще поговорим об этом), ведь как минимум на физическом плане именно это и происходило каждый раз, когда мы пили спиртное – наши клетки мозга и других органов буквально растворялись, а их останки выводились с мочой и калом. Теперь же пришло время создать нового себя. Я точно знаю, что если подойти к этому процессу осознанно и планомерно, результат удивит не только окружающих, но главное, вы сами через год увидите в зеркале нового человека, которого полюбите всей душой. Именно так произошло со мной. Последние годы алкоголизма я не мог смотреться в зеркало, так как мне было неприятно видеть себя со стороны. Сейчас же я удивляюсь своему отражению, и я начинаю всей душой любить человека, которого вижу в зеркале.