Глава 21. Чистки, шлаки и детокс 
     
           Про то, чем чреваты беспечность и проблемы кишечника
                       «Кишечный континуум» 
      
      Погрешности в образе жизни и проблемы в кишечнике ведут к раку. Они приведут к нему всегда, вопрос только в том, с какой скоростью. Эта проблема решаема: предраковые болезни можно вылечить. Но большинство людей не лечатся или получают только симптоматическое лечение, так что по факту мы имеем более 80 тысяч новых случаев рака кишечника каждый год. Злокачественная опухоль никогда не появляется на пустом месте. Появлению рака предшествуют процессы, которые протекают десятилетиями. Всё это время можно принять меры, чтобы остановить болезнь. Для развития онкологии нужен очень длительный стаж нарушения работы кишечника. Именно по этой причине большинство заболевших – старше 50 лет. Это не потому, что организм стареет. Просто в 20–30 лет длительного стража проблем с кишечником быть не может.
      Последовательность процессов, которые проходят в кишечнике до развития рака, называют кишечным континуумом. Это ступени, по которым человек топает к своей онкологии:
      1 шаг – «простое» нарушение работы кишечника, которое проявляет себя «обычными» симптомами: вздутие, метеоризм, газообразование, нерегулярный стул или не та консистенция – уже отсюда мы ставим точку отсчета для серьёзных проблем в будущем!
      2 шаг – «хроническое» = долго существующее воспаление, при котором нарушена моторика, микрофлора, проницаемость кишечника, его барьерная и иммунная функции – что по самочувствию и по сути ничем не отличается от 1 шага, но время идет!
      3 шаг – образование полипов как результат уже длительного повреждения и разрушения кишечника, и появления ошибок и превращение их в аденомы, да еще и при сохраняющемся воспалении – но по самочувствию и по сути ничем не отличается от 1 шага, а время идет!
       
             
      Кишечный континуум или последовательность стадий возникновения полипов и онкологии
       
      4 шаг – появление первых перерождений и дисплазии, которая появляется в полипах и аденомах, хотя иногда могут развиваться и без них. Дисплазию делят на степени тяжести: вначале она легкая, затем становится средней и, наконец, тяжелой. Любая дисплазия неизбежно превратится в рак раньше или позже! – но по самочувствию ничем не отличается от 1 шага, но время идет!
      5 шаг – рак на месте и уже не важно какого размера. Достаточно даже 1 мм. Рак, это злокачественная опухоль, которая сначала ещё ограничена слизистой оболочкой, а затем переходит в инвазивный рак. В отличие от рака на месте, его уже нельзя вылечить эндоскопическим способом. Приходится отрезать часть кишечника. Сам рак делится еще на 4 стадии. Излечение ещё возможно, но только если болезнь будет выявлена вовремя! – но по самочувствию ничем не отличается от 1 шага, но времени уже нет!
      На каком шаге можно сойти? Конечно же, легче всего сойти сразу на 1 и 2 этапе. Как правило достаточно нормально есть, выполнять физическую активность, держать массу тела, пройти лечение в течение нескольких месяцев, и кишечник заработает как часы. В нем ничего не застаивается, не воспаляется, а микробы живут и не бунтуют.
      На 3 этапе появляются полипы и превращаются в аденомы. Все они считаются потенциальными опухолями и подлежат удалению. Чем крупнее полип, тем выше риск, что он превратится в рак. Из мелких полипов растет только 0,5 % злокачественных опухолей. Большинство случаев рака развиваются из крупных полипов, которые почти невозможно не заметить при колоноскопии. Хотя размер не имеет ключевого значения, ведь будет достаточно 1 мм онкологии. Выявить и удалить полипы можно при колоноскопии. После удаления риск рака сильно снижается, хотя и не до нуля. Но это не отменяет лечения и восстановления кишечника, а также устранения причин всего этого безобразия.
      На 4 этапе появляется дисплазия. Она может быть легкой, умеренной или тяжелой. Тяжелая дисплазия – это тяжелое перерождение и трансформация клеток, то есть уже «почти рак». Её лечат так же, как рак «на месте».
      На 5 этапе появляется очень маленькая злокачественная опухоль или рак «на месте». Это даже не первая стадия, а нулевая. Такую опухоль можно удалить во время колоноскопии, если успеть обнаружить. Но многие не успевают, потому что на такой ранней стадии рак ещё не дает никаких специальных симптомов. Более того, очевидных симптомов не будет ещё долго. Затем появляется инвазивный рак. На этой остановке сойти нельзя, ведь автобус уже летит в пропасть. Эффективное лечение все ещё возможно, но оно травматичное, болезненное, долгое, дорогое, мучительное и не всегда успешное. Иногда рак возвращается несмотря на все усилия врачей. Но все же примерно половину случаев колоректального рака удается вылечить. На 1–2 стадии рака его можно вылечить почти всегда, на 3 стадии – иногда, а на 4 стадии – никогда.
      В общем очевидно, что за здоровьем кишечника нужно следить. Если не следить, он не просто будет болеть – катиться в пропасть до тех пор, пока не возникнет рак. В этом главная проблема любой болезни, что это не «просто» плохое самочувствие, а развивающийся от плохого к худшему процесс. При этом симптоматического лечения недостаточно, нужно убрать воспаление, улучшить моторику, восстановить микрофлору и устранить порочный круг, который возникает в кишечнике. Чтобы жить долго и счастливо нужно узнать, на какой ступени кишечного континуума вы находитесь, тогда на любой ступени можно сойти, но разными способами. Легче всего выйти из «кишечного континуума» на первой ступени, но чем дальше прогрессирует предрак, тем труднее предотвратить рак.
      Принцип континуума работает не для всего кишечника целиком, а для каждого отдельного участка. В одном месте выросли полипы, в другом появилась дисплазия, в третьем уже выросла злокачественная опухоль. Так что удаление полипов не может гарантированно защитить от рака раз и навсегда. Если в одном месте кишечника со второй ступени вы сошли, в других зонах по-прежнему может сохраняться хроническое вялотекущее воспаление. Со временем и здесь появятся полипы, если ничего не предпринять.
      Поэтому, если кишечник больной, его надо вылечить, пока не появились полипы. Если полипы уже появились, их нужно удалить и не важно какого они размера и как выглядят (полипы обязательно вырастут). Если обнаружена тяжелая дисплазия или рак на месте – удалить участок слизистой оболочки эндоскопическим методом. А ещё лучше не переходить даже на первую ступень. Раз и навсегда защитит только полное восстановление кишечника и устранение всех причин.
                       «Гнать глистов» 
      
      Количество народных и псевдонаучных шарлатанских методов лечения глистов поистине огромно. Рецептов есть тысячи! Большинство из них не работает. Но это не проблема, ведь обычно лечат те болезни, которых на самом деле нет. Обычно это происходит по следующей схеме. Сначала человека убеждают – у вас глисты. Затем лечат шарлатанским методом, который не делает пользы и вредит по минимуму. А потом человека убеждают, что у него больше нет глистов.
      Зачем это делают? Это философский вопрос, на который есть два варианта ответа. Либо по искреннему добросовестному заблуждению считают и верят в то, что это помогает, либо для выманивания денег. Убедить человека в наличии глистов нетрудно. Для этого достаточно перечислить симптомы якобы глистных инвазий: плохой аппетит, бессонница, прыщи, головные боли, диарея, запоры и другие. То есть, перечисляют все то, с чем периодически сталкивается любой человек. Так что большинство людей признают наличие у себя подобных симптомов, а значит автоматически признают и наличие глистов. Второй метод установления диагноза – липовая диагностика с помощью аппаратов или по анализам крови.
      Не важно, как человека убедили в наличии глистов. Если это так или иначе удалось, переходят к лечению. Обычно оно заключается в покупке биодобавок или слабительных, причем за немалые деньги. И это при том, что реально эффективные препараты для лечения паразитарных инвазий в аптеке продаются за копейки! Курс лечения обычно состоит буквально из нескольких таблеток. Но простые пути – не для наших людей. Путь к здоровью должен быть долгим, извилистым и дорогим. Продавцы биодобавок могут его обеспечить. Что интересно: при реальных глистах они ничем не помогут. Зато они выгонят мнимых паразитов.
      Как доказать, что глистов больше нет? Теми же методами. Вас спросят о симптомах, а также протестируют на чудо – аппарате. Симптомы постоянно то уменьшаются, то усиливаются. Если так совпало, что они уменьшились, это признают хорошим результатом. Если вдруг они усилились, спишут на эффект от лечения: типа вначале всегда становится хуже, но зато потом будет лучше. Рано или поздно лучше станет, и это уже явно заслуга биодобавок. А если лучше не будет, придется лечиться повторно, потом еще и еще, но самое главное, что до полного выздоровления. В общем, в отсутствии эффекта признаваться не стоит, а то вам втюхают ещё больше баночек с разноцветными таблетками и порошками. Такими темпами вы быстро потратите все свои деньги, кушать будет нечего, и глисты просто умрут от голода.
      А ещё в интернете и газетах распространяют множество рецептов, которые якобы помогают выгнать глистов. Их количество исчисляется тысячами. Как правило это травы и пищевые продукты в различных комбинациях. Самые популярные ингредиенты снадобий: чеснок, гвоздика, имбирь, перец, пижма, полынь, черемша, одуванчик, пеларгония, золототысячник, семечки тыквы, груши, папайи. А ещё рекомендуют кушать гранат, ананас, банан, лимон, вишню, селедку, сырой рис, мед, редьку. То есть, противопаразитарными свойствами обладает практически все, что растет в лесу и в огороде. Еще, конечно, помогают пчелы с медом, пергой и прополисом.
      Перечисленные травы и продукты сочетают в различных пропорциях и комбинациях, меняют способы приготовления антиглистных зелий, плюс существует множество других компонентов кроме перечисленных – отсюда космическое количество рецептов. Аптеки тоже не отстают: в любой из них вы найдете сборы или чаи от глистов. Есть спрос, значит появляется и предложение. Ещё бывают другие методы, кроме потребления чего-либо внутрь. Например, от глистов ставят клизмы, вдыхают аромат эфирных масел, долго голодают.
      Естественно, все эти методы неэффективны. Множество научных работ было посвящено тому, что брали реальных глистов и сажали их в пробирки и колбы со всеми перечисленными отварами, в том числе и концентрированными. Но в ходе этих экспериментов ни один глист не пострадал. Спасает только то, что у большинства людей, которые их используют, на самом деле нет глистов.
      Кроме этого, очень важно знать, где этот глист находится. Мы почему-то всегда считаем, что глисты живут именно в кишечнике, хотя есть огромное количество паразитов, обитающих в коже, мышцах, легких и наконец в печени. Поэтому в первую очередь нужно найти самого глиста, а как вы поняли ранее с учетом его достаточно больших размеров, это технически вообще не сложно. Просто у большинства людей этих глистов в реальности нет. А даже если и есть, тогда нужно учитывать и жизненный цикл паразита, ведь они размножаются в разное время, да и жизнь их не бесконечная. Пока еще не было бессмертных глистов, а самозаражение происходит отнюдь не всегда.
      Но если глисты реально есть, не стоит лечиться травами или клизмами – они бесполезны. Для лечения паразитарных инвазий разработаны эффективные препараты. Например, самый распространенный гельминтоз под названием энтеробиоз можно вылечить тремя таблетками, которые принимают через каждые 2 недели. Это может быть мебендазол или пирантел. Большинство противогельминтных препаратов применяются с 70-х годов прошлого века, и они отлично работают до сих пор, так что нет необходимости изобретать велосипед. Второй по распространенности гельминтоз называется аскаридоз. Чтобы его вылечить, нужно принять одну таблетку албендазола. Есть десяток других препаратов, которые тоже хорошо работают, хотя они не такие удобные в применении.
      Перечислять методы лечения всех гельминтозов нет смысла. Важна суть: лечиться нужно только от реальных, а не выдуманных паразитов. Лечиться проще, дешевле и эффективнее одной таблеткой из аптеки, чем принимать полведра дорогих биодобавок или заливать в себя растительные отвары.
                       «Чистка кишечника» от токсинов и шлаков 
      
      Избавление кишечника или даже всего организма от шлаков – излюбленное занятие околомедицинских шарлатанов. Кто-то продает очищающие БАДы, кто-то пишет и продает книги, кто-то приглашает вас на платные курсы и пытается обучить очищению организма. Но шлаки – тема не только коммерческая. Некоторые продвигают её бесплатно – просто по глупости.
      Шлаки – идеальный инструмент введения в заблуждение неподкованного по медицине населения. Вам говорят, что шлаки у вас внутри, и попробуйте с этим поспорьте, ведь внутрь себя вы заглянуть не сможете! Правда, заглянуть внутрь вас может доктор – эндоскопист, который проводит колоноскопию, но он и так знает, что никаких шлаков не бывает, ведь это исключительно вымысел любителей альтернативной медицины. Другой вопрос, поверите ли вы своему врачу? Ведь шарлатаны, которые предлагают вам очиститься от шлаков, всегда могут сказать, что ваш доктор либо дурак, который плохо учился в мединституте, а потому не знает о существовании шлаков, либо принимает участие во всемирном заговоре врачей, которые скрывают от людей существование шлаков с целью сокращения численности мирового населения.
      Правда в том, что никаких шлаков не существует. В кишечнике всегда есть какое-то содержимое, но это не шлаки, а какашки. Их не нужно чистить, какашки и так постоянно выходят из вашего кишечника. Они там есть всегда, всегда были и всегда будут, но это уже не те какашки, что были вчера, а новые – они появляются каждый день, потому что вы кушаете. Накопления шлаков, якобы облепляющих стенки кишечника, не происходит. Сделайте колоноскопию и убедитесь в этом: доктор может показать вам видео изнутри вашего кишечника. Никаких шлаков там вы не увидите.
      Многие люди легко верят, что у них в кишечнике шлаки, потому что у многих есть проблемы с кишечником: запор, бурление, возможно, боли и другие симптомы. Хочется найти им какое-то объяснение, причем желательно не засовывая страшную двухметровую трубку в задний проход. А ещё не хочется осознавать, что появилась болезнь, которую нужно или придется лечить. Проще списать все на загрязнение организма и верить, что после чистки все пройдет.
      На шлаки списывают не только проблемы со стулом, но также прыщи на лице, лишний вес, аллергию, псориаз, головные боли, рак и вообще нарушение работы любых внутренних органов. Все болезни от шлаков – это подтвердит вам любой шарлатан, продвигающий идею очищения организма или предоставляющий подобные услуги на платной основе.
      Интересно, что шлаки – понятие достаточно широкое и разнообразное. Кто-то говорит, что шлаки есть исключительно в кишечнике, и именно его нужно чистить, в то время как другие фантазеры утверждают, что шлаки накапливаются по всему организму, так что чисткой кишечника дело не должно ограничиваться.
      Методы выведения шлаков тоже достаточно разнообразны, они включают разные виды голодания и многообразие клизм, гидроколонотерапию и слабительные средства, детокс – диеты и аппаратные процедуры, прием биодобавок и процедуры для повышения потоотделения, даже кровопускания. Есть и методики попроще. Например, в интернете стали популярными китайские пластыри, которые крепятся на стопы и якобы вытягивают все токсины из организма прямо через ваши пятки. Они клеятся на ноги вечером, а к утру становятся черными, что якобы является подтверждением зашлакованности вашего организма. Для разоблачения подобных фокусов долго ломать голову не придется: просто смочите пластырь водой, и он почернеет, так что механизм такого «очищения» очевиден: ноги потеют, а «чудо – пластырь» увлажняется и меняет цвет.
      Таким образом, шлаков не существует, а в чистке кишечника и организма нет необходимости, если регулярно ходить в туалет. Если есть проблемы со здоровьем, не стоит объяснять их шлаками. Лучше обследоваться, определить болезнь и ее причины, и вылечить её. Если есть проблемы с кишечником, с высокой вероятностью они возникли из-за долго существующего воспаления, плохой моторики и нарушения состава микрофлоры.
                       Клизмы и гидроколонотерапия 
      
      Клизмы используются в медицине давно. Первые упоминания датированы примерно 3,5 тысяч лет до нашей эры в египетских папирусах. Клизмы использовал и Гиппократ, полагая, что таким образом он очищает организм и лечит заболевания. Сегодня клизмы по-прежнему применяются в медицине.
      С точки зрения официальной медицины по назначению клизмы бывают очистительные, промывные (сифонные), послабляющие и лекарственные. Клизмы ставят, чтобы опорожнить кишечник перед рентгенологическим исследованием, преодолеть недельный запор, ввести лекарственные средства местного или даже системного действия, ведь препараты могут всасываться в прямой кишке.
      Некоторые люди самостоятельно применяют клизмы при запорах. Действительно, добиться эвакуации кала таким способом технически можно. Но лучше этот метод не использовать без крайней нужды, так как клизмы со временем сформируют зависимость от клизм. Кроме того, это больше похоже на костыли, когда мы не решаем проблему, а просто находим способ, чтобы получать результат и полностью заменяем работу организма на контроль стула собственными силами и силами воды в клизме. В медицине клизмы не используют как метод лечения запоров, кроме самых трудных случаев, например если нужно вывести очень твердые каменные каловые массы или опорожнить парализованный кишечник при перитоните или после операции.
      В альтернативной медицине клизмы служат методом лечения многих болезней. Нередко они преподносятся как очищение организма или очищение кишечника, хотя на самом деле клизмы очищают лишь нижние 15–20 см кишки, а остальные несколько метров остаются «грязными». Часто для клизм используют не чистую воду, а травяные отвары, кофе, чай, раствор соды и другие жидкости, состав которых может сильно варьировать. Хотя применение таких клизм якобы оказывает лечебный эффект, никаких научных доказательств этому нет. Скорее есть доказательства вреда многих таких клизм, так, например вредны клизмы с перекисью, содой, многими минеральными водами, клизмы с алоэ и кофейно-чесночные клизмы.
      Ещё в альтернативной медицине используется гидроколонотерапия. Это такая крупномасштабная модификация клизмы, при которой в кишечник через попу вливают в прямом смысле два – три ведра воды. Процедуру применят в России, в Китае, но о ней ничего не знают в «диких» странах с «отсталой» медициной, включая США и Западную Европу. Странные люди живут в экономически благополучных государствах, ведь есть действительно простой способ вылечить все болезни без дорогостоящего оборудования, без лекарств, без операций. Говорят и пишут, что гидроколонотерапия очищает кишечник и весь организм, улучшает иммунитет, устраняет прыщи, псориаз и другие кожные заболевания, избавляет от лишнего веса, убивает паразитов и избавляет от хронической усталости, а еще лечит артрит, простатит, хроническую усталость, импотенцию и десятки других болезней, если верить публикациям в интернете.
      Есть ли доказательства эффективности гидроколонотерапии? Нет, но это не проблема. В альтернативной медицине доказательства не нужны. Достаточно умозаключений отдельных людей. Кто-то сообщил миру, что гидроколонотерапия очищает организм, другие пришли к выводу, что процедура лечит псориаз и далее по цепочке всех болезней. Так что возможности гидроколонотерапии если и ограничены, то несущественно: одна граница проходит по уровню фантазии, вторая – по уровню совести тех, кто зазывает вас на эту процедуру.
      А теперь правда о гидроколонотерапии. Она ничего не лечит, не имеет ничего общего не только с доказательной, но и с рациональной медициной и здравым смыслом и, конечно, не является безопасной на 100 %, как это утверждают поклонники гидроколонотерапии. Процедура имеет противопоказания, но они не учитываются при проведении процедуры. Никто не проверяет кишечник до процедуры и не делает колоноскопию перед гидроколонотерапией, чтобы посмотреть, в каком состоянии ваш кишечник.
      Сама процедура растягивает кишечную стенку, усиливает раздражение кишечника, а ещё одна может направить поток фекалий через баугиниевую заслонку в тонкую кишку. Там токсины действительно всасываются в кровь и вызывают интоксикацию организма. К тому же вымывается просветная микрофлора, а пристеночная сохраняется, что способствует нарушению состава микрофлоры, в результате может развиться дисбактериоз и воспаление. Так что от гидроколонотерапии вы получите больше вреда, чем пользы. Решить проблемы со здоровьем таким способом не удастся.