Благодарности

На протяжении этого увлекательного путешествия большое количество людей оказывали мне всевозможную помощь в написании этой книги.

Я благодарна многим экспертам, которые лично поделились со мной своими мыслями и советами по организации отдыха и важными данными для дальнейших исследований: Кэти Милкман, Дэниел Блюм, Кхинь Юнь, Анна Кодреа-Радо, Лавендер Суарес, Роб Уокер, Мередит Артур, Зее Кларк, Дарби Саксбе и Ева Родски.

Спасибо моему сообществу начинающих отдыхающих и участникам исследования за то, что поделились со мной своими историями. Спасибо также тем, кто протестировал на себе мои упражнения и помог их доработать. Спасибо моему дяде, Расселу Гордону, самому верному из всех тестировщиков.

Спасибо Николь Гулотта за то, что помогла мне увидеть лес за деревьями. Спасибо Дженни Блейк за напоминание о важности солнечного света. Спасибо Мелоди Уилдинг за то, что привнесла новизну и эффективность в представленные здесь упражнения. Спасибо Долли Чугх за то, что привлекла внимание к ключевым моментам. Спасибо за то, что сделали эту книгу лучше.

Как всегда, выражаю особую благодарность моему агенту Лейле Камполи. Она верила в эту книгу с самого начала и привела меня в Chronicle Books. Моя команда: Рэйчел Хайлс, Кэти ван Амбург, Сара Биллингсли, Лиззи Вон и Уинн Ауён. Спасибо за то, что помогли воплотить в жизнь мою задумку! Работа с такими талантливыми людьми сделала весь процесс максимально приятным и расслабляющим.

Спасибо всем, кто на ранних стадиях работы над книгой выразил свое доверие словами: «Черт возьми, да!» Или: «Мне нужна эта книга». Спасибо моей авторской группе за вдохновение и поддержку на всем пути.

Алекс Элль, спасибо за прекрасное предисловие и за письменные комментарии.

И, наконец, спасибо моей семье за напоминание о том, что нужно сбавить обороты, и за то, что дали мне возможность восстановиться. Бабушка и дедушка, двоюродные братья и сестры, дяди и тети, Ракель, Рассел, Энн и Дейн, спасибо вам за комфортное место для написания книги, а также за то, что присматривали за сыном. Отдельное спасибо Айзеку и Элио. Думаю, в этот раз у нас получилось еще лучше.