Ваш мозг всегда прислушивается к голосам многих других драконов, включая ваших боссов, коллег, религиозных лидеров, политиков, продавцов в магазинах, новостных репортеров и медийных личностей (мы подробно поговорим о них в разделе 5). Эти драконы могут быть настроены критично, причинять боль, атаковать вас, конкурировать с вами или быть безразличными к вам; или они могут быть настроены позитивно, ободрять, утешать и поддерживать. Так, с точки зрения некоторых новостных каналов, политические лидеры являются олицетворением дьявола; но если вы переключитесь на другие каналы, те же лидеры окажутся святыми, и вы глупец, если думаете иначе. Если вы почитаете журналы с миловидными худощавыми моделями, вы подумаете, что это красиво; если вы почитаете другие журналы, вы подумаете, что привлекательным является другой образ. То, на что вы направляете свое внимание, определяет то, как вы себя чувствуете. Как любит говорить моя жена своим незамужним подругам в ответ на их жалобы о том, что им встречаются только мужчины, с которыми трудно: «Это не все мужчины, а только те, кому ты решила дать свой номер».

Каждый человек обладает энергией, которая может воздействовать на мозг окружающих. На интуитивном уровне мы знаем, что негативные люди способны заразить всю группу стрессом, в то время как позитивные люди, как правило, увеличивают всеобщее чувство радости. Но есть ли научные подтверждения этому? На протяжении многих лет в Клинике Амена мы проводили исследования по визуализации мозга до и после проведения самых разнообразных вмешательств, включая медикаментозное лечение, прием пищевых добавок, гипербарический кислород, медитацию, гипноз и молитвы.

Одно из наиболее увлекательных исследований, которое мы провели, было посвящено цигун (многовековой практике исцеления с использованием целенаправленных координированных движений, дыхания и медитации), где мастер цигун направлял свою целительную энергию пяти людям. До и после такого воздействия мы провели ОФЭКТ-сканирование, а также КЭЭГ (количественная электроэнцефалограмма), измеряющую электрическую активность в головном мозге. ОФЭКТ-сканирование показало увеличение кровотока у четырех из пяти испытуемых. КЭЭГ показала немедленные изменения у всех испытуемых. Я помню, как был поражен наш невролог, когда увидел на экране компьютера изменения, происходящие в режиме реального времени.

Нами часто манипулируют телевидение, радио, стриминговые сервисы, социальные сети, интернет-реклама, журналы, торговые центры и обсуждения на работе. Будьте внимательны к тому шуму, который вы впускаете в свою голову.