Какие эволюционные виды психологической защиты чаще всего используют эмигранты

Собственно говоря, особых видов психологической защиты в эмиграции нет. Используются самые привычные способы. Другое дело, что эти способы нередко направлены не на спасение, а на разрушение личности вопреки самому понятию «защита» (например, деструктивные способы психологической защиты).

Говоря о психологической защите как особенности нашего организма снижать чувство тревоги и уменьшать ощущение психического дискомфорта у человека на фоне травмирующих переживаний, надо помнить и о последствиях подобной защиты. А последствия ее могут сказаться на личности людей в виде не совсем свойственной им замещающей деятельности, склонности к негативизму, ухудшению коммуникации…

Давайте вспомним различные эволюционные виды психологической защиты, с глубокой древности дожившие до наших дней.

Уход

Наиболее примитивный вид – это уход; уход от провокационного фактора или же человека-манипулятора. В условиях эмиграции уход может принимать такие формы:

♦ прерывание контактов или избегание;

♦ нежелание продолжать отношения;

♦ попытки отказа от откровенных бесед и разговоров;

♦ попытки изменения темы бесед;

♦ попытки избегания тех обстоятельств, которые человек считает травмирующими;

♦ замкнутость и изоляция… даже от членов диаспоры.

Вытеснение – изгнание

Еще один вид психологической защиты – это вытеснение или изгнание, проявляющееся чаще всего в удалении провокационного фактора от пытающегося себя защитить, вплоть до увольнения с работы или попыток выгнать из дома того, кто стал неприятен.

Вытесняющими могут быть также насмешки и оскорбления в адрес мешающих; унижения, заставляющие людей спасаться от них, – иными словами, различные способы вербальной агрессии, а также конфликты и ссоры, вплоть до физической агрессии.

Такие формы защиты могут быть свойственны иммигрантской диаспоре, мешая нормальной коммуникации как внутри нее, так и вовне; как в обществе, так и в семье.

Блокировка

Блокировка – ограждение себя от нежелательного воздействия, например:

♦ неадекватное для этого человека поведение;

♦ несвойственные ему негативные высказывания;

♦ критичность;

♦ подчеркивание всем своим внешним видом, что желающий общаться с ним в данным момент неприятен ему, раздражает его.

Цель блокировки – принижение достоинств человека, его профессиональной пригодности, достижений.

В условиях иммиграции этот тип психологической защиты помогает людям оправдать себя перед более удачливыми соотечественниками, спасая чувство собственного достоинства.

Управление

Управление источником воздействия – это и стремление угрожать, и стремление вызвать жалость, в зависимости от ситуации; применение всевозможных методов манипуляции человека человеком, уместных в данный момент, для осуществления желаемого поведения того, кем управляют, а вернее манипулируют.

В иммиграции чаще всего в ход пускаются приемы, вызывающие жалость, когда, жалуясь и плача, иммигрант может добиться для себя всевозможных льгот.

Маскировка

Еще один вид психологической защиты – маскировка или затаивание:

♦ контролирование самого себя, своей искренности и открытости;

♦ искажение информации о самом себе вплоть до обмана;

♦ скрытие своих истинных чувств и эмоций;

♦ воздержание от действий, которые могут изменить твой имидж или о которых потом будешь жалеть;

♦ независимость от «эффекта толпы».

В условиях иммиграции при знакомстве с людьми, не знающими прошлого данного человека, подобный вид психологической защиты в некоторых ситуациях может повышать его самооценку, сниженную за время «культурного шока». Использование приема маскировки дает возможность, как и при «управлении», добиваться для себя каких-то льгот путем искажения информации и обмана.

Почти все «мифы иммигранта» тесно связаны с этим видом психологической защиты человека.

Игнорирование

Игнорирование – это контроль информации об источниках угрозы твоему физическому или психическому здоровью, которая не воспринимается как реальная опасность, а рассматривается как обычная манипуляция человека человеком.

В условиях иммиграции такой, казалось бы, непродуктивный способ защиты оказывается в некоторых ситуациях самым продуктивным, хотя бы тогда, когда тебя пытаются запугать предстоящей деятельностью, важной для твоего выживания. Запугать для того, чтобы ты отказался от нее в пользу другого, или когда о тебе плетут паутину сплетен и т. д.

Виды психологической защиты по З. Фрейду

В настоящее время, базируясь на работах Зигмунда Фрейда, связанных с этой темой, выделяют одиннадцать видов психологической защиты, к которым относятся:

♦ отрицание;

♦ подавление;

♦ рационализация;

♦ вытеснение;

♦ проекция;

♦ идентификация;

♦ отчуждение;

♦ замещение;

♦ сновидения;

♦ сублимация;

♦ катарсис…

Нет смысла подробно останавливаться на каждом из них, тем более что часть мы уже разобрали. Но надо помнить, что все эти виды и их подвиды встречаются у людей и в условиях эмиграции, деформируясь в зависимости от переживаемых человеком проблем, одновременно мешая людям и спасая их.