1. Проявляйте настойчивость. Чем более настойчиво вы себя ведете, тем сильнее ощущение контроля над происходящим, тем выше уровень вашей уверенности.

2. У меня для вас плохая новость: чтобы непрерывно повышать уровень собственной уверенности, вам придется делать то, чего вы раньше никогда не делали. До свидания, зона комфорта! Чем больше опыта у вас в прошлом, тем уверенней вы в настоящем и тем проще смотрите в будущее.

3. Ставьте себе цели и прилагайте усилия, чтобы их добиться.

4. Не сравнивайте себя с другими. Это верный путь к неуверенности. Научитесь ловить эмоцию стыда и связанные с ней мысли. Как только в голове зазвучит голос: «Ах, боже мой, что станет говорить…» – сигнализируйте себе: «СТОП! Я не буду зависеть от мнения других».

5. Отслеживайте негативные мысли о самом себе. Развитие уверенности – это в первую очередь позитивный разговор о себе в своих мыслях.

6. «В чем сила, брат? Я думаю, сила в правде!» Знайте свои ценности и следуйте им. Это важно.