Книга: Как бросить курить, если не хватает силы воли
Назад: Варенье на завтра
Дальше: Когнитивный диссонанс курильщика

Тело всё помнит

Как-то раз, когда я ещё курил, меня смутила одна простая мысль: я не помню тех сигарет, которые выкурил вчера, но их помнит моё тело.

 

 

Звучит немного странно. Но задумайтесь на минуту, если вы курите 20 сигарет в день – сколько из них вы сможете вспомнить на следующий день? Я имею в виду весь процесс курения и все ваши ощущения. Итак, сколько? Одну, две? Вряд ли больше.

 

– Я и не обязан это помнить! Я даже не помню, что ел пару дней назад и уж тем более что при этом чувствовал.

 

Да, но еда нужна нам для жизни, а сигареты – нет. Представьте, что вы каждый день 20 раз выпиваете по одной чайной ложке ядовитой жидкости, а на следующий день просто не помните
об этом. Зато об этом «помнит» ваше тело, в котором постепенно накапливаются токсичные вещества.

 

Трудно представить более абсурдное занятие, но курение – это ИМЕННО ТАКОЕ занятие.
Назад: Варенье на завтра
Дальше: Когнитивный диссонанс курильщика