После прекращения курения вы, скорее всего, будете считать «дни без никотина». В первые несколько недель такой подсчёт оказывает дополнительную поддержку. Это помогает поверить в то, что, оказывается, можно прекрасно обходиться без сигарет. При этом ничего особенного не происходит, а значит, можно и дальше жить без ядовитого дыма.

Стоит ли продолжать считать «дни НЕкурения» по прошествии нескольких недель? Решайте сами. На мой взгляд, это лишнее.

Представьте, что вы живёте в городе, который вас чем-то не устраивает. Вы страстно хотите переехать в соседний населённый пункт, который вам подходит по всем параметрам. В один прекрасный день мечта осуществляется, и вы переезжаете.

Согласитесь, было бы странно на новом месте считать, сколько дней вы не живёте в городе, из которого приехали.

Вы стали некурящим. Это не какая-то временная «командировка». Вы приняли решение и окончательно «переехали в город», о котором мечтали. Гордитесь собой и живите в «новом городе» без оглядки на прошлое.