Книга: Как бросить курить, если не хватает силы воли
Назад: Не сравнивайте круг с квадратом
Дальше: Хочется, неможется, страдается – когда исчезнет тяга?
Две затяжки считается?
– Бросила курить полтора месяца назад. Вчера сделала две затяжки. Это считается? Курить больше не буду, но как-то стыдно.
Представьте, что вы изменили любимому человеку…
– Стоп, стоп! Некорректный пример!
Очень даже корректный, ведь вы изменили своему решению. Продолжим.
Вы приходите домой и говорите: «Так, мол и так, адюльтер. Но! Во-первых, мне очень стыдно. А во-вторых, весь процесс длился не более двух минут. Что скажешь, дорогой, это считается?»
No comment.
За дверью отвратительная тварь. Её зовут зависимость. Вы приоткрыли дверь на два сантиметра. Зависимость просунула в щель свои скрюченные пальцы. Вам стало не по себе:
– Будем считать, ничего не было. Я не стану опять курить.
Тем не менее с этого момента вероятность возвращения к курению значительно повысилась. В следующий раз двумя затяжками дело не ограничится. Дверь откроется ещё больше. Закрыть её будет ещё сложнее.
Ну а дальше зависимость пинком откроет дверь настежь. Затем, бесцеремонно оттолкнув вас, пройдёт в комнату (в вашу жизнь) и, нагло развалившись в кресле, скажет:
– Вижу, скучала. Значит, будем опять дружить. Тащи мою пепельницу…
Назад: Не сравнивайте круг с квадратом
Дальше: Хочется, неможется, страдается – когда исчезнет тяга?
