Книга: Как бросить курить, если не хватает силы воли
Назад: Автономная вера
Дальше: Две затяжки считается?

Не сравнивайте круг с квадратом

В продолжение темы предыдущей главы опишу ещё одну причину, по которой не нужно «примерять» на себя чужой срыв. Примерять – это смотреть на то, как у кого-то не получилось бросить, и думать, что у вас тоже не получится.
Вы не знаете наверняка, почему человек вновь закурил. Он может сам этого не понимать или заблуждаться на этот счёт. Неизвестно, какие ошибки привели его к срыву. Возможно, вы бы их не совершили.

 

Психологическая зависимость – это программа мышления, основанная на заблуждениях, в которые человек свято верит. Курение является конечным результатом работы этой программы.

 

Если ваш знакомый сорвался, то вы видите лишь вершину айсберга (конечный результат работы программы). «Под водой» находится та часть айсберга (программа мышления), которую он вряд ли вам покажет и которая отличается от вашей «подводной части».

 

 

Поэтому любые сравнения будут некорректны. Всё равно что сравнивать круг с квадратом.
Назад: Автономная вера
Дальше: Две затяжки считается?