Глава VIII. Гормоны, стресс и мозг. Биологическая загадка внутри химической головоломки
Наш разум иногда ведет себя так, как того хочет сердце.
Дэн Браун
Стресс, особенно хронический, наносит существенный вред работе нашего мозга, да и всего организма в целом. Что происходит в мозге, когда мы испытываем стресс? Как работают в стрессовой ситуации гормоны? В каких ситуациях стресс вредит, а в каких оказывается полезным? Зная эти особенности, мы сможем уменьшить негативные последствия стресса на наш организм.
