Книга: Гормоны и химия мозга. Знания, которые не займут много места
Назад: Глава VII. Ось «мозг – кишечник – кишечные микробы». Кто же из них нами управляет?
Дальше: Примеры согласованной работы

А второй мозг в животе!

Можете не верить, но научными исследованиями доказано, что в нашем теле почти в полтора раза больше микробных клеток, чем собственных человеческих. Бактериальное «население» человеческого организма – микробиота – отличается исключительным многообразием. Различают микробиоту кожи, полости рта, кишечника. Если попробовать положить на весы все полезные и вредные бактерии, находящиеся в кишечнике взрослого человека, то стрелка достигнет значения от трех до трех с половиной килограммов.
Бактерии, присутствующие в кишечнике (их принято называть кишечной микробиотой), могут оказывать существенное влияние на психическое здоровье, обучение и настроение человека. Лауреат Нобелевской премии в области физиологии и медицины Илья Ильич Мечников еще в начале ХХ века сравнивал микробиоту кишечника с функцией печени и предлагал считать ее отдельным органом.
Влияние кишечных микробов на нашу жизнь невероятно велико. Мы во многом зависим от них, и они действительно могут управлять нами. Наша пищеварительная система имеет свою автономную нервную систему, которая состоит примерно из двухсот – шестисот миллионов нейронов. Между нервной системой кишечника и центральной нервной системой существует постоянный обмен информацией. Кишечно-мозговая ось – это дорога с двусторонним движением, благодаря которой мозг влияет на работу желудочно-кишечного тракта и наоборот.
Термин «микрофлора» утрачивает актуальность потому, что современный уровень знаний позволяет выражаться более корректно, и все чаще «микрофлору» заменяют термином «микробиота», подчеркивая, что бактерии, вирусы и простейшие никак не относятся к «флоре», то есть миру растений
День Мечникова
Сторонники продления жизни отмечают день рождения И. И. Мечникова 15 мая как День Мечникова (Metchnikoff Day) и используют в качестве памятной даты для организации различной активности
Назад: Глава VII. Ось «мозг – кишечник – кишечные микробы». Кто же из них нами управляет?
Дальше: Примеры согласованной работы