Признаки зависти

Хотя эти признаки малозаметны, завистливые чувства время от времени просачиваются наружу, а значит, их можно уловить, если вы достаточно наблюдательны. Однократное проявление какого-либо из этих знаков может указывать на пассивную или слабую зависть. Но если речь идет о комбинации нижеперечисленных сигналов или повторении одного либо нескольких из них, следует насторожиться.

Микровыражения лица. Когда человек только начинает завидовать, он еще не успел обмануться, уверив себя, что чувствует нечто иное, так что в это время он больше склонен допустить «утечку», чем на поздних стадиях. Вот почему первое впечатление о человеке зачастую самое точное, и в данном случае ему следует придавать особое значение. Зависть ярче всего читается во взгляде. Корень латинского слова invidia («зависть») означает «пронзать испытующим взором, словно кинжалом». Первоначальное значение этого слова связывалось с «дурным глазом» и с верой в то, что взгляд может служить проводником проклятия и причинять физический вред.

Глаза и в самом деле достаточно точный индикатор, но завистливая микрогримаса распространяется на все лицо. Вы можете заметить, как глаза завистника на мгновение впиваются в вас, и в этом взгляде читается презрение и некоторая враждебность. Это взгляд ребенка, которому кажется, что его обманули. Такому взгляду часто сопутствует опускание уголков рта, презрительное вздергивание кончика носа, легкое выпячивание подбородка. Хотя такой взгляд может показаться чересчур откровенным и долгим, его продолжительность обычно не превышает одной-двух секунд. Часто он сопровождается фальшивой улыбкой. Порой вы замечаете такой взгляд чисто случайно, просто вдруг повернув голову в сторону завистника. А иногда вы, даже не глядя на человека, физически чувствуете, как он вонзает в вас взгляд.

Немецкий философ Артур Шопенгауэр придумал способ быстро проводить проверку на зависть, провоцируя собеседника на такой взгляд. Поведайте тому, кого подозреваете в зависти, какую-нибудь хорошую новость о себе: вас повысили по службе, вы влюбились, издательство заключило с вами договор на книгу. Вы заметите, как на лице объекта мелькнет разочарование. Он станет поздравлять вас, но в его интонациях будет сквозить натужность и фальшь. Можно поступить и наоборот – рассказать о каких-то своих неприятностях. Вы заметите на лице слушающего неконтролируемое микровыражение злорадства. Глаза вашего собеседника на секунду вспыхивают. Завистливый человек не может не обрадоваться, когда слышит, что объекту его зависти не повезло.

Если вы заметите такие взгляды при первых же встречах, как Мэри замечала их у Джейн, берегитесь: возможно, в вашу жизнь пытается войти опасный завистник.

Ядовитые похвалы. Серьезной «завистливой атаке» часто предшествуют небольшие укусы – едкие замечания, специально предназначенные для того, чтобы задеть вас за живое. Часто они принимают форму парадоксальных, обескураживающих похвал. Допустим, вы завершили работу над книгой, фильмом или другим творческим проектом и публика встретила его благожелательно. Завистник похвалит вас, упомянув большие деньги, которые вы на этом заработаете, тем самым намекая, что вы работали ради наживы, попросту продавали себя. Вы в недоумении: вас вроде бы похвалили, но так, что в результате вам неловко. Подобные замечания обычно делаются в моменты, когда они могут посеять в вас наибольшие сомнения и нанести наибольший ущерб, например, когда вы только что услышали хорошую новость и испытываете прилив радости.

Точно так же, говоря о вашем успехе, завистник может упомянуть наименее симпатичную часть вашей аудитории, те типы поклонников или потребителей, внимание которых вам совсем не льстит: «Ну да, я уверен, что эта вещь очень понравится воротилам с Уолл-стрит». Такая реплика тонет в море самых обычных замечаний, но чувство вины за «соучастие» еще долго блуждает в вашем сознании. Бывает, что завистник превозносит то, что вы потеряли, – работу, дом в хорошем районе, жену, которая только что от вас ушла: «Как жаль, это был такой замечательный дом». Произносится это вроде бы с сочувствием, но вам делается не по себе. Ядовитые похвалы – почти стопроцентный симптом зависти. Собеседник понимает, что вас нужно похвалить, но главное его чувство – скрытая враждебность. Если такие похвалы вошли у человека в привычку, если они повторяются, это, вероятно, признак более сильных эмоций, таящихся в глубине его души.

Заочное злословие. Если человек обожает сплетничать, особенно об общих знакомых, можете быть уверены: за вашей спиной он станет распускать слухи и о вас. Сплетни часто служат прикрытием для зависти, удобным способом выпустить ее наружу, распространяя злобные небылицы. Когда завистник говорит о людях в их отсутствие, можно заметить, как загораются его глаза, как оживляется речь: он испытывает удовольствие, сравнимое со злорадством. Он готов распространять любые дурные вести об общем знакомом. Частая тема таких сплетен – то, что все люди не так хороши, как кажутся, и притворяются не такими, какие они есть.

Если вы случайно узнаете, что кто-то распространяет о вас истории с явным или неявным негативным подтекстом, достаточно всего одного такого случая, чтобы насторожиться. Если сплетни распространяет ваш друг, скорее всего, он активно завидует вам и, чем держать свою тайную враждебность при себе, предпочитает излить ее в разговоре с третьей стороной. Заметив, что ваши друзья или коллеги вдруг стали относиться к вам холоднее, будьте уверены: причиной послужили подобные слухи и вам, вероятно, стоит докопаться до истины. В любом случае понятно, что «серийные сплетники» не годятся в преданные друзья, заслуживающие доверия.

«Тянитолкай». Как мы видели на примере истории Джейн Уильямс, завистники часто используют дружбу и близкие отношения как наилучший способ побольнее уязвить тех, кому они завидуют. Они проявляют необычайное рвение, стремясь подружиться с вами. Они буквально топят вас в своем внимании. Если вы хоть в чем-то испытываете неуверенность, такой подход окажет очень сильное воздействие. Завистник начинает хвалить вас слишком рано и слишком обильно. Благодаря сближению с вами, инициатором которого стал сам завистник, он получает отличную возможность «собрать материал» о вас, выявить ваши слабые места. И вдруг, когда вы уже эмоционально втянулись в эти отношения, он внезапно обрушивается на вас с целенаправленной критикой. Критика вас обескураживает, она вроде бы не связана с вашими конкретными поступками, но тем не менее вы ощущаете вину. А потом завистник снова демонстрирует прежнее дружелюбие и теплоту. В дальнейшем этот паттерн повторяется. Вы мечетесь в западне между дружеской теплотой и болезненными уколами, причем то и другое исходит от одного человека.

Критикуя вас, завистник умело выбирает недостатки вашего характера, пусть самые незначительные, случайно вырвавшиеся у вас слова, о которых вы потом пожалели, – и сильно преувеличивает их значение. Он ведет себя как прокурор, готовящий против вас судебное дело. А когда вы решаете, что с вас хватит, и намереваетесь защищаться, или критиковать в ответ, или вообще разорвать эти «дружеские» отношения, завистник может приписать вам злобность или даже жестокость, о чем не преминет поведать другим. В прошлом завистника наверняка имеются и другие истории напряженных отношений, закончившиеся драматичным разрывом, всегда не по его вине. Источник этого паттерна разглядеть непросто: такой человек нарочно сближается с теми, кому он завидует, чтобы потом изощренно мучить его.

В целом, критика в ваш адрес, с виду искренняя, но не имеющая прямого отношения к вашим реальным поступкам, обычно служит верным признаком зависти со стороны критикующего. Человек хочет унизить и обескуражить вас негативным замечанием, одновременно причиняя вам боль и заметая следы зависти.