Книга: Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает
Назад: Избавляемся от плоскостопия
Дальше: Упускание мочи: садимся на шпагат!

Капиллярная сетка: поможет сода

Женщин очень часто беспокоит капиллярная сетка на ногах. Чаще всего она начинается именно с ног, потом может распространяться по всему телу. Выглядит действительно как сеточка или паутинка красно-фиолетового цвета, с тоненькими сосудами.

Эта сетка – патологически расширенные капилляры. Они расширились и остаются в таком состоянии, потому что на них воздействуют токсины.

Почему и откуда берутся токсины? Как правило, вещества, которые поступают в наш организм с пищей, разлагаются либо с образованием кислой среды, либо с образованием среды щелочной. Когда кислоты соединяются со щелочами, образуются соли. Если организм не успевает выводить эти соли, то они начинают откладываться. Только не в костях, как принято считать, а в мягких тканях. Ну, и поскольку существует такая вещь, как притяжение земли, все это начинается со стоп, и потом постепенно, по мере накопления, поднимается выше. Так вот, эти соли, они, по сути, чужеродные вещества, которые находятся в нашем организме и которые он не может вывести из себя. Именно они вызывают токсическое расширение капилляров, вот эту венозную сеточку.

Помимо этого они еще удерживают воду и задерживают соли. И со временем, по мере накопления солей, ноги у нас начинают не только покрываться сеточкой, но и отекать. Если даже венозная и лимфатическая системы работают полноценно, все равно эти накопившиеся соли держат воду. Соответственно, большая или меньшая степень отечности остается.

Как избавиться от этой венозной сеточки и убрать соли? У нас в организме существует такая вещь, как движение молекул. И как мы уже знаем, все молекулы движутся от более кислой среды к более щелочной. Если вы снаружи на коже на достаточно долгое время создадите щелочную среду, то соли и все лишнее начнут выходить наружу.

Как это делается? Берете неполную чайную ложку соды, заливаете стаканом кипятка и перемешиваете, чтобы перестал выходить углекислый газ. Таким образом, мы из пищевой соды получаем NAOH – щелочь, разведенную в воде. Затем берете хлопчатобумажные чулки или носки, мочите в этом растворе, отжимаете, но только не насухо, чтобы они оставались мокрыми, но при этом с них не текло, и надеваете на ноги. На них надеваете полиэтиленовые пакеты или заматываете полиэтиленовой пленкой. Сверху надеваете вторую пару чулок или носков. И на всю ночь оставляете. Наутро вы увидите, что вся отечность ушла. Капиллярная сетка за один раз не уйдет, но сразу становится меньше. Можно делать это 1 или 2 раза в неделю. Но чем чаще вы будете выполнять эту процедуру, тем быстрее уберете проблему. Если после снятия чулок или носков, и смывания с ног всего, осажденного на коже, остается зуд, его убрать можно с помощью протирания кожи чем-нибудь кислым, например, разведенным уксусом.

Геморрой: снимаем напряжение

Геморрой – это расширение геморроидальных вен. Вены всегда расширяются, когда что-то мешает оттоку крови по ним. В данном случае этими факторами, мешающими оттоку крови из вен таза, являются напряжение мышц промежности и напряжение брюшины.

Соответственно, убрав эти две проблемы, можно избавиться и от геморроя.

Мышцы промежности расслабляются поперечным шпагатом с переносом веса тела на живот (рис. 31). Животом следует лечь на стул или стол, стоящие на полу ноги развести как можно шире, чтобы они сами расползались в стороны. И постоять так 2 минуты.

Напряжение брюшины можно убрать самостоятельно, путем надавливания большим пальцем на пупок до боли. Держать его надо до тех пор, пока боль под пальцем не уйдет. Делать это надо ежедневно. Можно вместо пальца использовать какой-то предмет, например, скалку с закругленными концами.



Рисунок 31





Еще более эффективным будет визит к висцеральному терапевту, чтобы он поработал с вашим животом.

Женские болезни

Существуют болезни, связанные с половыми различиями. Есть те, что свойственны по большей части представителям сильного пола, есть те, которыми чаще болеют представительницы слабого пола. Зависит это от физиологических особенностей мужчин и женщин. В этой главе мы поговорим о так называемых женских болезнях.

Щитовидка: йод ни при чем!

Самой распространенной проблемой щитовидной железы является образование так называемого зоба. Обращали ли вы внимание, что зобом в 99 % случаев болеют именно женщины? У мужчины зоб – это величайшая редкость. Интересно, правда?

Эндокринологи на это внимания не обращают. Когда у человека увеличивается щитовидная железа, он, а чаще она, идет к врачу-эндокринологу, и тот в большинстве случаев связывает проблему с недостатком йода. Если, например, недостаток йода возникает где-нибудь у жителя центральной Сибири, оно понятно. Но когда точно такой же процент женщин страдает зобом где-то на Черноморском побережье, то возникает вопрос – как такое может быть? Если учесть, что там повсюду растут грецкие орехи, кожура которых перенасыщена йодом… И тем не менее и в Сибири, и на Черноморском побережье те же самые 40 % женщин страдают зобом.

А все очень просто. Дело в том, что щитовидная железа увеличивается вовсе не из-за того, что ей не хватает йода. Причина здесь другая: это гипофункция яичников. То есть у женщин щитовидка увеличивается, когда снижается функция яичников. Почему? Работой яичников руководит щитовидная железа. Если они начинают работать хуже, то щитовидка должна выделять гормоны, стимулирующие их работу, в большем количестве. Для этого она увеличивает свою строму, то есть разрастается. Это и есть зоб.

Почти все функции женского здоровья завязаны на яичники. Это очень важный орган для женщины. И поэтому, когда хирурги при каких-то операциях просто так, «за компанию», их удаляют, это отвратительно. Таким образом они портят женщине жизнь, отбирая у нее молодость и красоту.

Что нужно сделать, чтобы вылечить щитовидную железу? Просто-напросто восстановить нормальную работу яичников. Это совсем несложно. Яичники располагаются точно посередине паховой складки, чуть выше нее, в брюшной полости. Можно круговыми движениями делать массаж этой области 2–3 минуты каждое утро (рис. 32).





Рисунок 32





Кроме того, чтобы улучшилось кровоснабжение яичников, нужно послать в эту область энергию. Энергетический центр, который улучшает кровоснабжение яичников, находится прямо над лобковой костью. Положите туда ладонь и совершайте движения по часовой стрелке (рис. 33). Нужно проделывать 100–150 таких движений, тоже каждое утро.





Рисунок 33





Сочетание обычного массажа с энергетической практикой восстановит, нормализует, насколько это возможно, функцию яичников, и зоб начнет уменьшаться.

Назад: Избавляемся от плоскостопия
Дальше: Упускание мочи: садимся на шпагат!