Методика выполнения

Сложите ладони вместе так, чтобы пальцы соприкасались друг с другом, разместите ладони на уровне солнечного сплетения. Кончики пальцев должны быть направлены вверх. Между ладонями должно оставаться свободное пространство, не нужно их плотно прижимать друг к другу. Сеанс может длиться от 5 до 15 минут.

Как подобрать и правильно выполнять мудры

Каждая мудра имеет широкий спектр действия: один и тот же жест помогает развиваться духовно, налаживать работу разных энергетических каналов, решать кармические или житейские проблемы, лечить болезни, нормализовать энергетическое поле, а также исполнять желания.

Регулярная практика позволит добиться достижения целей, которые сначала кажутся недостижимыми, фантастическими. Иногда трудно поверить, что выполнение определенной мудры или их комбинации в течение 15–45 минут может изменить всю жизнь, но это факт, доказанный многовековой практикой и опытом многих тысяч людей.

Чтобы получить желаемый результат, нужно правильно подобрать мудры и запастись терпением, поскольку чем сложнее проблема и масштабнее задумка, тем больше времени понадобится, чтобы направить в нужное русло необходимое количество энергии.

Наиболее важным условием счастья и гармонии является душевное и физическое здоровье. Когда вас что-то тревожит, держит в напряжении, огорчает или вы больны, способности к саморазвитию, творчеству и духовному совершенствованию заметно снижаются. Поэтому чаще всего заветным желанием является восстановление здоровья и избавление от болезней.

Если вы знаете свой диагноз и понимаете, в чем причина недуга, постарайтесь объективно оценить состояние и понять, поможет ли вам методика мудр, можно ли только этим способом помочь организму в сложившейся ситуации или стоит обратиться к методам официальной медицины, а мудры использовать как вспомогательные процедуры, ускоряющие выздоровление.

Затем следует выделить те жесты, которые с наибольшей вероятностью подходят к вашему диагнозу. Лучше использовать 2–3 мудры, чтобы решить проблему комплексно. Иногда один симптом может свидетельствовать о различных заболеваниях. Изучите свою болезнь, и вы найдете правильное лечение. Комбинировать упражнения можно в любом порядке, только учитывайте состояние здоровья, силу и скорость воздействия мудры. Во время занятий внимательно прислушивайтесь к себе. Правильно подобранные комбинации вызывают приятные ощущения; если вы почувствовали дискомфорт или боль в тех органах, которые до этого не болели, нужно поменять мудры или последовательность выполнения.

Четких указаний по длительности каждого сеанса не существует, он может продолжаться до тех пор, пока вы будете испытывать удовольствие от процесса. Можно выполнять одну мудру с перерывами, затем другую; можно чередовать их, уделяя больше времени той, которая нравится в данный момент.

При подборе мудр будьте внимательны, ориентируйтесь не на симптоматику, а на причины болезни. Так, тяжесть и дискомфорт в области сердца могут возникнуть не из-за проблем с этим органом, а из-за повышенного давления. Значит, в этом случае мудра «Храм Дракона» вам не поможет, а облегчение и исцеление принесет мудра Знания.

Учтите, что после хирургического вмешательства эффективность мудр обычно снижается. Это связано с тем, что в процессе операции часто бывают затронуты нервные и энергетические каналы. В таком случае отказываться от занятий не стоит, но результат проявится позже.

Неудачи и невезение в разных делах часто служат причиной огорчений. Многие полагают, что это результат влияния чужого негатива или, как принято говорить у нас, сглаза. Обычно в такой ситуации используется мудра «Щит Шамбалы», защищающая от негативных воздействий чужой энергии. Но причиной проблем могут быть ваши внутренние неполадки, неправильно определенная цель или путь ее достижения. Указанная мудра в данном случае не поможет, хотя, если вас постоянно окружает много незнакомых людей, ее применение будет оправданным.

Мудры, привлекающие благополучие, тоже отличаются. Выбирать следует ту, которая оптимальна для вашей ситуации: нужно найти более прибыльное дело, взять или вернуть долг, приумножить капитал, получить деньги для реализации конкретного проекта. Следует брать в расчет два важных фактора: текущее материальное положение и результат, который вы хотите получить. При неправильной оценке выбранная мудра не будет работать или результат не оправдает ваши ожидания. Каждая мудра направлена на аккумулирование вокруг человека определенного вида энергии, и поможет только та, которая притягивает в вашу жизнь нужную энергию.

В процессе занятий, цель которых – решение материальных проблем, можно использовать аксессуары, связанные с цифрой 21. Это число на энергетическом уровне связано с такими понятиями, как богатство и благополучие. Число 21 подобно магниту притягивает энергию благополучия и получения разнообразных материальных благ. Поэтому для таких упражнений отлично подойдут бусы из 21 бусины, шнурок или лента длиной 21 см, букет из 21 цветка, веревочка с 21 узлом и др.

Для каждой финансовой ситуации нужно выбирать определенную мудру. Мудра привлечения богатства не поможет отдать долги, а мудра финансовой стабильности не окажет заметного позитивного воздействия при заключении финансовой сделки. Потоки энергии, помогающие решить финансовые проблемы, отличаются так же, как и те, которые лечат различные недуги. Дискомфорт в денежной сфере – это нарушение целостности вашего энергетического тела, поэтому сначала следует залатать брешь, то есть прекратить утечку денег, стабилизировать денежный поток, и только после этого заниматься наращиванием капитала.

Если о благополучии вы только мечтаете, никак не можете выйти из состояния кризиса, накопили долги, которые проблематично отдать, следует начинать путь к успеху с практики мудры для обретения внутренней силы. Ведь без нее невозможно восстановить целостность энергетического поля и найти выход из тяжелого положения. Мудры действуют очень избирательно, по-разному и в различных ситуациях. Поэтому будьте очень внимательны и осторожны, подбирая их.

Во время выполнения различных упражнений кисти рук рекомендуется держать напротив той или иной части тела – это важно для получения желаемого результата. Каждый жест привлекает определенные потоки энергии и направляет их. Удерживая кисти на уровне нужного органа или чакры, вы можете восполнить дефицит энергии, способствовать максимально быстрому решению проблемы со здоровьем.

Чтобы лучше понимать, как действует тот или иной жест, следует знать, какое значение имеет каждый палец, какую энергию из Космоса он может принимать или удерживать. Кроме того, движения пальцами способны перемещать энергию внутри организма, передавать телу информацию из окружающей среды. Вытянутые пальцы – это каналы, через которые энергия может покидать тело или проникать в него. В случае, если все четыре пальца, кроме большого, выпрямлены, поток энергии направляется по кругу.

Предлагаем ознакомиться со значением каждого пальца.

Большой палец олицетворяет элемент Ветра, соответствует первой чакре – Муладхаре и синему цвету. Первоэлемент этого пальца – Дерево, планета – Марс. Отвечает за деятельность головного мозга. Воздействие на этот палец улучшает состояние мозга и лимфатической системы. На верхнюю фалангу проецируется желчный пузырь, на нижнюю – печень. Массаж всего пальца активизирует работу мозга и лимфатической системы.

Указательный палец олицетворяет элемент Огня в теле, соответствует горловой чакре – Вишудхе и голубому цвету. Первоэлемент – Огонь, планета – Юпитер. Воздействие на указательный палец нормализует обмен веществ, стимулирует работу органов пищеварения, в частности кишечника, нервной системы, позитивно влияет на позвоночник. На верхнюю фалангу проецируется тонкий кишечник, на среднюю – сердце. Массаж указательного пальца активизирует работу головного мозга, органов пищеварения, стимулирует «огонь пищеварения», а также позитивно влияет на сердце и позвоночник.

Средний палец олицетворяет Землю, соответствует третьей чакре – Манипуре и фиолетовому цвету. Планета – Сатурн. Палец напрямую связан с поджелудочной железой, селезенкой – они проецируются на верхнюю фалангу. Массаж пальца улучшает работу кровеносной системы, помогает справиться с нервными расстройствами, тревожностью, самобичеванием, волнением, снимает или ослабляет аллергические реакции. Также воздействие на этот палец улучшает кровоснабжение мозга.

Безымянный палец соответствует первоэлементу Металл, Аджна-чакре (третьему глазу) и ярко-красному цвету. Это палец Солнца, поэтому он отвечает за температуру тела и защитные функции организма, а также за печень, легкие, эндокринную систему. На верхнюю фалангу проецируется толстый кишечник, на среднюю – легкие. Массаж безымянного пальца повышает иммунитет, стимулирует работу эндокринной системы и печени, избавляет от печали и депрессии.

Мизинец является олицетворением стихии Воды, соответствует сердечной чакре – Анахате и зеленому цвету. Планета – Меркурий. Палец отвечает за работу мочевого пузыря, почек, которые проецируются соответственно на верхнюю и среднюю фаланги. Массаж мизинца нормализует работу тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки, сердца. Также воздействие на этот палец помогает справиться с паникой, страхами, тревожностью, улучшает психическое состояние.

В некоторых практиках соответствие меридианов, проходящих через пальцы, и чакр может быть другим.

Стихии, с которыми связаны пальцы, также имеют свое значение и влияние на энергетику человека.

Дерево является символом роста, приумножения жизненных сил и активной деятельности, новых начинаний.

Огонь – это тепло, щедрость и подчеркнутая индивидуальность.

Вода – воплощение способности меняться, адаптироваться к любым условиям, а также возможности тонко чувствовать, расслабляться и накапливать энергию.

Земля символизирует прочную основу, внутренний стержень, уравновешенность, уверенность в себе, стабильность.

Металл является символом общительности, чистоты, чистоплотности и ясности.

Мудры – это комбинации пальцев, с помощью которых элементы особым способом переплетаются и взаимодействуют. В итоге создается уникальная конфигурация потоков силы, способствующая тому или иному взаимодействию человеческого тела и его энергетической оболочки с окружающим миром и энергетикой Вселенной.

Мудры изначально были частью религиозных практик, направленных на духовное развитие, самосовершенствование, выведение сознания человека на новый уровень, а также использовались для исцеления ума и тела. В частности, занятия дают положительный результат при болезнях горла, гортани, хрипоте, ревматизме, радикулите. С их помощью успешно лечатся заболевания суставов, бессонница, снижение слуха, ослабление зрения, сердечно-сосудистые заболевания, стресс, болезни печени, мочевыделительных органов, позвоночника. Практика используется в комплексном лечении депрессии, нарушений координации движений, застойных процессов, патологий головного мозга, работы ЖКТ, заболеваний женской половой сферы, дыхательных путей. Мудры оказывают общеукрепляющее и оздоравливающее действие, повышая тонус организма и иммунитет.

Наши руки – это каналы, которые могут проводить в организм огромное количество энергии. Выполняя мудры, мы воздействуем на все тело – физическое и энергетическое. Мудры способствуют высвобождению энергии в одних каналах и концентрации ее в других, там, где ощущается ее нехватка.

Каждая мудра работает адресно, наполняя энергией именно те органы или системы, где находятся причины заболеваний или энергетический блок. Во время занятий вы можете сознательно направлять энергию в больные органы, выправлять ток энергии, если он искажен, восстанавливая гармоничный энергообмен с Космосом.

Систематически выполняя мудры, уже через несколько дней вы сможете ощутить улучшение состояния, легкость и бодрость. При острых заболеваниях облегчение может наступить через несколько дней, а если мудра была выполнена правильно – то и через несколько часов.

Регулярные занятия помогут вам реализовать мечты, обрести благополучие, гармонию в отношениях и крепкое здоровье!