Глава 13

Дальше и дальше за пределы

По сути, выражение «за пределы» отражает основной смысл духовности. В наиболее общем смысле, выходить за пределы означает проходить мимо того, где вы находитесь. Это означает не оставаться в вашем текущем состоянии. Постоянно преодолевая пределы, вы отбросите все ограничения. Не будет больше границ. Они существуют только там, где вы прекращаете двигаться дальше. Не останавливайтесь, и вы выйдете за пределы и ограничения, преодолеете ощущение собственных границ.

Куда бы вы ни направились – везде бесконечность. Возьмите лазерный луч и направьте его в любом направлении: он уйдет в бесконечность. Он перестанет быть бесконечным, только если вы создадите искусственное препятствие, через которое он не сможет пройти. Границы создают видимость замкнутости в бесконечном пространстве. Все кажется конечным, поскольку ваше восприятие сталкивается с духовными ограничениями. По правде говоря, все бесконечно. Это вы сами, тот, кто, сталкиваясь с чем‑то бесконечным, смотрит только на милю вперед. Что такое одна миля? Ничто, лишь часть бесконечности. Не существует пределов. Есть только бесконечная вселенная.

Чтобы выйти за пределы, вы должны продолжать преступать границы, которые сами себе установили. Это требует изменений в самой сердцевине вашего существования. Сейчас вы используете свои аналитические способности, чтобы разбить картину мира на отдельные объекты-мысли. Затем, при помощи тех же способностей, вы собираете эти мысли вместе, наделяя их определенными отношениями друг с другом. И все это, чтобы ощутить иллюзию контроля. Наиболее явно это проявляется в ваших постоянных попытках сделать неизвестное известным. Вы говорите себе: «Дождь не посмеет пойти завтра, в мой выходной. Дженнифер любит природу, поэтому она, безусловно, захочет прогуляться со мной. Кстати, если я соберусь взять отгул, Том не будет против заменить меня. В конце концов, я ведь как‑то работал за него!» Вы все решили для себя. Вы знаете, как все должно быть в будущем. С помощью своих взглядов, мнений, предпочтений, понятий, целей и верований вы пытаетесь свести бесконечность вселенной к чему‑то конечному, чтобы создать для себя иллюзию контроля. Поскольку аналитический ум не может разобраться с бесконечностью, вы придумываете альтернативную реальность конечных мыслей, которые могут оставаться неизменными в вашей голове. Вы взяли целое, разбили его на части, выбрали некоторые из них и сложили в определенную картину в своей голове. Эта воображаемая модель стала вашей реальностью. Теперь вы должны день и ночь сражаться, чтобы мир соответствовал вашей модели, и вы навешиваете ярлык плохого или несправедливого на все, что в нее не вписывается.

Случись что‑то, что поставит под сомнение ваши взгляды, вы восстаете. Вы обороняетесь. Вы рационализируете. Вы расстраиваетесь и злитесь из‑за любых мелочей. Это результат вашей неспособности впихнуть настоящую реальность в вашу модель реальности. Если вы хотите выйти за пределы созданной вами модели, вы должны рискнуть, перестав в нее верить. Если ваша воображаемая модель реальности беспокоит вас, это потому, что она не соответствует действительности. Вам решать, сопротивляться реальности или выйти за пределы своей модели.

Чтобы действительно освободиться от нее, вы должны сначала понять, зачем вообще ее построили. Самый простой способ разобраться с этим – изучить, что происходит, когда модель не работает. Строили ли вы когда‑нибудь свой мир на принципах, основанных на поведении другого человека или постоянстве отношений? Если да, случалось ли, что подобный фундамент уходил у вас из под ног? Кто‑то бросал вас. Кто‑то умирал. Что‑то шло не так. Что‑то пошатнуло основание вашей модели. Когда это случилось, все ваши взгляды на самого себя, на отношения с людьми и со всем миром, рухнули. Вы паниковали и пытались сделать все возможное, чтобы удержать их. Вы молили, боролись, сопротивлялись и пытались уберечь ваш мир от крушения.

Если с вами, как и с большинством людей, происходило подобное, вы понимаете, что созданную вами модель в лучшем случае можно назвать непрочной. Однажды она может превратиться в прах. И модель, и все построенное на ней, включая ваши взгляды на самого себя и мир вокруг, могут рухнуть. То, что вы испытаете при этом, станет одним из самых поучительных опытов в вашей жизни. Вы столкнетесь лицом к лицу с тем, что заставило вас создать эту модель. Уровень дискомфорта и дезориентации, который вы ощутите, это страх. Вы сражаетесь, чтобы вернуть себе хотя бы иллюзию нормального восприятия. На самом же деле вы пытаетесь вновь окружить себя воображаемой моделью, чтобы оказаться в привычном вам состоянии.

Но миру вовсе не обязательно рушиться, чтобы мы поняли, что мы здесь делаем. Мы постоянно пытаемся все удержать. И если вы действительно хотите понять, почему вы делаете то, что вы делаете, перестаньте делать это и посмотрите, что произойдет. Предположим, вы – заядлый курильщик. Решив бросить, вы вскоре столкнетесь с импульсами, которые побуждают вас курить. Эти импульсы – это причина, почему вы курите. Верхний слой. Если вы сможете перебороть эти позывы, вы увидите, что их вызывает. Если вы сможете смириться с увиденным, то доберетесь до следующего слоя причинно-следственных связей и так далее, слой за слоем. Точно так же есть причина тому, почему вы переедаете. Причина, по которой вы одеваетесь определенным образом. Есть причина всему, что вы делаете. Если хотите узнать, почему вы так заботитесь об одежде и прическе, забудьте об этом на один день. Встаньте утром с кровати и отправьтесь куда‑нибудь небритым, непричесанным и понаблюдайте, что происходит с энергией у вас внутри. Посмотрите, что будет происходить с вами, если вы перестанете делать вещи, которые позволяют вам чувствовать себя комфортно. Тогда вы поймете, почему вы их делаете.

Вы постоянно пытаетесь оставаться в зоне комфорта. Вы боретесь за то, чтобы люди, места и предметы соответствовали бы вашей модели. Если они начинают действовать по‑своему, вы чувствуете дискомфорт. Ваш мозг активизируется и советует вам, как вернуть все на свои места. В тот момент, когда кто‑нибудь начинает действовать вразрез вашим ожиданиям, ваш мозг принимается твердить: «Как мне следует поступить? Не могу же я просто проигнорировать его действия. Я должен высказать ему это или попросить кого‑то поговорить с ним». Ваш разум советует вам разобраться с проблемой. И ему не особенно важно, как именно вы поступите в конце концов; главное – вернуться в зону комфорта. Эта зона имеет пределы. Все попытки оставаться в ней ограничивают вас. Выход за пределы всегда означает прекращение попыток удерживать что‑то в определенных рамках.

Таким образом, у вас есть два варианта, как поступить: вы можете посвятить вашу жизнь попытке оставаться в зоне комфорта, или вы можете продолжать работать ради свободы. Другими словами, вы можете посвятить всю свою жизнь тому, чтобы удостовериться, что все вписывается в вашу ограниченную модель, или вы можете посвятить ее освобождению от ограничений этой модели.

Чтобы лучше в этом разобраться, давайте отправимся в зоопарк. Представьте, как хорошо вы проводили время, пока не увидели тигра в крошечной клетке. Это заставило вас призадуматься, каково это, прожить всю оставшуюся жизнь в столь суровых ограничениях. Эта мысль очень напугала вас. Но в действительности ограниченная зона вашего комфорта – точно такая же клетка. Внутренняя клетка не ограничивает ваше тело; она ограничивает поле вашего сознания. Поскольку вы не можете выбраться за пределы зоны комфорта, вы, по сути, заперты в заточении.

Попробовав в этом разобраться, вы поймете, что хотите оставаться в этой клетке, потому что напуганы. Ваша зона комфорта знакома вам; то, что за ней – вам неизвестно. Чтобы полностью прочувствовать это, представьте самого отъявленного параноика, которого вам только доводилось встречать. Он ужасно напуган. Он думает, что каждую секунду кто‑то пытается причинить ему боль. Если вы предложите ему тесную тигриную клетку, он, вероятно, согласится. Он не воспримет ее как заточение. Он видит в ней защиту от того, что может ему повредить. То, что кажется вам тюрьмой, для него представляется убежищем. Представьте, что служба безопасности заявилась к вам домой и заколотила все двери и окна. Если бы вы оказались внутри в тот момент, стали бы вы паниковать и пытаться выбраться наружу или вы бы поблагодарили их за помощь и почувствовали себя в безопас- ности?

Когда дело касается ограничений психики, большинство людей пользуются вторым вариантом. Они хотят остаться внутри и чувствовать себя в безопасности. Они не говорят: «Выпустите меня отсюда! Я заперт в крошечном мирке, в котором все запрограммировано. Я должен беспокоиться о том, как кто поступит, как я выгляжу и обо всем, что я когда‑либо сказал. Я хочу выбраться!» Вместо того чтобы выбраться, они пытаются укрепить свою клетку. Если что‑то идет не так, они делают все возможное, чтобы защититься и вернуться к ощущению безопасности. Если вы когда либо поступали также, это означает, что вы любите свою клетку. Когда клетка вашей психики начинает трещать, вы чините ее, чтобы чувствовать себя комфортно внутри.

Когда вы действительно испытаете духовное пробуждение, то поймете, что сидели взаперти. Вы проснетесь и осознаете, что едва ли вообще двигались внутри. Вы постоянно натыкались на ограничения зоны вашего комфорта. Вы видите, что боитесь сказать людям то, что вы на самом деле думаете. Вы понимаете, что вы слишком застенчивы, чтобы свободно самовыражаться. Вы осознаете, что вы должны быть лучшим во всем, чтобы хорошо себя чувствовать.

Почему? На самом деле этому нет причин. Вы сами установили себе эти ограничения. Выходя за них, вы пугаетесь, чувствуете себя ущемленным, ощущаете угрозу. Это ваша клетка. Тигр осознает ограничения клетки, когда натыкается на ее прутья. Вы узнаете о границах вашей клетки, когда ваша психика начинает сопротивляться. Прутья вашей клетки – это внешние границы зоны комфорта. В ту минуту, когда вы подходите к границе вашей клетки, она недвусмысленно напоминает о себе.

Давайте взглянем на эту границу с помощью примера. В прежние времена, если бы вы захотели держать свою собаку на заднем дворе, вам пришлось бы соорудить загородку. Теперь ограда вам не нужна, потому что все стало электронным. Вы просто закапываете в землю провода и надеваете собаке небольшой ошейник. Собака думает: «Хэй, свобода! А раньше надо было сидеть за оградой. Как здорово!» Разумеется, она побежит именно туда, куда не следует, и бах! – отскочит обратно и залает. Что случилось? Там находится невидимое ограничение, и, когда собака к нему приближается, оно легонько ударяет ее током. Это больно. Это достаточно неприятно, так что теперь собака чувствует страх каждый раз, когда она приближается к границам. Теперь вы видите, что клетка не всегда выглядит как клетка. Она может строиться на вашем страхе дискомфорта. Приближаясь к своим ограничениям, вы начинаете чувствовать дискомфорт и уязвимость. Это прутья вашей клетки. Пока вы остаетесь внутри нее, вы не сможете узнать, что находится снаружи. Именно границы этой клетки делают ваш мир конечным и временным. Вечность и бесконечность – за ее пределами.

Переступить пределы – означает выйти за границы вашей клетки. Ее не должно быть. Душа бесконечна. Она может свободно простираться куда угодно. Она свободна для восприятия жизни. Но все это возможно, только если вы захотите принять реальность, не отгораживаясь воображаемыми барьерами. Если они по‑прежнему при вас и вы знаете о них, поскольку натыкаетесь на них каждый день, вы должны захотеть преодолеть их. Иначе вы останетесь в своей клетке. И помните, украшение клетки красивыми впечатлениями, любимыми воспоминаниями и великолепными мечтами – не то же самое, что преодоление пределов. Клетка под другим именем все равно остается клеткой. Вы должны захотеть выйти из нее.

Изо дня в день вы натыкаетесь на границы вашей клетки. Когда это происходит, вы либо отскакиваете назад, либо пытаетесь что‑то изменить, чтобы остаться в зоне комфорта. Фактически вы используете всю силу своего ума, чтобы остаться в клетке. Днем и ночью вы планируете и изобретаете способы, помогающие не выходить из зоны комфорта. Иногда вы даже не можете заснуть ночью, поскольку слишком заняты мыслями о том, что вам нужно сделать, чтобы остаться в клетке: «Как мне вести себя, чтобы она никогда не бросила меня? Как мне сделать так, чтобы ей никогда не приглянулся бы кто‑то другой?» Вы пытаетесь придумать, как не наткнуться на прутья вашей клетки вновь.

Вернемся к примеру с собакой. Поскольку эта конкретная собака привыкла к свободе, будет грустно наблюдать, как она прекратит попытки выбраться со двора. Единственная причина, по которой она прекратит попытки выйти за границы этого небольшого пространства – ее страх края. Но что, если нам попадется очень храбрая собака, настроенная выбраться на свободу? Представьте, что она не сдалась. Вы заметите, как она сидит там, где ошейник начинает вибрировать, и не отступает. Каждую минуту она делает крошечный шаг вперед, чтобы привыкнуть к силовому полю. Продолжая в том же духе, она в конце концов выберется на свободу. Нет ни единого шанса, что у нее не получится. Поскольку это искусственная граница, собака сможет преодолеть ее, если научится преодолевать неприятные ощущения. Она просто должна быть готова терпеть дискомфорт. Ошейник не может реально ей навредить, он просто причиняет неудобство. Если собака захочет выбраться за пределы зоны комфорта, она будет свободна, сможет уходить и приходить, когда захочет.

Ваша клетка точно такая же. Когда вы приближаетесь к границам, вы чувствуете уязвимость, зависть, страх и неуверенность в себе. Вы отступаете и так же, как большинство, со временем оставляете попытки. Духовность начинается тогда, когда вы решаете преодолеть границы любой ценой. Это бесконечное путешествие, которое основывается на преодолении собственных ограничений каждую минуту каждого дня до конца вашей жизни. Если вы действительно хотите выбраться за пределы, вы постоянно к ним подбираетесь. Вы никогда не возвращаетесь в зону комфорта. Духовное существование ощущается, если вы всегда идете против границ и постоянно пытаетесь пройти сквозь них.

В конце концов вы поймете, что преодоление психологических барьеров не может реально навредить вам. Если вы готовы ступить на край и продолжить свой путь, вы справитесь с ними. Вы привыкли отступать, когда чувствуете дискомфорт. Теперь вы расслабитесь и минуете эту точку. Это все, что нужно, чтобы преодолеть ограничения. Двигайтесь дальше оттуда, где были минуту назад, разбираясь с тем, что происходит сейчас.

Хотите ли вы двигаться вперед? Хотите ли почувствовать границы? Представьте зону комфорта настолько обширную, что она легко может охватить целый день, как бы он не сложился. События дня протекают перед вами, а ваш разум никак их не комментирует. Вы просто живете в этот день с миром и вдохновением в сердце. Задень вы границы, ваш разум не будет жаловаться. Все это просто пройдет. Именно так живут великие. Когда вы натренируетесь, как настоящий спортсмен, расслабляться, едва задев границы, все закончится. Вы поймете, что вы всегда были в порядке. Ничто не может потревожить вас, кроме ваших границ, а теперь вы знаете, как с ними обращаться. В конце концов вы полюбите их, ведь они – очередной этап на пути к вашей свободе. Все, что от вас требуется – постоянно расслабляться и опираться о них. Затем однажды, когда вы менее всего этого ожидаете, вы упадете в бесконечность. Именно это и означает преодолеть пределы.