Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Можно так запрограммировать себя, чтобы удивительные встречи происходили как бы сами собой. Конечно, чрезмерная самоуверенность тут неуместна, однако если проникнуться желанием и ожиданием встречи, позитивная энергия и специфические мысли сотворят чудеса. Вы, должно быть, слышали про такие случаи: человек, допустим, говорит: «Я подумываю купить новую акустическую систему». И тут же, как будто эта мысль попала во вселенский Интернет, находится кто-то, кто хочет недорого продать такую систему. Человек думает, что это простое совпадение, но телепатия существует, поэтому таким вещам не стоит удивляться. Некоторые называют это «законом притяжения». Однако прежде чем загадывать желания, хорошо бы выяснить, чего вы хотите на самом деле. Ваш мозг должен точно знать, на что направить усилия.
Когда вы узнаете, чего хотите от жизни, можно решать, какого партнера вы ищете. Создайте список качеств людей, которых хотите привлечь. Сосредоточьтесь на двух важных сферах, которые и определяют потрясающую разницу между людьми, которых вы привлекаете, и людьми, которых хотели бы привлекать. Итак, подумайте…
• Чего бы вы хотели от партнера.
• Что бы вы могли разделить с ним – какие виды деятельности или хобби, музыкальные предпочтения, общество друзей и так далее.
Применяя индукцию прогрессивной релаксации для входа в гипнотическое состояние и приятного расслабления, используйте «Эскиз любви» – как индукцию и как внушение. Обратите внимание на особый фрагмент для тех, кто уже состоит в отношениях. Используйте текст для привлечения партнера или улучшения отношений.
Любовь к себе – это начало романа, который длится всю жизнь.
Оскар Уайльд
Позвольте себе расслабиться и устроиться поудобнее… Подумайте о своих ногах… Посмотрите, чего они касаются… теперь расслабьте их и начните думать о дыхании… Пусть оно станет медленным и ритмичным… и комфортным… пусть все тело расслабится.
Вы уже поняли, что готовы внести изменения в свою жизнь… изменения, благодаря которым вы будете воспринимать мир по-другому… изменения, которые покажут вас в более выгодном свете… изменения… вам понравится этот опыт… настало время начать воспринимать себя по-иному… пора освободить себя от бесполезных ярлыков… ярлыков, которые ассоциируются с чувствами, которые вы ощущаете… ярлыков, которые не дают вам радоваться и жить полной жизнью… слова «хорошо» и «плохо» – не более чем ярлыки… если мы получаем то, чего хотим, мы называем это «хорошо»… а когда не получаем, называем это «плохо»… хорошо и плохо – всего лишь ярлыки, потому что они отражают наше восприятие и наш опыт.
Наше восприятие – это просто наше мнение, и оно может быть ошибочным… Мы все делаем ошибки… чем больше мы прощаем другим… тем больше мы прощаем себя… и тем больше другие прощают нас. С этого момента вы никогда не будете рассуждать такими категориями, как «правильно» и «неправильно»… вместо этого вы подумаете об уместности… вы понимаете, что чувство любви чудесно… но физическая демонстрация этого страстного чувства приемлема только в некоторых местах… а в других она неприемлема… и это не делает любовь плохой… романтика – тоже часть любовного опыта… и она тоже никогда не бывает плохой… мнения других людей – это просто… мнения… эти мнения сформированы вокруг ярлыков… которые эти люди бессознательно выбирают, чтобы ограничить свою жизнь… их мнения – это их проблемы… и вы не будете терять силы на то, чтобы волноваться о проблемах других людей… вы не будете принимать их слова на веру… Используйте некоторые мнения как обратную связь… вы всегда знаете правду в глубине души… потому что вы всегда слышите свою душу… не важно, что было сказано… или сделано… в прошлом, теперь вы свободны… старые травмы больше не влияют на вашу жизнь… вы направляете свою жизнь… никто, кроме вас… вы не жертва… вы свободны… больше вы никому не позволите удерживать вас под своим влиянием… потому что вы знаете, что по праву рождения… все равны на этой планете… никто не лучше вас… никто не хуже вас… никто не имеет права забирать вашу энергию… только вы сами можете ее отдать… вы целиком и полностью понимаете… что вы… и только вы… ответственны за свое благополучие… вы делаете свою жизнь такой, какая она есть.
Ушло время, когда вы пытались жить по чужим правилам… ушли дни, когда вы пытались всем угодить… единственный человек, которому надо угождать, – это вы сами… вам приятно, когда вы знаете… что ваше удовольствие приходит не за чужой счет… чтобы вы выиграли, другим не обязательно проигрывать… вы понимаете ценность жизни без жертвенности… вы – человек уникальный… живой… вам дан дар жизни… и это целостный дар, приносящий с собой все остальное… веселье, друзей, удовлетворенность… и, конечно, любовь.
Ощущения постоянно меняются… это факт жизни… некоторые ощущения, которые когда-то не доставляли вам удовольствия, теперь кажутся изысканными… все что угодно… картины… похвалы… теперь это стало по-настоящему дорого… Вы всегда в ответе за свое тело… ваш опыт не может быть ограничен чьим-то мнением… вы… и только вы… можете судить о том, что вас радует… ничье суждение не считается… чужие ярлыки бесполезны… только вы можете судить о том, что хорошо для вас… и когда настанет подходящее время что-то с этим делать… может быть, прямо сейчас… когда вы почувствуете, что пора – это время и будет для вас наилучшим… с этого момента вы инстинктивно знаете, подходит ли вам ситуация… чего бы это ни касалось.
Где бы вы ни были и чем бы ни занимались… люди думают, что вы так привлекательны… веселы… и с вами приятно находиться рядом… но вам нельзя сесть на голову… люди проявляют большее уважение к вам… поскольку теперь вы относитесь к себе с большим уважением… люди идут за вами… теперь у вас нет времени на тех, кто не уважает женщин… или чувства других людей… это ваша жизнь, и вы выбираете, с кем хотите проводить время.
Мужчины, которых вы привлекаете… видят в вас равного себе человека… они видят в вас нечто особенное… человека с самоуважением… и мужчины, которые вас привлекают… они тоже уважают себя… подобное притягивает подобное… с этого момента все ваши отношения базируются на уважении… доверии… и любви.
Без всякого принуждения вы свободны наслаждаться своим телом… быть расслабленным и ощущать комфорт… не пытаться кому-то угодить… теперь вы гораздо лучше осознаете ощущения, которые проходят через ваше тело… гораздо лучше осознаете эмоции, проносящиеся в сердце… настолько, что когда вы занимаетесь любовью… целиком осознанно… вы полностью поглощены неповторимыми чувствами, которые испытываете… каждое ощущение звучит внутри вас, как нота… и разные части вашего тела играют разные ноты… полностью расслабляясь, вы постепенно все больше… и больше… слышите мелодию внутри вас… и гармонию между вами двумя… вы перестали… поддаваться чувствам, которые тысячелетиями сбивали с толку несчастных любовников… и вас тоже… вы начинаете ощущать свободу и музыку, которая вливается в нашу жизнь… когда вы перестаете думать и позволяете душе петь… в каждый момент вашего страстного секса… все, что вы ощущаете… это свои чувственные ощущения и экстаз… вполне естественно, ваш партнер чувствует это без слов… и когда вы даете себе волю… вы понимаете… что не потеряли ничего… и взамен… в награду за ваше доверие… обрели благодать.
Позвольте себе расслабиться и устроиться поудобнее… Подумайте о своих ногах… Посмотрите, чего они касаются… теперь расслабьте их и начните думать о дыхании… Пусть оно будет медленным и ритмичным… и комфортным… пусть все тело расслабится.
Держаться за руки – это прекрасно, но любовь есть нечто большее, чем просто держаться за руки… Прикосновение – одна из основных форм общения… А иногда самая важная форма общения… Там, где дело касается эмоций, искреннее объятие стоит тысячи слов… и обычно гораздо лучше всяких слов.
Вербальное общение полезно на работе… где содержательность и точность важнее, чем чувства… Однако люди – не машины… наши самые приятные взаимоотношения – те, где мы можем выразить свои чувства… качество наших отношений… улучшается, когда мы учимся относиться к людям по-человечески.
Вы решили улучшить свои отношения… это одно из лучших решений в вашей жизни… и вы ощущаете радость от того, что знаете… как облегчить себе жизнь… Все люди предпочитают радоваться, а не грустить… и никто не стал бы ничего усложнять, если бы мог… Мы выбираем себе в друзья людей, которым тоже нравится быть счастливыми… Непопулярные люди упиваются своими проблемами… или получают удовольствие, делая других несчастными… такие люди часто привлекают болезни и неудачу… и других людей, которые чувствуют то же самое… Но вы разумно выбрали здоровые отношения.
Отныне вы всегда помните, что люди хотят видеть вас с лучшей стороны… а лучшая ваша сторона – это и есть настоящий вы… Мы видим людей с худшей стороны… когда они вынуждены защищаться… когда защищаемся мы, мы тоже поворачиваемся к людям темной стороной… Прошло время, когда вы притягивали склонных к разрушению людей… Теперь вы дружелюбны с новыми знакомыми и принимаете их такими, какие они есть… Не важно, как он выглядит… не важно, кого он вам напоминает… не важно, как звучит его голос… любой может стать вашим другом… и сейчас, когда вы знаете это, язык вашего тела становится понятнее, а ваш облик – дружелюбнее… Чем дружелюбнее вы выглядите, тем больше люди будут доверять вам… чем лучше вы вписываетесь в общество, тем лучше вы определяете надежных и чутких людей… вы внимательно слушаете, что они говорят… и наблюдаете, как они относятся к другим… и как они относятся к вам.
Чем больше времени вы проведете с этими людьми… тем лучше вы узнаете, чего стоите сами… вам нравится проводить с ними время… и им нравится быть в вашем обществе… Вы все лучше понимаете, что людям нравится, а что нет… ваша способность слушать постоянно улучшается и приносит свои плоды… Вы обнаруживаете, что можете знакомить людей друг с другом, если чувствуете, что они подходят друг другу.
В любовных отношениях все обстоит так же, как в остальных… если вы подходите друг другу и доверяете друг другу, это крепкая основа для отношений… Каждый из вас честно говорит о своих чувствах… чем вы честнее… тем вы счастливее… Вы никогда не пытаетесь угодить другому… потому что знаете – живя во лжи, вы только откладываете неизбежное… Когда вы говорите о своих чувствах, они не накапливаются в закупоренном пространстве вашего сердца… когда вы говорите о своих эмоциях, вы принимаете себя какой вы есть… Больше не нужно повышать голос, можно объясниться спокойно, но решительно… тогда ваш партнер понимает важность ваших слов… и осознает, что ему нравится слушать вас… В ответ вы делаете то же самое для него, и ваши отношения благополучно развиваются.
Прикосновение – это естественная часть языка тела, обращенная непосредственно к нашим эмоциям… вы уже умеете определять, нравится ли кому-то ваше прикосновение или нет… вам тоже нравится, когда ваше личное пространство уважают… Вы и ваш партнер осознаете и уважаете личное пространство друг друга.
Отношения строятся на доверии, и все стороны должны прийти к согласию… Вы всегда следите, чтобы окружающим было комфортно рядом с вами… для этого вы считываете язык их тела… разговариваете с ними… и вносите необходимые коррективы в свою манеру общения… Если вы в чем-то сомневаетесь… то упоминаете об этом мягко… так, чтобы вы с партнером смогли говорить о своих чувствах… и чтобы после конфликта вам снова было хорошо друг с другом.
Вас радуют ваши спокойные отношения, наполненные смыслом… вы видите, как растет доверие между вами… близость наступает, когда вы оба постепенно убираете барьеры, мешающие быть абсолютно честными друг с другом… Все ваши отношения только выигрывают от такого поведения… оно дает гораздо более глубокое понимание людей и их желаний… и делает вас честнее с самим собой.
Вполне естественно… при таком эффективном и приятном общении… что рядом есть кто-то, кто искренне привязан к вам… чье общество доставляет вам радость… с кем вам уютно. Теперь ваши отношения могут стать еще более близкими… вы знаете, что спешка здесь не нужна… что отношения развиваются своим темпом… вы постоянно осознаете свои чувства… и понимаете, что чувствует ваш партнер… Наши тела любят прикосновения… мало что в жизни может сравниться с радостью быть в близких отношениях с тем, кому вы доверяете и кого любите.
Вам нравится никуда не спешить, вы понимаете, что нет правильного способа любить… вы просто слушаете голос сердца и делаете то, что ощущаете правильным… Это как путешествие… можно быстро доехать по серому шоссе… но вы выбираете живописную дорогу… вы хотите наслаждаться каждым моментом… от всей души радоваться путешествию… Вы позволяете себе не спешить, у вас полно времени, чтобы узнать, что нравится вашему партнеру… ваш партнер высоко ценит вашу нежность… его любовь – ваша награда… вы любите всем сердцем, как никогда прежде… и сексуальное выражение этой страсти доставляет вам наслаждение… Вы экспериментируете, берете паузу… и видите, что легко удерживаете эту радость… любить никогда еще не было так просто… вы купаетесь в любви и расцветаете… и с каждым днем ваша жизнь становится все лучше… и лучше.
Войти с помощью соц. сетей: