Книга: Целительная энергия. Как усилить свою энергетику и преобразить жизнь
Назад: Энергетическое целительство, основанное на ваших потребностях
Дальше: Очищение при неожиданных событиях и ситуациях

Занятия духовными практиками напоминают нам о том, кто мы такие

Настало время признаться себе, что, если впитывать посторонние энергии, не соответствующие нашему биополю, дело кончится плачевно, а если постоянно делиться энергией с окружающими, мы попросту истощим себя. Ежедневная духовная практика жизненно необходима, ведь в процессе занятий мы понимаем, что нам соответствует, а что – нет, отчетливее слышим голос интуиции и повышаем частоту своих вибраций. Такие занятия важны уже потому, что напоминают о том, что соответствует нашим личностным качествам, а что – нет. Духовные практики ответственны за наши энергии. Поскольку большинство людей не несут ответственности за свои энергопотоки, возможно, пришло время понять, что душе тоже необходимо уделять время, и как следует заняться собой. На регулярной основе. Никто не просит вас изменить мир, практикуя, допустим, медитации, но сделать свою жизнь лучше, наполнить ее счастьем и благополучием вам вполне по силам.

Мы склонны воспринимать негативные энергии других людей.

Мы склонны перебрасывать другим свой негатив: страхи, эмоциональную и физическую боль.

Необходимо вернуть себе свои энергии, очиститься от чужих, обрести равновесие, проще говоря – исцелиться.

Как автомобилю нужен бензин, так и нам нужна энергия жизненной силы, топливо, которое поддерживает в нас жизнь. Найдите хотя бы несколько минут в день, чтобы вывести свои энергопотоки из сфер, которые их истощают, подпитать их и очистить от посторонних влияний, увеличив тем самым частоту вибраций. Во время духовных практик мы резонируем с миром, радостью и любовью, а значит – получаем возможность полностью реализовать себя.

Как разработать собственную ежедневную духовную практику

Чтобы выработать свою собственную духовную практику, вам нужно найти нечто, что всегда вызывает у вас положительные эмоции, поднимает настроение. Однако избранный объект, чем бы он ни был, не должен ассоциироваться с тяжелым подъемом в гору. Дальше я дам несколько советов, которые могут вам пригодиться. Попробуйте последовать им, а потом сами решите, какие из них вам подходят.

Формируем общую картину

Прежде всего давайте сделаем краткий обзор уже изученного материала: так вам будет значительно легче.

Энергия не всегда присутствует в теле: вы нашли фокус своего сознания, поместили его в тело и поняли, как это отличается от обычной жизни, в которой ваша энергия жизненной силы сосредотачивается снаружи или, в лучшем случае, в разуме. Давайте изменим себя, откажемся от стереотипного понятия нормальной жизни!

Организм лучше всего работает тогда, когда человек сосредоточен: вы научились опускать фокус сознания вниз по телу и дошли до сердца. Это поистине бесценно: ведь так вы лучше понимаете себя. Соединяясь с сердцем, вы высвобождаете энергию, которая омывает все тело, исцеляет вас и упрочивает связь с интуицией, помогает слышать, что говорит вам ваше тело – «да» или «нет».

Когда вы заземлены, ваша энергия сосредоточена в теле: подключаясь к энергии матери-земли, вы обретаете силу и чувство безопасности. Вы научились очищать и поддерживать себя с помощью этой энергии.

Повышать свои энергетические вибрации – это прекрасно: вы научились подключаться к источнику высших вибраций и черпать оттуда энергии, превосходящие те, что находятся внутри вас. Вы настроились на энергию исцеления, безусловной любви и света и научились расширять свое биополе, реализуя свой энергетический потенциал. Также вы научились посылать эту энергию своим близким.

Не впускайте в себя чужую энергетику: изучая эту книгу, вы очищаетесь, даже если не осознаете этого. Избавляясь от беспокойства, вы очищаете свою энергетическую систему. Как краска вымывается из бассейна струей чистой воды, так и ваша энергия, поднятая на новый, высокий уровень вибраций, очищает ваш дух от низких вибраций. Когда вы живете на высоких вибрациях, а ваша энергия жизненной силы чиста, вы способны стать лучшей версией себя.

Когда в вас сочетается осознанность, намерение и разрешение себе исцелиться, энергия жизненной силы может стать ключом к стабильности и счастью в вашей жизни. Она создаст глубокую связь с интуицией, поможет расслышать голос сердца и разума. Ежедневная духовная практика, которая интегрирует в вас все эти аспекты вашего «я», позволит вам полностью реализовать свой потенциал.

Очищение как духовная практика

Делясь энергией с другими людьми, нужно поступать так же, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами, – деликатно и с любовью. В случае с подругой Розмари ей явно не пошла впрок чужая энергетика, поэтому мы вернули эту избыточную, лишнюю вибрацию матери-земле, которая одна может снять наши тревоги и эмоциональную боль.

УПРАЖНЕНИЕ: ОЧИЩАЕМ СВОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПОЛЕ

Вот простой способ освободить энергетическое поле от чужеродных энергий. Если вы станете выполнять это упражнение регулярно, сделаете его неотъемлемой частью своей повседневной жизни, оно непременно поможет вам.

• Сосредоточьтесь на себе, заземлитесь и осознайте, что, возможно, вы немного «выключены», потому что в вашем биополе присутствуют посторонние энергии.

• Произнесите вслух свое намерение очиститься (если вы находитесь в общественном месте, разумеется, уместнее это сделать про себя).

• Скажите: «Любые чуждые мне энергии, застрявшие в моем биополе, я отправляю туда, где им и место, ради общего блага».

• Выдержите паузу и оцените свое самочувствие. Сейчас вы активировали свою энергию, поэтому можете ощущать следы эмоций, от которых только что избавились.

• Прочувствуйте, как ваши стопы упираются в пол. Если это возможно, заземлитесь еще сильнее.

Мы просим освободить нас от избыточных энергий ради общего блага, поскольку не знаем, кому подходит та или иная энергия. Например, если бы подруга Розмари посчитала, что ее использовали, она вполне могла бы попытаться переслать обратно уже свою эмоциональную боль. И это могло бы нанести Розмари серьезный ущерб, а то и привести к клинической депрессии. Всего знать невозможно. Поэтому вместо того чтобы принимать решения самостоятельно, позвольте Вселенной поступить так, как она сочтет нужным.

Назад: Энергетическое целительство, основанное на ваших потребностях
Дальше: Очищение при неожиданных событиях и ситуациях