История первая: Кирилл З., 2 года 3 месяца

«Доктор, я читаю вашу страницу в Инстаграме (@doktor_ lebedeva) и узнала в одном из постов, что проблема аллергии и бронхообструкции связана с дисбактериозом! Мне никто об этом даже не намекнул!» – сокрушается мама, у которой на руках еще один малыш, на мою радость, здоровый.

Кирилл родился на 41-й неделе от здоровой мамы (с ее слов), правда, перенесшей во 2-м триместре беременности двухстороннюю пневмонию, которую, как водится, лечили антимикробными средствами. Ни о каком восстановлении разрушенной и находящейся в истощении собственной микробиоты мама не знала, да и врачи промолчали (вероятно, из-за своей занятости). Кстати, в последнем триместре мама страдала запорами и на это внимания тоже никто не обратил: ну с кем не бывает!

Это я, конечно, утрирую, а вам показываю, откуда «веревочка вьется» и «ноги» проблем Кирилла растут. Да и мама в рассказе вспомнила, что в детстве часто болела, перенесла несколько эпизодов кишечной инфекции и тоже получала – что бы вы думали? – антибиотики! И вот такая женщина с ослабленной микрофлорой и сформировавшимся иммунодефицитом беременеет и «вдруг» в середине срока переносит пневмонию.

А это не вдруг! Это хроническая инфекция, тот самый декомпенсированный дисбактериоз, дремавший годами, вышел из-под контроля, как только механизмы адаптации вошли в напряжение. А после курса антибиотиков и халатного отношения к процессу детоксикации последние месяцы беременности токсическую нагрузку получали и мама, и малыш. Меня абсолютно не удивило, что малыш родился с уже повышенным уровнем лейкоцитов в крови и ему ТОЖЕ СРАЗУ ЖЕ ПРОКОЛОЛИ АНТИБИОТИКИ!

Да, спасать жизнь малыша нужно… Но и в этом случае о микрофлоре новорожденного не подумали. А дальше – как снежный ком: смесь на коровьем белке в роддоме, там же первые высыпания на коже как реакция на этот белок, пресловутые колики, дефицит материнского молока. С 4 месяцев малыш находился полностью на искусственном вскармливании: смесь на полном (даже не гидролизованном!) коровьем белке. Что мы видим? Мама ослаблена еще во время беременности, малыш ослаблен с рождения, да еще и питание подобрано неправильно. А где формирование иммунной защиты кишечника? Где помощь моих уважаемых коллег в процессе детоксикации обоих связанных через грудное молоко организмов? Ее нет! И что в итоге?

После походов в течение двух лет по врачам и мытарств с подбором терапии на момент моей консультации у мальчика – обструктивный бронхит с частыми приступами, атопический дерматит с периодическими обострениями, пищевая аллергия, постоянная тяга к еде, периодические кишечные срывы: ферментативная диарея на многие продукты, крик по ночам и скрипение зубами. Малыш в два года три месяца практически не разговаривает, проявляет агрессию к младшему брату, хотя очень улыбчивый и подвижный.

При осмотре живот увеличен, урчит, обильное слюнотечение, кожа разодрана от зуда, лимфоузлы висят гроздьями, в кале много слизи. Ребенка лечат гормонами, антимикробными, сосудосуживающими препаратами. На последнем приеме пульмонолог назначил еще более сильный гормон, сказав, что малыш на пороге астмы! Итог? Если продолжать игнорировать ситуацию ослабленной и декомпенсированной микробиоты и неактивного кишечного иммунитета, можно получить ребенка-хроника на многие годы с отставанием в психомоторном развитии.

Разумеется, мы обсудили с мамой и этот неблагоприятный прогноз, полностью перестроив тактику лечения в отношении кишечника. Принципы моих подходов к проблеме вы уже знаете. Детали и тонкости – при индивидуальной работе.

История вторая: Наталья Ш., 40 лет

Я педиатр, но когда обращаются взрослые с желанием восстановить работу кишечной микрофлоры и при этом избавиться от сопутствующих проблем, всегда радуюсь! И вот на моем онлайн-приеме по другую сторону экрана – приятная женщина, хозяйка бизнеса, помогающая другим быть красивыми и при этом страдающая болезнями ЖКТ. В этой истории больше всего меня удивили не показатели анализов, а то, что мне пришлось учить взрослого человека правильно питаться! А поскольку я – последователь макробиотических принципов питания, то ошибки бросаются в глаза сразу, и так приятно их исправлять, зная, какой результат получит пациент!

Ранний период жизни Наташа помнит слабо, да и мало кто из нас может рассказать про свой грудной возраст, но отметила, что страдала запорами почти постоянно, и вспомнила эпизоды фурункулеза. Это значит, что на фоне декомпенсированного дисбактериоза кишечника сформировался стойкий иммунодефицит с развитием хронической стафилококковой инфекции и нарушением лимфооттока. И лечили это опять антибиотиками! И вот к 14 годам у моей пациентки появились тянущие боли в левом боку на фоне неустойчивого стула. Здесь ей повезло: умный доктор-фитотерапевт назначил противоинфекционный сбор и помог справиться с проблемой в кишечнике, а заодно улучшились настроение, сон и перестали выпадать волосы.

Время шло, были стрессы выпускных экзаменов и поступления в вуз, нарушения в питании (как же студенту без фастфуда!), и вот уже началась волна ОРВИ в первом семестре и, увы, появились первые приступы бронхиальной астмы.

Лечение перевели в разряд гормональной терапии и новой порции антибиотиков. Ни о каких биопрепаратах, нормализующих микрофлору кишечника, молодая девушка не знала! На мой вопрос: «А если бы вам дали направление, куда двигаться в оздоровлении, вы бы пошли этим путем?» – она ответила: «Побежала бы!»

И это еще раз наводит на мысль: НАШИХ ДОРОГИХ БАКТЕРИЙ НУЖНО ОБЕРЕГАТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ, не доводя до серьезных болезней, когда программа биофитокоррекции дисбактериоза, которой посвящена эта книга, – уже не основной арсенал выбора терапии.

Следим за историей Натальи дальше. Уже став мамой и забыв про свое здоровье на долгие 10 лет (!), в 33 года моя пациентка стала отмечать приступы болей в животе, который до того «слабо побаливал», с ее слов. И теперь смотрите, как она на это реагировала: снимала боль кеторолом! Только вдумайтесь, как мы порой халатно к себе относимся: организм кричит о боли, а мы (часто посмотрев вредную рекламу по ТВ) игнорируем этот крик, блокируя сигналы на корню. И как итог этой безалаберности и «занятости жизнью» – пропущенное воспаление в аппендиксе! Его удалили в итоге лишь через 5 лет, которые были годами страданий, «хождения по мукам и врачам» (цитата самой Натальи).

За это время сформировалось несколько попутных проблем: эрозивный гастрит, вызванный активацией хеликобактер пилори (H. pylori), синдром раздраженного кишечника (СРК), аутоиммунный тиреоидит, дискинезия желчевыводящих путей по гипокинетическому типу (застой и сгущение желчи в пузыре), нервные срывы и потеря массы тела.

В организме накапливались токсины на фоне сбоя метаболической и детоксикационной функций микробиоты толстого кишечника, ведь 5 лет женщина страдала от болей, а ее гоняли по кабинетам, упустив саму суть проблемы! Пациентка сказала, что диагноз «хронический аппендицит» ей случайно установил хирург, когда она с очередным приступом боли обратилась в стационар. И гангренозный аппендикс был удален, в то время воспаление перешло уже на слепую кишку!

Из первой главы книги вы теперь знаете, как велика роль этого незначительного червеобразного отростка в процессе формирования микробиоценоза кишечника. Что характерно, НИКТО ИЗ ВРАЧЕЙ НЕ ДАЛ ЧЕТКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ, КАК ТЕПЕРЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ СВОЮ МИКРОФЛОРУ В НОРМЕ! Наталья нашла мою группу в соцсетях и обратилась за помощью. Основные проблемы на момент встречи: спазмы в толстой кишке, повышенный метеоризм, «овечий» кал, повышенная тревожность, сильное выпадение волос.

Был назначен 2-этапный комплекс: противоинфекционная и лимфодренажная фитотерапия, органические растительные энтеросорбенты и гепатопротекторы. Терапия направлена на максимальное освобождение организма от токсинов патогенных микробов, кишечных паразитов и перезапуск детоксикационной и собственной дренажной функций кишечника.

На втором этапе – жидкие синбиотики, пребиотики, подобранные индивидуально после диагностики на совместимость. Процесс формирования собственной защитной биопленки в данном случае происходил медленно, учитывая длительность и глубину проблем, а также возраст пациентки. Больше всего меня поразило то, что у Натальи ОТСУТСТВОВАЛО ПОНИМАНИЕ СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ, ИХ ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ И ВРЕМЕНИ ПРИЕМА каждого. Например, ее не смущала возможность плотно поужинать с мясом после 20 часов. Обычно в это время муж приходит с работы, и она «за компанию» нагружала и свой организм.

Коррекции питания я отвела основное время на консультации. И пока не убедилась, что в голове у Натальи произошел «щелчок» и она осознала необходимость придерживаться правильного питания, мы не закончили общение. Людям свойственно не только ошибаться, но и быть очень лояльными к своим ошибкам. А в теме восстановления микробиоты и формирования правильной пищевой привычки нет поблажек. Здесь я строгий доктор! И всегда четко слежу за соблюдением и выполнением моих рекомендаций. В итоге через 6 месяцев комплексной программы биофитокоррекции организм обновился, и мы получили документально подтвержденный результат. Теперь его нужно поддерживать, руководствуясь моим любимым принципом: ЗДОРОВЬЕ – ЭТО РАБОТА ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ!

Однако чаще моими пациентами являются именно грудные дети, и это несказанно радует мое докторское сердце: чем раньше будет проведена профилактика и оказана разумная помощь в созидании кишечной микрофлоры, тем меньше проблем будет у ребенка в будущем. И напротив: проигнорировали процесс закладки микробиоты в первые месяцы жизни – получили болезни в будущем. Истории 1 и 2 – яркие примеры!

Ниже вы познакомитесь пусть и с разными, но схожими по своей сути историями, по которым я дам конкретные рекомендации и составлю индивидуальные программы безопасного для малышей лечения, благо средства такие есть. А если вы внимательно читаете эту книгу, то уже узнали о них.