Три способа отрегулировать процесс

Вы смотрите вперед. Извлекли уроки из прошлого и готовы изменить будущее. Но что, если факты совсем не такие, как бы вам хотелось?

Этот момент называется «перфекционистская пауза». Как мы уже говорили, он любит останавливать вас на середине пути. Почему 92 % новогодних обещаний не исполняются? Потому что после того, как вы собрали достаточно информации, вам кажется, что на этом работа закончена. Но сама по себе информация бесполезна.

Что, если вы вооружились фактами, но получили не те результаты, на которые рассчитывали? Поэтому люди и бросают свои начинания. Их переполняют разочарование и несбывшиеся надежды.

Если вы недовольны результатами, у вас есть три вещи, которые вы можете отрегулировать:

1. Цель.

2. Временной отрезок.

3. Действия.

Когда вы беретесь за что-то стоящее, вы планируете дойти до финиша. Для Джейсона, который хотел похудеть и сидел на диете, потому что его престарелая родственница отпустила в его сторону неприятный комментарий, целью было сбросить 40 фунтов. Если вы понимаете, что даже не приближаетесь к планке, которую себе поставили, вы можете ее опустить. Может, проблема была в том, что Джейсон заявил о невероятных 40 фунтах, хотя логичнее было бы начать с 20. Но мы уже обсудили пользу того, чтобы делить цели пополам.

Вторая возможность, которая была у Джейсона (и у вас), – это промежуток времени. Вместо того чтобы поставить себе крайний срок в восемь недель, он мог бы увеличить его до 16. Если цель растянута во времени, то шансы увидеть результат значительно вырастают. Хотя об этом мы тоже говорили.

Третья вещь – это действия, которые мы совершаем, чтобы пересечь финишную черту. Столкнувшись с неутешительными результатами, Джейсон мог бы их изменить. Например, начать тренироваться интенсивнее. В придачу к личному тренеру он мог бы нанять диетолога, который разработал бы ему план питания. Он бы мог отказаться от богатых на калории пива и вина. Или увеличить число тренировок в неделю.

Обратите внимание, что в некоторых рабочих моментах у вас нет возможности изменить первые два фактора. Когда смотрите на результаты и видите, что они не слишком высоки, вы не можете просто взять и сказать своему боссу: «Я собираюсь вдвое уменьшить продажи и увеличить срок оборачиваемости!» или «Я понимаю, что мы должны были завершить этот проект к открытию нового корпуса больницы, но я тут немного замотался, поэтому давайте все перенесем».

В подобной ситуации все, что вы можете сделать, – это сосредоточиться на действиях. Вы должны стать эффективнее, если собираетесь достигнуть результата. Главное – убедитесь, что увеличение производительности не поднимет уровень перфекционизма в крови.

А вот в личных проектах вам будет легко контролировать все три аспекта, так как здесь все зависит только от вас.

Перестаньте заниматься самоедством, вспоминать, как легко все давалось вам в прошлом, и пытаться выйти из игры. Просто посмотрите на эти три вещи. Что вам нужно исправить: цель, время или действия?

Не ждите, пока белки доберутся до дома

По своему характеру я не очень люблю иметь дело с фактами. В большинстве случаев я их просто ненавижу.

Но знаете, что я ненавижу еще больше? Перфекционизм. Я ненавижу чувствовать себя растерянным, просто потому что не знаю, куда лучше идти и как действовать. Я ненавижу жить в отрицании. Но больше всего я ненавижу катастрофы.

Когда мы жили в Альфаретте, штат Джорджия, крыша нашего дома стала немного гнить. У нас никогда раньше не было дома, и я понятия не имел, что с этим делать. «Ой, глядите, через дыру в крыше открывается вид на внешний мир. Как мило!»

Каждый раз, когда я стриг газон, я смотрел вверх и видел, что темное пятно становилось все больше. Несколько месяцев я наблюдал за процессом того, как рассыпался наш дом. Я ненавидел этот факт. В крыше уже образовалась пятнадцатисантиметровая дыра, но я не знал, что мне с этим делать.

Я отрицал наличие проблемы и думал, что, если признаюсь в том, что она есть, мне придется что-то делать. И я не справлюсь.

К счастью, все решилось само собой. Наша крыша, словно Росомаха, обладала волшебными свойствами и починила сама себя.

На самом деле все было немного иначе. Сначала появились муравьи. Представьте себе, в один день их не было, а на следующий популяция из 100 тысяч особей уже жила в углу нашей гостиной. Дженни была очень расстроена. В отличие от пауков. Они преспокойно соткали свою паутину прямо над нашим диваном. Теперь к колонии живых муравьев прибавилась паутина с их трупами. Вскоре насекомые были везде. Разные виды жуков селились в разных частях дома.

Я бы мог целую вечность игнорировать муравьев, отрицание – великая вещь, но белки не оставляли мне выбора. Семейство белок перебралось к нам на чердак. Ваш сон никогда не будет таким спокойным, как когда древесные зубастые крысы снуют прямо над вашей головой. Вы знали об этом? Белки никогда не перестают жевать – именно поэтому они начали жевать нашу металлическую крышу. Умиротворяющий факт.

Одна стодолларовая дыра превратилась в тысячедолларовый ремонт, особенно после того, как я пытался поймать чертовых белок и провалился ногой в спальню. Я указал Дженни на то, что это очень удобно и теперь мы сможем видеть, что происходит у нас на чердаке, не выходя из кровати, но она не разделила моей радости. Иногда она мыслит слишком узко.

Поэтому не ждите, пока белки заселятся в ваш дом, а смотрите на факты.

Факты избавляют от отрицания, которое ведет к катастрофе.

Перфекционизм внушает, что вся эта информация только усложнит вам жизнь. Если вы начнете ее собирать, то станете считать каждую каплю воды, каждую секунду и каждую гласную в книге, которую пытаетесь написать.

Но это не так.

Смысл этой главы в том, чтобы изменить три вещи. Зачем? Чтобы довести дело до конца.

Руководство к действиям

1. Запишите три вещи, которыми сможете измерять свои успехи.

2. Вспомните, какую аналогичную цель себе ставили. Возможно, вы сможете извлечь оттуда много полезного.

3. Найдите собственный самолет. Что больше всего настраивает вас на работу?

4. Если вы уже на середине пути, подумайте, нужно ли вам изменить цель, временной отрезок или свои действия.