Начну с двух коротких историй.
1.-Женщина с ребенком много дней шла пешком издалека, чтобы увидеться с Ганди. Она тревожится за здоровье сына, потому что он ест слишком много сахара. И вот она говорит Ганди: «Пожалуйста, Махатма, скажи моему сыну, чтобы он перестал есть сахар». Ганди смотрит на нее, думает какое-то время, а потом отвечает: «Хорошо, скажу, но не сегодня. Приходи с ним через две недели». Разочарованная женщина возвращается домой, а через две недели снова берет сына и идет к Ганди. Тот говорит ребенку: «Не ешь больше сахар. Он тебе очень вреден». Мальчик настолько чтит Ганди, что тут же следует его совету и с тех пор решает вести здоровую жизнь. Озадаченная мать спрашивает: «Ганди, но почему же ты попросил меня подождать две недели?» И Ганди отвечает: «Прежде чем просить твоего сына отказаться от сахара, я сам должен был прекратить есть сахар».
2.-Один из спонсоров Ганди как-то сказал: «Бедность Ганди очень дорого нам обходится». Поэтому я подозреваю, что спонсоры считали, будто могут влиять на Ганди. Но для духовного вождя деньги ничего не значат. Однажды Ганди сказал своим спонсорам: «Мне нужен один свободный час в день на медитацию». Кто-то из них возразил: «Нет-нет, Махатма, вам нельзя! У вас очень много дел!» Ганди сказал: «В таком случае мне нужно медитировать два часа в день».
Вот пять уроков, которые отсюда можно извлечь.
Никто не может вам указывать, как поступать. Даже если они вам платят. Даже если вы чувствуете, что у вас перед ними обязательства. Каждая секунда определяет, кто вы. Будьте собой, а не другими или тем, кем другие хотят вас видеть. К примеру, у предпринимателя есть инвесторы, клиенты, партнеры, сотрудники, конкуренты. Каждый хочет, чтобы его участие отметили. Но только ваши собственные действия могут изменить мир благодаря вашим идеям.
Если у Ганди действительно было очень много дел, для него это означало, что он недостаточно времени уделяет духовной жизни. И спонсор невольно навел его на мысль, что на тишину и созерцание требуется больше времени. Только тишина способна породить звук, энергию и действие. Ничто породило Большой взрыв и саму жизнь. Только созерцание позволяет увидеть скрытые стороны действительности и предпринять верный шаг. Ганди это знал и в одиночку победил империю. Только покой дает силы творить.
Я не даю советов о том, чего не знаю на собственном опыте. Иногда я вступаю в разговор о политике и понимаю: а ведь я на самом деле ничего в этом не смыслю. И я замолкаю. А когда мне задают вопросы в Twitter (у меня сеанс вопросов и ответов каждый четверг с 15:30 до 16:30 по североамериканскому восточному времени), я даю советы, только если испробовал их на себе или видел в действии.
Сахар — это вредно. А поскольку большинство рафинированных углеводов при расщеплении превращаются в сахар, лучше от всех таких продуктов отказаться, если вы хотите сохранить здоровье. Почти все болезни вызываются воспалениями и лишним весом. Лишний вес появляется от сахаров, которые организм расщепляет так быстро, что не успевает переварить. Неслучайно Рамит Сети, о котором я уже упоминал, рассказывает о самодисциплине на примере пользования зубной нитью. Это ценно не только для дисциплины, но и для здоровья. Зубная нить — первая линия защиты на пути сахара в организм.
Нет ничего важнее работы над собой. Многие считают, что спасут мир, если только одолеют «их» — некую злую силу, которая вредит всему вокруг. Но как только вы начинаете делить мир на категории, на «них» и «нас», вы сами превращаетесь в «них» и теряете связь со своей настоящей личностью. И вот вы уже обзываете меня на все лады в интернете.
Общество состоит из индивидуальностей. Единственный способ сделать общество лучше — взяться за это, будучи в глубокой личной удовлетворенности. А для этого обязательно надо проводить время в молчании. Поймите, кто вы на самом деле. Спросите себя: «Вот эти мысли, которые сейчас появились, откуда они у меня?» Это не ваши мысли. Это всего лишь пляски биологического сознания. Перед кем оно пляшет? Найдите ответ — и тогда можете спасать мир.
Борьба — в природе мира. Ганди знал, что справится со своей задачей, только если отождествится со своим истинным «я», чем-то более глубоким, нежели тело по имени «Ганди», которое вроде бы спасает мир. Несмотря на все, что сделал Ганди, Индия сейчас переживает не лучшие времена; но пока он был жив, служил другим путеводным светом.
Обе истории в этой главе рассказывают об одном и том же, хотя на первый взгляд они совсем разные. Ганди выбрал себя. Он говорил: «Если желаешь, чтоб мир изменился, — сам стань этим изменением».
Я стараюсь каждый день жить в соответствии с этим высказыванием. Надеюсь, что и у вас получится.