Приступая к делу, нужно выбрать человека, который сможет нас поддержать, — того, кто имеет опыт работы в этой области и знает, как двигаться вперед. Это может быть квалифицированный специалист, онлайн-эксперт или друг, который прошел через нечто подобное и на несколько шагов опережает нас на пути упорядочения своей жизни.

Предложить помощь могут многие, но не перепрыгивайте в этом деле от одного к другому. Это отвлекает и, кроме того, оттягивает ваше внимание от реальной проблемы. На данном этапе вам больше всего нужны концентрация и действие. К тому же человека, способного продуктивно усвоить абсолютно всю доступную информацию, скорее всего, просто не существует!

Мы должны выяснить, что не так. Какие наши действия в настоящий момент не помогают разрешить ситуацию или даже усугубляют ее, и что предпринять, чтобы начать движение. Прежде всего, нужно просто прекратить делать то, что усугубляет положение. Затем постепенно и методично разбираться со страхами, которых раньше избегали.