Книга: Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Назад: Откуда берутся наши убеждения
Дальше: Глава 8. Работа с чувствами на тета-уровне

Практика замены убеждений на тета-уровне

Вы уже примерно представляете, какие убеждения могут мешать вашему исцелению? Значит, пришло время отработать их на тета-уровне.

Суть такой отработки в том, чтобы поменять негативное, неконструктивное, неэффективное, работающее против вас убеждение на другое – позитивное, конструктивное, эффективное, работающее вам во благо.

Для этого, конечно, вы должны захотеть перестроить свое сознание на позитивный лад. Ваше искреннее желание сделать это – важнейшее условие успеха. Если вам жалко расставаться с какими-то убеждениями – вы не сможете с ними расстаться. В таком случае дайте себе еще время, чтобы «дозреть» до этого расставания. Поразмышляйте о том, что негативные убеждения – это не часть вашей личности. Вы ничего не потеряете, расставшись с ними. А вот обретете очень много. Вы обретете и здоровье, и возможность изменить свою жизнь к лучшему. А главное – вы обретете свою истинную суть, станете настоящим собой, избавившись от навязанных вам извне негативных установок, которые только мешают проявиться тому лучшему, что есть в вас.

Работа с убеждениями на тета-уровне очень похожа на работу по исцелению. Мы используем всю ту же базовую методику, только с некоторыми вариациями.

Схема работы такова:

• вы определяете, какое убеждение хотите отработать;

• проверяете при помощи мышечного теста, действительно ли это убеждение присутствует у вас;

• затем также при помощи мышечного теста проверяете, к какому из четырех уровней относится это убеждение;

• формулируете противоположное по смыслу позитивное убеждение, на которое хотите заменить отрабатываемое убеждение;

• формулируете волеизъявление о замене убеждения;

• выходите на Седьмой план любым способом;

• выражаете волеизъявление о замене старого убеждения на новое;

• благодарите Создателя;

• констатируете факт замены убеждения («Это сделано, сделано, сделано»);

• свидетельствуете процесс;

• возвращаетесь в обычное состояние сознания;

• проверяете при помощи мышечного теста, появилось ли новое убеждение на соответствующем уровне.

Давайте сразу перейдем к практике.

Сначала внимательно прочитайте текст следующего упражнения – может быть, даже не один раз, чтобы все хорошо усвоить и запомнить последовательность действий. И только потом в спокойной обстановке приступайте к работе.



Упражнение
Замена убеждений на тета-уровне

1. Составьте список тех негативных убеждений, которые вы подозреваете у себя и от которых хотели бы избавиться.

Выберите какое-то одно из них. За один раз можно работать только с одним убеждением.

Допустим, вы подозреваете, что у вас есть убеждение «Я должен болеть». Возьмем именно его для примера. Помните, что при формулировке убеждения нельзя использовать частицу «не».

2. Проверьте при помощи мышечного теста, действительно ли эта мысль присутствует у вас в качестве убеждения – то есть в самом ли деле вы приняли ее как истину на сознательном и подсознательном уровнях. Для этого вам нужно просто произнести эту фразу вслух одновременно с проведением мышечного теста и проследить за реакциями своего тела.

3. Если вы получили ответ «да», вам нужно определить, к какому из четырех уровней относится это убеждение. Это делается также при помощи мышечного теста. Поочередно произносите следующие фразы:

• Убеждение «Я должен болеть» находится на базовом уровне.

• Убеждение «Я должен болеть» находится на генетическом уровне.

• Убеждение «Я должен болеть» находится на историческом уровне.

• Убеждение «Я должен болеть» находится на уровне души.

Одновременно с произнесением каждой из фраз применяйте мышечный тест и получайте ответ «да» или «нет» от вашего тела.

Имейте в виду, что особенно сильные убеждения могут диагностироваться на нескольких уровнях, чаще на двух-трех, реже – на всех четырех.

4. Сформулируйте противоположное по смыслу позитивное убеждение, которое вы хотите получить вместо негативного. Например, это будет убеждение «Я достоин здоровья». (Не забывайте, что и здесь частицу «не» употреблять нельзя.)

5. Теперь необходимо правильно сформулировать волеизъявление. Если речь идет об убеждениях базового, генетического уровней и уровня души, то волеизъявление формулируется так: «Создатель, отмени убеждение „Я должен болеть“ на базовом уровне (генетическом уровне или уровне души) и замени ее убеждением „Я достоин здоровья“». Если же речь идет об убеждении исторического уровня, то формулировка будет несколько другая: «Создатель, заверши действие убеждения „Я должен болеть“ на историческом уровне и замени его убеждением „Я достоин здоровья“». Это связано с тем, что исторический опыт невозможно отменить – ведь он уже свершился в прошлом. Но мы можем завершить программы, начатые заложенными в прошлом убеждениями, и отделить их от себя.

Если убеждение выявляется на всех четырех уровнях, формулировка звучит так: «Создатель, замени убеждение „Я должен болеть“ на базовом, генетическом уровнях и уровне души и замени его убеждением „Я достоин здоровья“, заверши действие убеждения „Я должен болеть“ на историческом уровне и замени его убеждением „Я достоин здоровья“».

6. Поблагодарите Создателя.

7. Констатируйте факт замены: «Это сделано, сделано, сделано».

8. Скажите: «Создатель, покажи мне это», и свидетельствуйте процесс.

Процесс свидетельствования при работе с убеждениями имеет свои особенности. Дело в том, что убеждения каждого уровня имеют свою энергию, которая локализуется в определенных участках тела. Так, убеждения базового уровня хранятся в лобных долях мозга (сразу за лобной костью), убеждения генетического уровня – в шишковидной железе (в центре мозга примерно на уровне бровей), убеждения исторического уровня – в энергетической оболочке вокруг головы, спины и плеч, убеждения уровня души – на уровне сердца, откуда могут распространяться по всему телу и энергетической оболочке. Поэтому, свидетельствуя процесс замены убеждений, вы можете мысленно перенестись в ту область тела, которой соответствует уровень убеждений – или поочередно в каждую из них, если убеждение заменяется на всех уровнях. Вы можете увидеть там яркие вспышки или какие-то другие образы, соответствующие замене убеждений. Например, может возникнуть образ, как энергии старых убеждений растворяются в безусловной любви. Что касается исторического уровня, вы можете увидеть, как энергии прежнего убеждения трансформируются и из них возникает нечто новое.

9. Пронаблюдав процесс до конца, вернитесь в обычное состояние сознания.

10. Проверьте при помощи мышечного теста, появилось ли у вас новое убеждение: произнесите фразу «Я достоин здоровья» и определите, будет ли ответ «да». Затем таким же образом проверьте, появилось ли оно на всех уровнях.



Вы можете прорабатывать при помощи этой методики любые негативные убеждения, которые заподозрите у себя. Но не забывайте, что за один сеанс можно отрабатывать только одно убеждение.

Если будете работать по этой методике постоянно, то очень скоро заметите улучшение своего состояния.

• Некоторые болезни уйдут сразу. Другие начнут проходить постепенно. Даже давние хронические заболевания могут исчезнуть без следа сами собой.

• Улучшится ваше настроение и общее самочувствие.

• У вас появятся новые способности и положительные качества характера.

• Жизнь будет радовать вас гораздо больше. Вы начнете получать удовольствие просто от того, что живете.

• Вы сможете решить проблемы, которые долго не решались.

• Вы станете увереннее в себе, почувствуете, что у вас появились новые возможности, станете удачливее.





Вы уже знаете, что каждому убеждению сопутствует соответствующее ему чувство. Они неразрывно связаны между собой. Когда мы работаем с убеждениями на тета-уровне, то меняются и наши чувства. Например, получив убеждение «Я достоин здоровья», вы начинаете не только осознавать, но и чувствовать, что достойны здоровья. Именно изменившиеся чувства – показатель того, что замена убеждения была проведена успешно.

Но иногда случается так, что какие-то чувства вообще незнакомы нам, или когда-то были знакомы, но оказались по разным причинам заблокированы. В таком случае требуется дополнительная работа с чувствами. На тета-уровне мы можем снимать блокировки со своих чувств, заменять негативные чувства позитивными, и даже создавать чувства, которых мы раньше не испытывали. Работе с чувствами посвящена следующая глава.

Назад: Откуда берутся наши убеждения
Дальше: Глава 8. Работа с чувствами на тета-уровне