Девять ударов
Но нельзя сказать, что от мужчины и его возможностей ничего не зависит. Не будем забывать смысл полового акта – партнерское взаимодействие и наслаждение взаимностью. Поэтому для дополнительной стимуляции клиторальной зоны уже в процессе проникновения можно рекомендовать техники минимального введения полового члена и наибольшего его извлечения и их комбинации. Первая – в положении «мужчина сверху» партнер двигает кончик полового члена вперед-назад в пределах половых губ, вводит член не дальше входа во влагалище. Вторая – при каждом движении партнер должен полностью вводить и выводить половой член насколько это возможно, чтобы его головка повторно соприкасалась с высокочувствительной зоной половых губ.
Сочетание этих техник очень хорошо применять в даосской методике «девять ударов». Мужчина делает девять фрикций способом минимального введения и одно глубокое проникновение. Затем 8/2, 7/3 и так далее до 1/9. После этого возвращается к первоначальному ритму: 1/9, 2/8… 9/1. Здесь очень эффективно комбинируются ласки клитора и вагинальная стимуляция.
Мост
Мастерство двойной стимуляции совмещает проникновение с одновременной стимуляцией клитора. Боковая позиция («ложечки») сочетает стимуляцию клитора, наружной трети влагалища и зоны G. «Поза на двух уровнях», «женщина сверху» и «введение полового члена сзади» позволяет женщине или ее партнеру легко достичь клитора во время проникновения во влагалище.
В технике «мост» клитор стимулируется в тот момент, когда половой член находится во влагалище. Стимуляция идет до момента наступления оргазма, но сам оргазм вызывают толчки полового члена, которые выполняют роль пускового механизма. От сеанса к сеансу можно прекращать стимуляцию клитора чуть раньше. Длительность такого «переучивания» – несколько месяцев. За это время развиваются новые зоны, растет степень партнерского взаимодействия и доверия, расширяются чувствительные области и усиливается накал оргастических ощущений.
Давление на зону G – центр передней стенки влагалища – также хорошо практиковать в боковой позиции. При смещении полового члена вверх эта зона массируется во время полового акта и помогает достичь сквирт-оргазма без ручной стимуляции. Если же вы хотите использовать руки и обогатить прелюдию таким образом, то особенно подходят задние позиции. Партнер может давлением или трением стимулировать эту область средним пальцем правой кисти, обращенной ладонью вверх, при этом суставы пальцев или ладонь давят на клитор.
Имитация оргазма, которую иногда применяют женщины, приучает к бесчувственности и вводит в заблуждение партнера. Чем дольше практикуется подобный обман, тем труднее признаться в этом. Но если вы собираетесь воспользоваться техникой одновременной стимуляции или техникой «мост», вам потребуется содействие партнера.
Если вы выберете признание, постарайтесь, чтобы оно не выглядело, как обвинение. Не надо говорить: «Ты никогда не дарил мне оргазм». Лучше сказать: «Я не считаю, что когда-либо действительно испытывала оргазм. Не стоит ли нам попробовать что-нибудь, что могло бы оказаться полезным?».
Ваш партнер не несет ответственности за ваш оргазм в одиночку. Вы ответственны в равной степени. А все упражнения окажутся бесполезными, пока вы не распознаете реакции вашего тела и не примете их.
Медитация звуков
Напоследок в этой главе расскажу об упражнении для синхронизации телесных и эмоциональных реакций.
В течение пяти минут мужчина говорит женщине приятные слова, осыпает комплиментами, проявляет свою любовь любыми вербальными способами. Женщина принимает поклонение, выражая одобрение мимикой и жестами. Применение взаимных ласк параллельно комплиментам приветствуется. Затем партнеры меняются ролями.
Произносить слова и звуки необходимо, не сосредотачиваясь на их смысле, не обдумывая логическую цепочку выражений. Это может быть набор приятных эпитетов, озвучивание действий партнера и даже довольное мычание. В результате вырабатывается стереотип – выражение эмоциональных и телесных реакций без подключения сознательной критики. Это упражнение снимает барьеры в демонстрации сексуального отклика, учит партнеров «проживать» все эмоции, не пряча их, дает возможность взаимодействовать.
Миф пятый. Что встало один раз, будет стоять вечно
Здесь вас ждет глубочайшее разочарование. Половой член – это не Александрийский столп, не царский скипетр и даже не посох деда Мороза. Пенис – это живой трепетный орган, который реагирует на все обстоятельства внешней среды, от изменения температуры воздуха до стресса у своего владельца.
В те времена, когда мужчины умирали во цвете лет на войне героями, не дожив до климакса, рака или маразма, им доводилось пользоваться стоячим членом практически без ограничений. Средняя продолжительность жизни в конце XIX века в России была 32 года, а основной причиной смерти людей были инфекции (туберкулез, кишечные, пневмонии с осложнениями, детские болезни) и травмы (дуэли, ранения).
Из этого следовало два стереотипа. Во-первых, что мужчина при одном только намеке на близость достает затвердевший пенис и приступает к действию. И во-вторых, что эта способность сохраняется за ним большую часть его жизни.
Представления населения об этом идеале, к которому надлежит стремиться, оказались настолько крепкими, что на них не повлияли ни увеличивающаяся продолжительность жизни, ни достижения современной медицины, ни повальная реклама интимной свободы.
Сейчас, когда проблема импотенции считается решенной, да и диагноза такого давно не существует, ибо обидное слово-ярлык давным-давно заменено политкорректной формулой «эректильная дисфункция», непонятно, почему у кого-то еще не стоит.
Ну, допустим, 120 лет назад и ранее, когда мужчины часто умирали, не исчерпав ресурсов гормонально активного периода, а женщинам не полагалась прелюдия в силу их пассивной роли, было понятно, почему появился такой стереотип. Откровенные ласки между супругами не были приняты, а проблемы с эрекцией не было. Вот и получалось, что член как вставал у юноши, так и стоял до конца дней.
Но сейчас, когда люди живут 70–80 лет, а их здоровье исчерпывается уже в первые 40–50 лет жизни, они все чаще прибегают к инновационным изобретениям медицины.
Посудите сами, как далеко мы продвинулись! Водители ритма сердца и искусственные суставы, сердечные клапаны, сосуды. Искусственная почка и трансплантация. Заместительная терапия гормонами, жизненно важными веществами. Поиск зарождающегося рака и искоренение его на самых ранних стадиях. И даже инсульт, от которого еще несколько десятков лет назад люди не оправлялись, теперь легко отражается тромболитиками, и человек может вернуться к обычной жизни.
Казалось бы, человек – венец творения, должен стремиться использовать отведенные возможности с как можно большим усердием. Ан нет. На пересадку сердца, печени, почек, других органов люди соглашаются, а подкорректировать незначительные сосудистые проблемы с эрекцией – ни за что!
Что сейчас можно предложить стареющему мужчине, чтобы сохранить потенцию? Можно поддержать его гормональную функцию, чтобы он всегда хотел. Улучшить сосудистый ответ во время эрекции, чтобы он всегда мог. Можно даже установить ему фаллопротез, если члена вообще нет. Нет сейчас таких препятствий к половой жизни, которые бы не были разрешены современными научными достижениями.
Проблема в том, что не так много желающих ими воспользоваться.
Ответ до банальности прост. Это лень.
Я все время размышляю, откуда взялось глупейшее и абсурднейшее предположение, что если бы женщине клитор пересадить во влагалище, то вот все бы зажили счастливо.
Ага! Значит, за клитором эксклюзивное право чувствовать признали. Деваться некуда. Научно-популярные издания сделали свое дело. Но пользоваться им так и не хотят. Ведь как было бы распрекрасно – за здорово живешь, просто так лениво потыкать стоячим членом, а заодно и клитор поласкать.
Ну, мужички! Что вам стоит? Разделите удовольствие на двоих. Нежно разотрите женскую розочку, а потом уж делайте свое мужское дело.
Нет. Подавай клитор в глубине влагалища, чтобы оно само как-то, без дополнительного воздействия. Потому что лень.
То же самое и всякие снадобья с фаллопротезами. Просто не нужны. Потому что лень.
Ведь когда хочется все и сразу, то требуется приложить много усилий, финансовых и энергетических. Но какое облегчение, когда не хочется уже ничего…
В самом деле, предположим, дадим мы 60-летнему пенсионеру эрекцию. И куда с ней? Жена давно уж не заинтересована. На новой женщине жениться – дети против, потому что – квартирный вопрос. И даже если кто и соблазнится, то мороки не оберешься: цветы-конфеты, суета, обследоваться еще предложит. А так лень!
Да ну ее, эту эрекцию. Не жили с ней, нечего и начинать.
Не лучше ли тогда сохранить то, что имеешь, не выпадать из обоймы, чтобы небольшая коррекция сексуальных возможностей не походила на реорганизацию всей жизни, а скорее улучшала хорошее?
Можно! Но этому мешает стереотип «что встало один раз, будет стоять вечно».
Из этого пагубного убеждения следует, что возможности мужчины бесконечны, и впрок заботиться о себе не надо. Тягостный стояк, который мешает думать, работать, сосредотачиваться на чем-то постороннем, пока не добьешься разрядки, никуда не денется.
Поэтому молодые мужчины так беспечны. Зачем прилагать какие-то усилия?
В результате, когда после тридцати лет появляются первые звоночки будущей немощи, это вызывает у мужчин недоумение.
Сначала пропадает эрекция на все подряд раздражители. Потом он перестает хотеть так часто и разгоняться на второй раз. В скором времени требуется длительная и обширная стимуляция, прежде чем он заведется как следует. А кому захочется позориться так откровенно?
Казалось бы: при первом же изменении качества ощущений обратись к врачу, разберись, установи гармонию! Но нет.
Мешает этому засевшая на подкорке мысль о своем бессмертии. Знаки старения копятся. С каждой новой потерей недоумение отгораживает человека от трезвой оценки своего состояния. Не может этого быть! «Что встало раз…»
Как правило, когда мужчина убеждается в несостоятельности этого мифа, он стоит на пороге качественных изменений в своей сексуальной сфере. Это редкий секс при условии длительной изощренной стимуляции. Но и желание уже не то, и эрекция сдала, и возникает не сразу.
И тут встает в позу оборотная сторона мифа – идея о том, что «эрекция – это все или ничего».
Это еще один враг мужского здоровья, ибо за этим штампом стоит непонимание мужчиной своей физиологии и своего сексуального функционирования.
Что значит в эрекции «все»? А что «ничего»? Можно ли вообще квалифицировать эрекцию, построить какую-то шкалу, по которой определить пределы «всего» и «ничего»?
Есть три способа определить степень твердости эрекции – один субъективный и два объективных.
Субъективный способ – это индивидуальное восприятие эрекции. Человек имеет право на любые ощущения: боль, недомогание, усталость, разбитость, слабость. И неважно, что с точки зрения окружающих он здоров как бык, вынослив, как лось, а строит из себя инвалида. Тише! Стоп! Его ощущения – результат интерпретации сигналов тела психикой. Значит, так человек чувствует, и его мнение о себе стоит уважать.
Другое дело, что можно расширить представление человека о себе и о норме, разузнать, с чем он сравнивает свои успехи и неуспехи и повлиять на его оценку. Часто, когда меняется мнение о норме и своих возможностях в сравнении с ней, меняются и ощущения. Вот так поговоришь с человеком правильно, а он уже и выздоровел!
Помимо субъективной оценки эрекции есть объективные критерии – когда независимые данные говорят о норме или снижении функции.
