Книга: Справочник долголетия
Назад: Заключение
На главную: Предисловие

Примечания

1

Состав приведен для свежего растения.

2

Луковица, сырой.

3

Состав указан для курицы 1-й категории.

4

Состав приведен для сайры, бланшированной в масле.

5

Состав приведен для сырого непастеризованного молока.

6

Состав указан для кефира 3,2 %-ной жирности.

7

Состав приведен для сметаны 15 %-ной жирности.

8

Состав указан для йогурта 3,2 %-ной жирности.

9

Состав указан для творога 9 %-ной жирности.

10

Состав приведен для традиционного масла жирностью 82,5 %.

11

Состав указан для пшеничных отрубей.

12

Состав указан для семечек, жаренных без масла и соли.

13

Состав указан для высушенных семян тыквы.

14

Состав приведен для фисташек, обжаренных без масла и соли.

15

Корень, сырой.

16

Состав указан для черной редьки.

17

Состав приведен для говядины 1-го сорта.

18

Состав приведен для филейной части без кости, зачищенной от жира.

19

Состав указан для брынзы из коровьего молока 19,2 %-ной жирности.

20

Состав приведен для свежей сельди атлантической.

Назад: Заключение
На главную: Предисловие