О книге

Удивительная книга, чтение которой вызвало у меня сначала легкую настороженность, потом любопытство, по мере погружения – сильный протест, а затем привело в полный восторг!

Джессика Браун пишет не только о дыхании, но и о человеке – с его радостями, страхами, неудачами, надеждами и, наконец, победами.

АННА НИКОЛАЕВНА ПЕТРОВА, ДОКТОР ИСКУССТВОВЕДЕНИЯ, ПРОФЕССОР КАФЕДРЫ СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕЧИ И ВОКАЛА ШКОЛЫ-СТУДИИ МХАТ

В этой книге изложены крайне важные для каждого человека знания, которые позволяют ему понять, что именно происходит во время странных и довольно опасных процессов, связанных с нарушением дыхания. Джессика Браун приводит исторические и научные факты естественно и непринужденно; читатель свободно перемещается во времени и пространстве, становясь полноценным участником каждого эпизода. Описание страшных болезней, методов их лечения и операций на легких заставляет по-новому, как бы изнутри, увидеть и осознать известное! И самое главное – в результате понимания проблем появляется надежда на созидание гармонии и здоровья для каждого!

МИХАИЛ ВАЛЕРЬЕВИЧ СИНИЦЫН, ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ТОРАКАЛЬНЫЙ ХИРУРГ, ЭКСПЕРТ ПО ЛЕЧЕНИЮ ТУБЕРКУЛЕЗА, Г. МОСКВА

Благодаря книге Джессики Браун я добавила дыхательные упражнения в свои ежедневные тренировки, и мое дыхание стало более глубоким. Это самая яркая книга о дыхании, она написана захватывающе и легко. Прочитав ее, вы захотите бегать, заниматься плаванием и стрельбой из лука, даже если никогда раньше ничего подобного не делали.

ЕВГЕНИЯ РУМЯНЦЕВА, ЖУРНАЛИСТ, УЛЬТРАМАРАФОНКА, ФИНИШЕР ЗАБЕГОВ НА 100 И БОЛЕЕ КИЛОМЕТРОВ