Что такое чакры и чары и почему важно знать об этом?
Мы можем обнаружить число семь не только в мифах и религиях. Семь цветов радуги, семь основных нот в западной музыкальной традиции, семь дней недели. Считается, что семилетний цикл в жизни человека является основным: детство до семи лет, отрочество до четырнадцати, юность до двадцати одного и первое возвращение Сатурна в двадцать восемь.
Артур Янг в своей книге «Рефлексивная Вселенная» описывает семь периодов эволюции, и даже в таблице Менделеева все элементы распределены на семь периодов.
Анодея Джудит. Чакры. Полная энциклопедия
Ты, наверное, не раз слышала, что человек – это не только субстанция из костей, кожи и других органов. Человек – это еще и энергия. Ну а если совсем масштабно, то все в мире имеет энергетическую составляющую: вода, земля, воздух, камни, деревья, травы и т. д. Наши предки знали об этом и пользовались энергетическими ресурсами природы: делали различные обереги, собирали травы и лечили ими болезни, умели заряжаться от стихий и наполнять себя необходимой энергией. А еще они знали, что в каждом из нас сосредоточены важные энергетические центры, каждый из которых – ключ к физическому и психическому здоровью человека.
Сейчас эти энергетические центры называют чакрами (на санскрите: «круг», «колесо», «диск»), изначально они назывались падмами. Считается, что они появились в учениях индуизма и буддизма. Всего их в человеческом теле семь, каждая из которых имеет свое название и действие. Однако в истории древних славян тоже есть упоминание о чакрах, и их называли чарами. Интересно, что в совершенно разных культурах можно найти сходства: в обычаях, ритуалах, практиках, учениях. Это говорит о том, что задолго до появления «цивилизованного» общества, в котором мы живем сейчас, существовало единое знание о единой энергии, которое каждый народ адаптировал под свой уклад жизни, добавляя что-то свое.
Итак, вернемся к чакрам (называть их так более привычно). За что они отвечают?
Согласно знаниям древних славян о законах энергии, в теле человека есть девять основных чакр. Их значение полностью совпадает с индийскими чакрами. Семь из них также расположены вдоль позвоночника и еще две находятся на левом и правом плечах.
1. Исток (в индуизме муладхара) – находится в районе копчика. Чакра укрепляет наши мышцы и кости. Ее задача – безопасность и выживание человека. На физическом уровне исток отвечает за здоровье нижних конечностей, за опору человека на земле. Когда чакра исток работает правильно, женщина полна энергии и сил, не «плывет по течению», физически развита и слажена. Если первая чакра полностью раскрыта и работает, как надо, ты чувствуешь сильную связь с землей и живой природой. Ты интуитивно ощущаешь совершенную естественность циклической природы Вселенной, так как чакра символизирует начинания, окончания и цикличность. Ты самостоятельно будешь строить свою жизнь, созидая и считаясь с окружающей тебя природой.
Здоровая муладхара придает уверенность в себе и в собственных силах. Когда она правильно работает, отсутствует страх перед настоящим и будущим. Те женщины, у которых корневая чакра функционирует гармонично, твердо уверены в том, что в нужный момент жизнь даст им то, что необходимо. Они шагают по жизни легко, с высоко поднятой головой, быстро добиваются всего, чего хотят: престижной работы, любых материальных благ; крепко стоят на ногах, грамотно решают свои проблемы, играючи справляются со всеми жизненными задачами, полны здоровья и физических сил. При нарушении работы чакры одолевают лень, апатия, появляется лишний вес.
Корневая чакра отвечает за наш инстинкт самосохранения, здесь также таится чувство страха. Если энергия женщины в какой-то момент времени сосредоточена на первой чакре, она чувствует угрозу, исходящую от мужчин. Это может быть как физическая угроза, так и моральная.
Такой страх и есть проявление работы чакры – защитная реакция организма на возникновение опасности. Однако, если страхи являются постоянными спутниками и не дают тебе покоя, а также имеют место низкая самооценка и неуверенность в себе, это говорит о том, что корневая чакра функционирует неправильно. Наполняют энергией правильная пища и достаточное движение.
2. Зарод (в индуизме свадхистхана) – находится в районе лобка и отвечает за продолжение рода. Это половая, или сексуальная, чакра, и ее задача – генерировать необходимую энергию для деторождения. Также зарод отвечает за удовлетворение жизнью, получение наслаждения, самоотдачу. Эта чакра связана с сексуальностью и разнообразными удовольствиями жизни. Энергия поступает из тонкого мира от наших предков. Нарушается при конфликтах между супругами, детьми и родителями, изменах. Также эта чакра отвечает за благополучие и изобилие в жизни.
На физическом уровне влияет на работу половых органов, мочеполовой системы. Когда энергия чакры зарод в норме, женщина уверена в себе, притягательна, открыта к общению. Если работа чакры нарушена, женщина становится завистливой, обидчивой, эгоистичной. Кстати, чувство вины и стыда тоже прячутся здесь и нарушают баланс чакры. Дисбаланс чакры в отношениях с противоположным полом проявляется в неразборчивости в партнерах и постоянной потребности в чем-то таком, непонятном нам самим. Застой свадхистханы можно ассоциировать с болотом. Из-за того что сексуальная энергия не может найти выход, возникает чувство вины, ничем не отличающееся от чувства ревности. Отсюда и все блоки, которые не дают женщине по полной восторгаться жизнью и воспринимать ее такой, как есть. Недовольство своей внешностью также относится к дисбалансу этой чакры.
3. Живот (в индуизме манипура) – чакра расположена над пупком, и ее энергия – волевые решения, власть, внутренняя сила. Манипура – это третья чакра. В переводе с древнего языка санскрита означает «сокровище, пребывающее в пупке». Чакра связана с элементом огня и зрением, ее управителем выступает Солнце.
Женщина с гармоничной третьей чакрой ощущает единение с людьми и всем миром, остается милосердной и сострадательной. Энергия таких женщин бьет ключом и направлена во благо всем живущим рядом с ними. За счет нее мы вступаем в отношения с другими людьми, в том числе длительные. С ее помощью мы достигаем положения в обществе и всеобщего признания. Стремление показать себя, выделиться своими способностями и талантами, достичь желаемого, воплотить свои мечты в жизнь – это и есть проявления здоровой чакры манипура.
Но здесь же прячутся гнев и страх. При нарушении работы этой чакры женщина становится агрессивной, тщеславной, нетерпеливой; появляются финансовые трудности, конфликты на работе, эмоциональный негатив, чрезмерные критичность и контроль, повышение требований к другим, нерешительность и робость, недоверие к жизни.
И наоборот, при нормальной работе чакры живот нам присущи: энергичность, решительность, способность грамотно руководить другими людьми.
4. Перси (в индуизме анахата) – располагается в центре грудной клетки – солнечном сплетении. Это сердечная чакра, и отвечает она за способность любить себя и других, сострадать, заботиться о ближних, а также за отношения с родителями.
Кроме того, чакра отвечает за реализацию человека, другими словами, чтобы он нашел дело «по душе». На физическом уровне чакра перси способствует работе сердца и легких, поддерживает здоровое психическое состояние. На энергетическом – позволяет сохранять мысли и намерения чистыми, генерирует творческую энергию. Если чакра работает неправильно, человек становится холодным, черствым, проявляет равнодушие к близким, страдает от депрессий.
5. Лада – правое плечо. Собирает и отдает энергию любви, добра и нежности. Лада помогает в общении с людьми, порождает в человеке доверие, уважение, честность и верность. Когда энергия чакры в минусе, человек становится склонным к изменам, не держит обещаний, проявляет грубость в общении. Лада отвечает за мужскую энергию в теле.
6. Леля – левое плечо. Отвечает за интуицию человека, научные открытия, изобретения. Леля помогает понять свое предназначение и отличать правду от лжи. Если чакра работает неправильно, человек невежественен, испытывает жалость к себе, чувство вины. Чакра отвечает за женскую энергию в теле.
Перси, ладу и лелю иногда объединяют в одну группу по похожему функционалу.
7. Устье (в индуизме вишудха) – располагается в области рта и горла. Чакра связана с красноречием и материализацией мысли. На энергетическом уровне устье способствует проявлению креативности человека через письмо, голос, рисование – любому творчеству. На физическом уровне отвечает за работу верхних дыхательных путей, щитовидной железы. Когда устье работает в норме, человек общителен, а реализация таланта возможна через пение, ораторское искусство. Когда чакра работает неправильно – человек погружается в критику других, этим он повышает свою самооценку.
8. Чело (в индуизме аджна) – располагается на лбу (так называемый третий глаз), отвечает за способность мыслить образами, визуализировать. На энергетическом уровне дает человеку мудрость, способность к ясновидению. На физическом – наделяет человека хорошей памятью и способностью просчитывать в жизни «ходы» заранее. Когда энергия чакры в норме, человек слышит свою интуицию и умеет ей пользоваться. Когда энергия в минусе, человек становится рассеянным, забывчивым, поддается влиянию чувств и эмоций.
9. Родник (в индуизме сахасрара) – располагается на макушке, на месте родничка. Чакра отвечает за связь с родом и Творцом. Через нее человек получает энергию благодати, принимает высшую духовную силу. На физическом уровне помогает работе таламуса и гипоталамуса. Если человек не развивается духовно, не верит в высшие силы, энергия чакры блокируется. Это приводит к однообразию в жизни, сводит ее к удовлетворению базовых потребностей: еде, сну, сексу (размножению).
Девочки, многие повреждения энергетических центров женщина наносит себе сама: во время ссор с кем-либо, в сердцах произнося неприятные и обидные вещи своим близким, постоянно прокручивая в голове негативные мысли, живя в страхе и ожидании неблагоприятных событий.
Как работать с чакрами?
Итак, ты решила осознанно подойти к теме сохранения энергетического баланса в своем теле. С чего начать?
Существует множество методик по работе с чакрами. Вот некоторые из них.
1. Медитация. Ее ты сможешь провести самостоятельно, в конце этого раздела я дам тебе простую практику.
2. Йога. Этот путь труднее, но дополнительно задействуется твой физический ресурс, укрепляются не только дух, но и тело. Йога – сложный, но комплексный подход: ты сможешь пересмотреть питание, постепенно менять отношение ко многим вещам, научишься работать с блоками. Это глобальная трансформация личности.
И еще несколько советов перед началом практики. Работать с чакрами нужно последовательно от нижней к верхней. В этом суть настройки и достижения гармонии. Если сейчас ты находишься в упадке сил, или в затяжной депрессии, или часто болеешь, начинать нужно с физического уровня и похода к врачу. Приступай к работе с чакрами, когда ты здорова физически и готова душевно!
Пожалуйста, слушай себя! Если почувствуешь, что этого недостаточно, ты всегда можешь обратиться к астрологии. Эта информация заложена в твоей натальной карте, которая составляется из данных даты, времени и места твоего рождения. Никаких гаданий! Только немного волшебства.
Как работать с чакрами?
Сядь в удобную позу и закрой глаза. Дыши ровно. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствуй, как тело расслабляется.
Сфокусируй внимание на области копчика, там находится первая чакра – исток, ее наполняет энергия Земли. И сейчас представь, как от Истока уходит мощный поток энергии к центру Земли, к ее ядру. Оттуда к тебе возвращается прохладная энергия – инь. Она устремляется вверх по позвоночнику, пройдя каждую чакру, и через родник поднимается к центру Солнца. От него через родник к тебе спускается горячая энергия ян, проходит вниз по позвоночнику и уходит к ядру Земли. Два потока, горячий и холодный, образуют движущуюся спираль. Глубокий вдох – и через родник ты вдыхаешь энергетический поток. Выдох – направь энергию потока к первой чакре, истоку. Представь, как она очищается и наполняется. Снова вдох – набрала энергию Солнца, выдох – направила к чакре.
Повторяй упражнение с одной чакрой не менее пяти минут. После переходи к следующей, соблюдай порядок. Представляй, как разрушаются блоки, уходят отрицательные эмоции, как чакры наполняются чистой энергией гармонии, а вместе с ними и ты. И да, важное дополнение: чакру родник очищать и наполнять не нужно. Считается, что в процессе она очищается сама.
