Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Многие из нас испытывают к месячным неприязнь, считают их чем-то грязным и мучительным. К сожалению, так происходит, потому, что мамы и бабушки не готовили нас к важному периоду жизни и знания пришли от подружек или «доброжелателей». Некоторые взрослые девушки до сих пор «в преддверии» месячных испытывают невыносимо сильные боли, что говорит о непринятии своей женственности.
Девочки, такая позиция создает проблемы в сексуальной жизни.
Ведь месячные – это проявление женственности, способность зачать ребенка. Если девушка недовольна собой, отторгает свою женственность, цикл может нарушаться. А нарушения, в свою очередь, говорят о том, что девушка не желает отдавать себя.
Что это значит?
В эзотерике женственность выражается через символы Воды и Луны, а мужскими символами являются Солнце и Огонь. Задача женственности – отдавать, отказываясь от активного воздействия, но не теряя своей истинной сути. То есть женственность подразумевает отказ от доминирования. Вода может быть податливой, принимать любую форму, отражать свет и тепло. Луна способна дарить свет. Эти два символа совершенны по своей сути так же, как Солнце и Огонь. В этом суть женственности: отдавать, быть мягкой, но следовать своей природе, не быть жертвой и не разрушать себя в своей способности отдавать.
Если же менструации для тебя ассоциируются с чем-то неприятным, попробуй посмотреть на этот процесс иначе. Критические дни даны нам как возможность очиститься, замедлиться и обратить внимание на свой организм: ограничить физические нагрузки, съесть что-то вкусное, побаловать себя.
Менструации могут быть болезненными сами по себе, а также вследствие эндометриоза, когда матка менструирует в закрытую полость.
Если у девочки болезненные менструации, то это: или страх быть женщиной, или страх быть грязной. Во всех случаях – это мамин промах, она не подготовила девочку к новому этапу ее жизни.
При эндометриозе следует высвобождать любопытство мамы и женское любопытство вообще. Если женщина очень хочет нравиться мужчине, то она становится подобной мышеловке, которая бегает за мышью.
Лууле Виилма
Посмотрим на себя с точки зрения энергий. Древние даосы считали, что в умении управлять своей энергией кроется секрет гармоничной и счастливой жизни. Да, мы много раз слышали это в разных интерпретациях, но как этого достичь?
Даосские учения гласят, что у каждой женщины есть ресурс энергии ци (жизненная сила, энергия, которая питает и поддерживает все, что нас окружает), и он меняется вместе с менструальным циклом. Пик энергии выпадает на овуляцию.
Одновременно зарождается тонкая энергия для потенциально новой жизни. До овуляции происходит нарастание энергии ци, и этот период хорош для начинаний, активных действий, разрешения спорных вопросов. После овуляции может возникнуть ощущение усталости, желание уединиться, замедлиться. Это период спокойствия, самоанализа, завершения дел и подведения итогов. Если твое настроение сильно меняется в период предменструального синдрома – лучше в этот период «включить» спокойный режим: стараться не конфликтовать, больше отдыхать, ограничить физические нагрузки, проводить духовные практики. Минимальное количество энергии ци вырабатывается во время месячных – это период очищения.
На наш цикл влияет и Луна, так как она обладает женской энергией инь, в то время как Солнце генерирует мужскую энергию ян, которая зарождается из ци. В полнолуние происходит максимальная выработка этой энергии. Идеально, если менструация выпадает на этот период, так как Луна позволит компенсировать спад твоей личной энергии. В новолуние энергия Луны идет на спад, но, если овуляция выпадает на этот период, внутренние ресурсы женщины максимальны. В новолуние мы можем получить внутреннее спокойствие, привести мысли в порядок, замедлиться – все это создает благоприятные условия для начала беременности.
Ощутить свою энергию может каждая женщина. Хочу поделиться с тобой простым упражнением, позволяющим почувствовать течение космических и внутренних потоков.
1. Исходное положение – встань прямо, расстояние между ступнями приблизительно 45 см.
2. Колени чуть согнуты, немного попружинь, чтобы расслабить их. Спина прямая.
3. Руки разведи в стороны, образуя фигуру креста, пальцы рук подними вверх, при этом ладони образуют прямой угол по отношению к рукам.
4. Закрой глаза и стой в этой позиции от 5 до 10 минут, отслеживая свои ощущения. Ты почувствуешь, как энергия движется от кончиков пальцев через руки в тело.
В разных культурах женщина во время месячных считалась «грязной». Именно с этим были связаны запреты на сексуальную жизнь. Однако согласно даосской философии, в период критических дней происходит очищение тонкого плана женщины, а это значит, что ее энергия ослаблена и она уязвима.
В философии даосов интимная близость между мужчиной и женщиной – это высшая форма обмена и наполнения друг друга энергиями инь и ян. Полученная энергия в дальнейшем трансформируется в любовь, духовность и служение. Во время секса женщина передает мужчине мягкую и спокойную инь, которую она получает от земли, а мужчина передает женщине сильную ян, которую он получает из космоса. Во время месячных поток женской энергии работает на то, чтобы избавиться от неблагоприятной стороны энергии ци. Поэтому в период критических дней рекомендуется воздержаться от интимной жизни.
Даосы считали, что период месячных для женщины – это потрясающая возможность самопознания, проведения духовных практик, работы с сердечной чакрой.
Примерно с 10 до 14 лет у девочки развивается сексуальность, на интуитивном уровне она готовится стать женщиной, матерью. Она замечает изменения в своем теле, начинает глубже понимать мир, появляются первая любовь, первые отношения. Для каждой мамы важно поддержать дочь в этот непростой переходный период, ведь это большой шаг к развитию женственности и сексуальной энергии. А что обычно делают мамы? «У тебя одни гормоны в голове, лучше учись!»; «В таком виде никуда не пойдешь, так ходят только проститутки!» – и все в таком роде. Все это способно заблокировать сексуальную энергию, развить комплексы и окончательно испортить отношения с мамой.
Почему я так много говорю о женственности и сексуальности? Если эти две составляющие отсутствуют, то девушка становится неуверенной в себе, не умеет выражать свои чувства и желания, не способна выстраивать отношения (как с мужчинами, так и с женщинами, родственниками, коллегами по работе, в обществе). Она живет чужими мыслями, желаниями, установками, стереотипами, убеждениями.
Девочки, женственность и сексуальность – это про уверенность в себе, про чувство своей природной силы и умение ею пользоваться, про доверие к миру и веру в то, что жизнь о тебе позаботится.
Запомни, женственность – это твой потенциал.
А потенциал (potentio) в переводе с латинского – это «возможность».
Значит, женственность дает тебе много возможностей: удачно выйти замуж (хотя сразу оговорюсь, выйти замуж – это не цель всей жизни), по-женски самореализоваться (без тяжелого, изнурительного, «лошадиного» труда) и создать свой женский бизнес – дело, которое принесет тебе удовольствие и финансовую независимость, шанс жить счастливой, благополучной и богатой жизнью, быть успешной, ресурсной, здоровой, красивой.
В 14 лет мы с подругой придумали такую игру: сочинять друг другу письма с рассказами о нашей вымышленной взрослой жизни, а в качестве иллюстраций вкладывать в конверты вырезанные из журналов картинки. Cosmopolitan, Elle, Vouge были страшно дорогими и недоступными для меня, но я умудрялась где-то найти и выпросить эти журналы, чтобы потом без жалости их изрезать.
Помню, с каким вдохновением я создавала «свою» жизнь, кромсая фото неизвестных мне моделей в роскошных нарядах, открытки с видами из других стран и снимки дорогих авто. Вот я в Париже, гуляю по Елисейским полям. А это я на Лазурном побережье со своей семьей. А это мой уютный и красивый дом, в котором слышен детский смех и пахнет ароматным кофе, А вот я с мужем путешествую по неизведанным морям, горам и долам…
Мне нравилось рисовать в своем воображении красивые картинки, поэтому я мечтала, мечтала нагло и упоительно, и эта игра доставляла мне огромное удовольствие. Через какое-то время я и не заметила, как поверила в то, что у меня все так и будет. Я поняла, что, если не мечтать, можно навсегда потерять способность верить в сказку.
Эта игра научила визуализировать желания и помогла четко осознать, чего я хочу в своей жизни. Она запустила реализацию самого мощного закона во Вселенной: мысль имеет способность материализоваться.
Все, что было склеено из журнальных картинок много лет назад, сейчас я наблюдаю в своей жизни. Одна из причин, по которой «заработал» мой коллаж желаний, как это называется сейчас, – это вера в его силу.
Желания правят миром. Но желания, не ставшие целями, отравляют жизнь.
На дворе стоял голодный 1999 год. У дома Правительства Республики Дагестан бастовали учителя городских школ с требованием выплатить хоть какую-то зарплату, но денег в бюджете не было. Не было настолько, что моя мама, завуч одной из лучших школ и прекрасный учитель русского языка и литературы в одном лице, пекла хлеб в частной пекарне по ночам. Зарплату ей платили «хорошую»: буханку хлеба за смену.
Как-то раз к нам в гости зашла мамина знакомая попрощаться. Она продала самое ценное, что у нее было, – золотые часы с бриллиантами, а на вырученные деньги уезжала в Сочи работать парикмахером.
«Господи, как же я хочу, чтобы у моей мамы тоже появились такие часы! Тогда и мы сможем уехать из этого города и избавиться от нищеты!» – такая мысль пульсировала в моей голове, а сердце учащенно билось ей в такт. Часы, часы, часы… Несколько месяцев спустя мы с бабушкой возвращались домой по одной из самых «дорогих» улиц города. Трехэтажные особняки, массивные кованые ворота, дорогие автомобили… Там жили очень богатые люди: бизнесмены, депутаты…
Будучи с детства своевольной, я никак не реагировала на бабушкины просьбы уйти с опасной дороги, по которой проезжали машины. В тот день эта улица была на удивление пустой, я шла по асфальту, глядя себе под ноги, как вдруг в ямке с галькой увидела валяющиеся в пыли… золотые часы с бриллиантами! Чудо? Совпадение? Волшебство? В тот момент я всем сердцем ощутила, что Вселенная меня слышит, а все мои желания будут исполняться… Эти часы были спасательным кругом, и мы не могли им не воспользоваться. И пусть, продав эти часы, мы с мамой жили в столице России в коммуналке с тараканами, зато мы выбрались из безнадеги, получив шанс изменить свою жизнь.
Этот случай навсегда закрепил в моей голове убеждение, что мир – это не только то, что мы видим и слышим. Он намного больше, добрее, волшебнее, чем мы думаем о нем. Эта мысль помогала мне в минуты сомнений и безнадежности. Я верю в высшие силы и волшебство так же сильно, как и в то, что под лежачий камень вода не течет. Если мы действительно хотим изменить свое будущее, то менять его надо уже сегодня. Мысль, слово и дело – наши лучшие помощники в этом.
Мы всегда притягиваем в свою жизнь то, о чем думаем чаще всего, во что мы сильнее всего верим, чего больше всего ожидаем и что четче всего себе представляем.
Шакти Гавейн
Вы получите от жизни только то, что попросите у нее. Не бойтесь, ставьте самые высокие цели.
Опра Уинфри
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри, – желания, мечты, цели.
Мухаммед Али
Войти с помощью соц. сетей: