Гипертоническая болезнь

Артериальная гипертензия – повышенное артериальное давление – создает очень неблагоприятные условия для клеточного питания. Организм это знает и всячески пытается воздерживаться от длительного повышения давления. Тем не менее миллионы людей во всем мире страдают от гипертонической болезни.

Современная медицина уже умеет клонировать биологические организмы, но вылечить ставшую всем привычной гипертонию не может. Почему? Да потому, что расценивает подъем артериального давления как заболевание. На самом же деле он является не болезнью, а вынужденной компенсаторной реакцией организма на недостаточность притока крови к жизненно важным органам.

Жизненно важных органов, которые нужно кормить очень хорошо, у человека три: головной мозг, сердце и почки. Головной мозг при весе менее 2 кг потребляет 25 % всего кислорода, приносимого кровью. Сердце – шестую часть всего кислорода. Снижение поступления кислорода в головной мозг всего на 5 % приводит к ишемическому инсульту. Ишемия любого из этих органов грозит смертью всему организму. Поэтому организм не может позволить себе допустить снижение притока крови в эти органы. Если же по каким-либо причинам происходит уменьшение диаметра сосудов, кровоснабжающих эти органы, уменьшается и приток крови к ним.

Вопрос из школьного курса физики: что нужно сделать, чтобы через сосуд меньшего диаметра за единицу времени проходило столько же крови, как через сосуд большего диаметра? Ответ один: поднять давление! То есть повышение артериального давления является компенсаторной реакцией на недостаточность кровоснабжения жизненно важных органов.

Давайте посмотрим, как это все происходит в жизни. Например, человек часто нервничает, у него откладывается холестерин в сосудах в виде бляшек, постепенно уменьшающих просвет сосудов. Наступает момент, когда сердце (или головной мозг, или почки) не получает крови столько, сколько ему нужно. Опасная для жизни ситуация! Что делает организм? Повышает артериальное давление. Тогда сердце вновь получает достаточно крови.

Что делает человек? Чувствует себя некомфортно с повышенным АД (артериальным давлением), идет к врачу. Врач определяет высокое артериальное давление и назначает гипотензивные препараты. Человек их принимает, давление падает.

Опять возникает недостаточность кровоснабжения сердца, угрожающая жизни. Что делает организм? Конечно же, вновь повышает артериальное давление! Что делает человек? Опять идет к врачу, который выписывает более сильный препарат или повышает дозировку прежнего.

Сколько может продолжаться этот замкнутый круг? Из него два выхода, и оба весьма плачевные для человека. Если организм сильный, он сможет побороть действие препарата и будет повышать АД до очень высоких цифр, пока выдержат сосуды. Потом сосуды лопаются и происходит геморрагический инсульт (чаще первым страдает головной мозг). Если же организм окажется слабее гипотензивных лекарств, он не сможет больше повышать давление, кровоснабжение жизненно важного органа будет нарушено, разовьется ишемический инсульт или инфаркт миокарда.

Печальная картина, не правда ли? Теперь понятно, почему в наше время количество инфарктов и инсультов резко возросло? Потому что много гипотензивных препаратов, которые бездумно назначаются врачами. И не врачи в этом виноваты. Их так учили. Их вина только в том, что они сами не хотят думать. Это путь нашей медицины. Вместо того, чтобы разобраться, что такое артериальная гипертония, она разрабатывает всевозможные гипотензивные средства, набивая кошельки фармацевтических компаний.

Кстати, все гипотензивные средства снижают артериальное давление за счет ослабления сократительной функции миокарда. И длительный их прием приводит к кардиодистрофии – слабости сердечной мышцы.

Есть ли выход из этой плачевной ситуации? Есть! Надо не снижением артериального давления заниматься, а убирать причину его повышения. А причиной повышения артериального давления является уменьшение просвета сосуда.

Уменьшается просвет сосудов в трех ситуациях: либо это спазм сосуда, либо образование внутрисосудистой бляшки (атеросклероз), либо сдавливание сосуда снаружи. Спазм происходит при частых стрессорных ситуациях, когда приходится много нервничать, переживать. Бляшки откладываются опять-таки при стрессах. А сдавливаться снаружи сосуд может, например, при мышечном напряжении телами позвонков или остеофитами (это характерно для позвоночных артерий).

Можно справиться с этими ситуациями? Можно! Рассмотрим все по порядку.

1. Стресс

Это физиологическая реакция, заключающаяся в выбросе в кровь специальных гормонов, повышающих мышечный тонус. В природе эта реакция подготавливает животное к борьбе за свою жизнь: либо драться, либо убегать. Мышечная работа большой интенсивности, следующая за этой реакцией, нейтрализует гормоны. А если они отработаны мышцами, то и тонус мышц и сосудов сразу приходит в норму. У человека же выброс гормонов происходит, а мышечной работы вслед за этим нет. Гормоны остаются в крови длительное время, вызывая мышечные зажимы и повышая артериальное давление. Исходя из понимания самого механизма образования сосудистого спазма в данном случае, ясно, что надо делать: дать мышцам нагрузку, отработать выброшенные в кровь гормоны. Любая физическая нагрузка до пота снимет стресс лучше любых лекарственных препаратов!

2. Образование холестериновых бляшек

Этому процессу способствуют две ситуации. Первая: при стрессе сосуды создают условия для отложения холестерина в стенке сосуда, даже если в крови нет избытка холестерина. Вторая: условно возрастная. Холестерин является материалом для производства половых гормонов – и мужских, и женских. Поэтому при снижении производства гормонов (причин очень много, например климакс) образуется относительный избыток холестерина. Но образовываться бляшки будут только при стрессе!

Справедливости ради стоит заметить, что мужские половые гормоны – андрогены – способствуют отложению холестериновых бляшек в сосудах. А женские половые гормоны – эстрогены – наоборот, препятствуют развитию атеросклероза. Поэтому у женщин до климакса атеросклероза не бывает. А мужчины все чаще и чаще умирают от инфаркта в молодом возрасте.

Никакого значения наличие и количество холестерина в принимаемой пище не имеет.

3. Сдавливание артерий снаружи

Сдавливание артерий возможно костями, мышцами и фасциями или опухолью. К теме нашего разговора относится только сдавливание костями. Потому что такое сдавливание возможно только в отношении двух позвоночных артерий – левой и правой, которые проходят в телах верхних четырех шейных позвонков и между первым шейным позвонком и затылочной костью, где чаще всего и происходит сдавливание. В этом случае нарушение кровотока по позвоночным артериям связано с тем, что перенапряженные мышцы подтягивают позвонки друг к другу, сдавливая ими позвоночные артерии. Чтобы исключить этот вариант нарушения кровоснабжения головного мозга, достаточно расслабить мышцы шеи.

Для снижения АД можно также применять визуализацию, убирая вышеперечисленные причины повышения артериального давления, ортоклиностатическую гимнастику, контрастную термогимнастику для сосудов. Главное – помнить, что убирать надо причину сужения сосудов, а не следствие – артериальную гипертензию.

Есть еще один вариант развития гипертонии – за счет микроциркуляторных нарушений. Ткани, как мы уже говорили, требуют кислорода. Кислород переносится эритроцитами – клетками крови. Эритроциты получают кислород в легких, а отдают его в тканях. Капилляр – сосуд, в котором происходит передача кислорода от эритроцита в ткани, – имеет диаметр меньше, чем эритроцит. Эритроцит, подходя к капилляру, сворачивается в трубочку, за счет чего происходит отдача кислорода по всей поверхности эритроцита. Так должно быть в норме.

Если же происходит закисление внутренних сред организма, эритроциты набухают и уже не могут сворачиваться в трубочку, а в дальнейшем слипаются в столбики. Соответственно, в капилляр они попасть уже не могут. В результате нарушается снабжение тканей кислородом. Эта ситуация тоже будет приводить к повышению артериального давления. Избавляться от этой проблемы надо, защелачивая ткани. Об этом речь пойдет ниже (главы про питание и старость). Примечательно, что слипание эритроцитов наша медицина лечит назначением аспирина – ацетилсалициловой кислоты, – закисляя таким образом организм еще больше и создавая проторенную дорогу к инфаркту или инсульту.