Помним, что «все болезни от нервов». Стало быть, всегда надо уделять внимание своему балансу с окружающим миром. И еще вспомним, что все болезни являются следствием наших действий, мыслей, эмоций. И даются они не в наказание, а в целях учебы. То есть, если человек чего-то в этой жизни не понимает и не хочет понимать, его вынуждают прийти к пониманию с помощью заболевания. Не хочешь по-хорошему – получи по-плохому…
Поэтому надо осознать, что не врачу дана болезнь, а пациенту. И не врач должен ее вылечить, а сам пациент, который может использовать чью-либо (в том числе и врачебную) помощь. Но всегда сам. Это его проблема, и он должен сам с ней справиться. Врач может помочь и научить, но не более того.
Еще надо помнить, что любая болезнь реализуется в теле через нарушение притока крови к тканям данного органа. Стало быть, улучшением кровоснабжения возможно и убрать ее.
Артрозы – это невоспалительные атрофические изменения в суставах, сопровождающиеся болью при движениях. Врачи обычно не задумываются, откуда появляются артрозы. Именно это и обусловливает малую эффективность лечения этих заболеваний. Сутью артроза является атрофия суставной поверхности сустава и болевой синдром, который, собственно, и заставляет обратиться за медицинской помощью.
Видя дистрофические (связанные с недостаточностью питания) изменения сустава, врачи сосредоточивают свои усилия на поступлении питательных веществ в кровь. Совершенно не задумываясь, что всем другим тканям питания из крови хватает, а конкретному суставу почему-то нет. И забывая, что питание суставных хрящей идет только при их сдавливании-растяжении, то есть при работе сустава.
Между тем этиологическим фактором возникновения артроза является дисбаланс мышц, осуществляющих движение в этом суставе. При этом происходит смещение суставных поверхностей относительно друг друга, нарушение их конгруэнтности. Давление, которое распределялось при движениях по всей суставной поверхности равномерно, теперь приходится только на небольшой участок хряща. В этом месте хрящ просто механически раздавливается. В тех местах, где суставные поверхности перестали соприкасаться, хрящ не получает питания. Значит, и там и там – атрофия. Это и приводит к появлению рентгенологической картины артроза.
Если восстановить мышечный баланс, косточки встанут на свои места, хрящ опять начнет нормально питаться, и артроз самостоятельно исчезнет. Если не восстановить мышечный баланс, лечить артроз можно бесконечно, он будет всегда. Ведь проблема не в том, что в крови мало питательных веществ, а в том, что кровь не поступает к хрящу.
Болевой синдром обусловлен в большей степени мышечным напряжением, в меньшей – суставными изменениями и травматизацией суставной сумки. Это подтверждается и тем, что, независимо от степени развития суставных изменений, боль существенно снижается во время первого же сеанса расслаблением мышц.
Кроме того, питание хрящевых суставных поверхностей имеет некоторые особенности. Все ткани питаются теми питательными веществами, которые приносятся к ним с током крови. Поверхностный хрящ всех суставов не имеет собственных кровеносных сосудов. Питание осуществляется осмотическим путем при сжимании и растягивании суставных поверхностей (как губка). Это означает, что питание их происходит только при медленном сгибании и разгибании сустава.
Именно этой особенностью объясняются суставные контрактуры (обездвиживание в суставе) при длительном пребывании сустава в неподвижном состоянии, например при переломах и последующей иммобилизации.
Очень часто в последнее время врачи, а вслед за ними и пациенты самостоятельно начали применять всевозможные препараты на основе вытяжки хрящей животных (хондроитин сульфат, хондролон, хондроксид). При назначении подобных препаратов абсолютно не учитывается вышеописанный механизм питания суставных тканей. Препаратами насыщается кровь. Но при отсутствии движения в суставах питательное вещество не попадает в нужное место, и препарат (как и деньги пациента) расходуется впустую, не принося никакой пользы. А зачастую, поскольку это животный белок, еще и вызывает аллергические реакции.
Еще более бессмысленными являются накожные мази с этими препаратами. Кожа обладает защитной функцией. Снаружи через нее проходят только очень низкомолекулярные вещества, например микроэлементы. Высокомолекулярные белки хряща в мазях полностью остаются снаружи, не оказывая никакого полезного биологического действия на сустав, не улучшая его питание. Поэтому назначение мазей с целью улучшения питания сустава совершенно бессмысленно.
Исходя из вышесказанного ясно: чтобы избавиться от артроза, надо восстановить баланс мышц в суставе (самостоятельно растяжением перегруженных мышц или с помощью мануального терапевта) и делать специальные упражнения для суставов, улучшающие питание суставных тканей.
Чаще всего людей беспокоят артрозы коленного сустава (надо растягивать переднюю поверхность бедра – квадрицепс) и тазобедренного сустава (надо растягивать ягодичные мышцы). И тот и другой артрозы убираются легко и быстро путем мышечного расслабления. А боль уходит буквально за несколько дней, иногда вообще с первого раза.
И еще хочется сказать о распространенном сейчас методе – постановке искусственных суставов вместо своих собственных, атрофировавшихся. Этот метод следует признать варварским разводиловом людей (или государства, когда оплата осуществляется через субсидии) на деньги. Ибо свое всегда лучше, чем искусственное. И сустав атрофировавшийся не сложно восстановить за несколько месяцев. К тому же искусственные суставы имеют сроки годности (самые лучшие – 10 лет), о чем пациентам либо вообще не говорят, либо говорят уже после операции. Так что включайте голову! Подумайте сто раз перед тем, как поверить врачу, предлагающему замену сустава!